看見即是希望
文/ 王穎
王穎
慧愛至臻兒童青少年心智發(fā)展項目創(chuàng)始人
應(yīng)用心理學(xué)碩士
國際榮格分析心理學(xué)學(xué)會（IAAP）（獲選）心理分析師
國際沙盤游戲治療學(xué)會（ISST）（獲選）沙盤游戲治療師
國家高級沙盤游戲咨詢師/督導(dǎo)師/培訓(xùn)師
從事心理咨詢臨床工作10年，個案小時數(shù)近10000小時，喜愛旅行、閱讀、寫字、做菜、瑜珈及跑步。
出版譯著：
《現(xiàn)象學(xué)和拉康論精神分裂癥---在腦研究的十年之后》
（作者：A·德·威爾漢斯）
《意象分析》
（作者：卡爾·榮格）。
Seeing is hope（看見即是希望）
在埃里克·埃里克森的書中看見這句話時，我的心為之一振。
無論是在我自己個人分析的歷程中，還是我與來訪者一同工作的過程中，看見是貫穿歷程始終的主題，而在經(jīng)歷這一主題的過程中，我和我的來訪者們體驗到的是艱難又奇妙的感受。
看見什么？
“看見我在每一天的生活里都在做著什么?！?/p>
“看見我的環(huán)境（包括環(huán)境中的人與事）是怎樣的。”
“看見我是如何與環(huán)境互動的?！?/p>
“看見我對環(huán)境說著什么做著什么?！?/p>
“看見我是如何讓他人將痛苦與煩惱帶給我的，而我又是如何回應(yīng)這樣的痛苦的?！?/p>
“看見我是如何將痛苦與煩惱帶給他人的，而他人又是如何向我表達這份痛苦的?！?/p>
“看見我的傷痛從何而來?！?/p>
“看見我的恐懼是如何呈現(xiàn)在我的生活里的?！?/p>
“看見我是如何生活在我自己的生命里的?！?/p>
“看見我在生活里的樣子?！?/p>
“看見我是如何創(chuàng)造我的生活的?！?/p>
“看見我的天性與潛能以及生命方向。”
這樣看見“我”的過程是一個艱難甚至痛苦的歷程，因為，我們的目光總是習(xí)慣性投向他人，我們的思緒總是不自覺地圍繞著他人，我們的內(nèi)心總是主動地為他人準備。
我常常被問到：“如果看見，這樣的痛苦便不在了嗎？”我回答說：“我不知道，因為我不知道在看見之后你會做什么。但我知道，至少，我們得看見，對不對？如果看不見，我們不是一直活在痛苦的黑暗之中嗎？如果看不見，我們又如何確定我們的選擇與決定不是盲人摸象的結(jié)果呢？”
看見，是將意識之光照進我們?nèi)粘Ｉ畹拿恳惶欤?span>看見，是在每一天樸素而平常的生活里對自己與環(huán)境在此刻當下的覺知，看見，是獲得恍然開朗的覺悟之前的覺察。
看見的能力始于嬰兒的初期，從身體的視覺功能開始，逐漸發(fā)展成心靈的看見的能力。
嬰兒在現(xiàn)實感的形成中，視覺發(fā)揮著重要的作用?！耙曈X能夠融合那些自其他感官（味覺、聽覺、嗅覺、觸覺）傳來的信息，這是視覺特有的功能?！曈X成了嬰兒構(gòu)建感知和感官的空間——這個空間存在于嬰兒與他們最初認識的人（母親）之間的互動中——的最主要的方式?！ㄟ^視覺，嬰兒獲得：時間與空間的連續(xù)性，事物的永恒性和感知場的連貫性，前景與背景的融合，動態(tài)和靜態(tài)的對立。這一切都通過養(yǎng)育者的理想存在(the desired presence)而聯(lián)系在一起。我認為，這就是被感知為籠罩著事實的“真真切切”(really real)的原型?！保ò＠锟拴q埃里克森）
看見的能力，伊始于在母親對嬰兒的凝視之中。嬰兒在母親深情的凝視中，嬰兒感覺到自己被看見，在一次又一次的被看見中，嬰兒獲得存在的感覺。在存在的知覺中，母親將希望的種子播撒在嬰兒的內(nèi)心深處。而希望是我們生命的火種，是我們生命的勇氣與力量的源泉，讓我們在面對挫敗穿越艱難的時候既心懷敬畏又不輕言放棄。
正如瓊﹒埃里克森所說：“睜開眼睛的那一刻，我們開始了生命的旅程……因為有眼睛的存在，我們的世界充滿了愛和關(guān)懷，同時也充滿了距離和憤怒。我們逐漸成熟，但這并不會改變這個“以眼睛為中心”的事實，因為在我們的整個生命當中，是眼睛——既投出祝福，又發(fā)出詛咒——將我們聯(lián)系起來?！?/p>
看見即是希望，因為希望永遠開啟于黎明之光劃破黑暗天際的那一刻。
此刻，我想起了神圣守護的荷魯斯之眼，想起了柴靜那本讓我淚流滿面的《看見》，想起了顧城的詩：
“黑夜給了我一雙眼睛，我卻用它來尋找光明。”
