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丈夫太黏人,我覺得窒息(圖)


傾訴女主角:燕子化名,30歲,經(jīng)理

心理咨詢師王潔

“這段時間,我的狀態(tài)一直是非常焦躁的。我非常不喜歡這種感覺,內(nèi)心總是積攢了數(shù)不清的憤怒,這讓我越發(fā)渴望一種完完全全的安靜??墒俏夷莻€老公卻總像個長不大的孩子,黏著纏著,沒完沒了地要我和他擁抱,不論我怎么拒絕,他總是不放棄地堅持著,還嘟著一張嘴。這表情,沒事的時候會感覺可愛,但有時卻覺得可恨!”

我希望他越晚回來越好

大多數(shù)妻子都希望丈夫下班之后早點回家,我呢,卻希望老公越晚回來越好,甚至偶爾不回家也沒關系。我覺得丈夫不在家的日子,才是世上最自由的日子,我可以在一個不被打擾的偌大空間,安心地泡泡澡,不會擔心所謂的“親密的騷擾”;可以安心地捧本書,在搖椅上閑看庭前花開花落,而不是匆匆忙忙地趕工,趕在老公回家前把我這里的一堆事先做完;假期的時候可以睡到自然醒,而不必應付他的種種奇想。

其實,我倆除了生活習慣,價值觀也不是很合拍。就拿消費上來說吧,我覺得年輕健康才是一個女人最大的本錢,喜歡把錢花在形象塑造和精神提升方面,比如做做spa,做個無創(chuàng)美容,按個摩什么的;我還喜歡充電學習,什么情商課、管理課,學費從幾千元到幾萬元,只要覺得值得,我從不含糊;對于穿著,我所追求的是舒適,而不太講究牌子。至于生活的其他方面,我則能節(jié)約就節(jié)約,不怎么旅游,也不看電影,更不逛商場。

而丈夫呢?用他的話來說,花錢一定要花在看得見的地方,就是摸得著、看得見的!比如吃,口味第一、肉食第一,至于是否健康,則可有可無;對于衣物,他也是比較追求表面效果的,最好是別人看得到的名牌,至于實際的穿著舒適度,則在其次。

這幾天我們又鬧得不愉快。我報了一個英語口語短期培訓班,學費不過三四千塊錢,其實已經(jīng)很便宜了??衫瞎篮笠恢编洁絿亣?,覺得一來我現(xiàn)在的工作用不上英語,二來這個培訓機構(gòu)也沒什么名氣,擔心學費會打水漂;他甚至暗諷我是“傻大戶”,被人騙了還幫人數(shù)錢!我很生氣,就算他不支持我充電學習,好歹尊重一下吧,何況,我用的是自己的錢!

他說我游學是為找艷遇

我知道,這樣的狀態(tài)太不尋常。其實我很清楚,我們的婚姻就好像一場拔河,兩個人都在往自己想要的方向拔,我已精疲力盡,他卻依舊興致勃勃,一心想把我扭轉(zhuǎn)過來。

很多女人結(jié)婚是為了尋找一份依靠感,但我想要的,卻是一份安定感和自由感。更何況,論年薪我的收入還比他略高一二。我們現(xiàn)在大事情上都是AA制,每個人也有房貸要還,就他這點錢,就他這種斤斤計較的腔調(diào),我怎么靠得了他呢?我只求,他把屬于我的那份自由還給我,就謝天謝地了!

但我們現(xiàn)在有太多的互不相讓、爭論不休,我爭不過他,他也爭不過我,我想我們之間最大的共同點,就是堅持自我??墒俏艺娴睦哿耍蚁胍与x。前不久,我決定半年后到歐洲游學兩周或一月。剛和他溝通這個打算,他立即反應強烈,說我只要一出去,他就立刻與我離婚!他還顛來倒去地說什么我早有預謀,學英語就是為了游學,而游學則是為了去找艷遇!

人家說婚姻里有很多需要適應,可是我一點都不想委屈自己,你覺得我應該怎么做?現(xiàn)在只要我們兩個在家里,就是無休止地吵,我頭都要炸了!

[心靈對話]

他有時像父親,有時又像孩子,唯獨不像男人

我:在談到現(xiàn)在的婚姻狀態(tài)時,我感覺你既有很多不甘的情緒,又有一種無法擺脫的無奈。

燕子:是的。我是被當年的愛情沖昏了頭,以為和他在一起能夠擁有一切,卻沒看不到我們之間有那么多差異!如今我累了,覺得婚姻中到處都是枷鎖和限制!

我:枷鎖和限制,是和他結(jié)婚后的感覺么?我們可以具體談談么?

燕子:他會干涉我看電視的時間;會催著我去做飯;會計較我和朋友們的聊天;會在我安靜放松或者準備休息的時候赤裸裸地表露需求;會不滿意我享受一個人的時光;會覺得我是個大眾情人,很花癡??傊?,他永遠覺得我在忽視他。

我:你覺得他在干擾你,你拼命想掙脫這份枷鎖和限制。我有些好奇,從結(jié)婚到現(xiàn)在,將近兩年的時間,他都是這樣的么?

燕子:慢慢變得這樣的吧。以前覺得他的黏是在乎我,是深情,是想把我捧在手心里;現(xiàn)在覺得,是藏在“羊皮”下的專制和不寬容,是控制欲。別人說,一段美好的愛情是讓你看到整個世界,一段糟糕的感情是讓你放棄整個世界,他給我的感覺就是這樣的。

我:所以你想暫時逃離這一切?

燕子:怎么說呢?和他在一起,我找不到內(nèi)心的寧靜和那份無拘無束。出國游學這想法雖然是突然冒出來的,但我想也是一種人成長到一定程度滋生出的勇氣。結(jié)了婚就不能為自己活么?

我:那你有沒有想過,和他一起學英語、一起去出國游學呢?

燕子:他是個現(xiàn)實又焦慮的男人。他會問你預算花多少錢,用多少時間?他還會焦慮安全問題,會疑心我是去尋艷遇,會擔心一大堆東西……總之他這副模樣,讓我很生氣,而他粘人的擁抱和撫摸,會讓我更憤怒!我覺得和他出去,就像是帶一個長不大的孩子出去。

我:所以你覺得他的現(xiàn)實考量喚起了你內(nèi)心的不安全感;他的孩子感,讓你覺得你不能按自己的節(jié)奏,自由地掌控自己?

燕子(沉思了一會兒):這么說,好像是這樣的。

我:這樣的感覺在他之前你曾有過么?

燕子:你不說我還沒想到,他和我爸爸一樣現(xiàn)實和焦慮。在我爸爸眼中,我永遠是幼稚的,是長不大的,是不夠安全的,是需要反復操心的;在男女關系上,別人欺負我,一定是我不夠正派;我爸還覺得我野,還說我不實際。是的,他很多地方像我爸爸??墒怯袝r候,我為什么又覺得他像個小孩子呢?很可憐,很可愛,又很黏人。

我:所以你一直想離開他卻沒有離開,是舍不得他孩子的那面?

燕子:我也不知道啊,我有時候喜歡這個“爸爸”,有時候喜歡這個“孩子”,有時,我又兩者都討厭……

我:你說了兩個角色,爸爸和孩子,但是作為丈夫,不是首先該是一個男人么?你對這個男人怎么看呢?

燕子:男人?怎么說呢?只是在力氣上比較男人。很多時候,他一點也不男人,連只蟲都打不死;唯一的“男人氣”就是不肯用父母的錢,可他也會在我面前哭窮,工作也要我催促他才肯用功。

我:所以說,他的男人角色,比起孩子、父親這兩個角色而言,你更不喜歡?

燕子:或許是吧。

我:那你倆關系什么時候讓你覺得舒服?

燕子:嗯,一個是他表現(xiàn)出理性寬容時,另一個是我狀態(tài)好、幫他做了好吃的,或者好好打理家里時。對了,當我們兩個人以朋友或者同事的關系探討工作時,關系也不錯。

[解碼]

夫妻間不匹配的角色模式

這個案例似乎需要回到“婚姻中的六個角色”這個經(jīng)典概念里:一場婚姻中,一般由“父親”、“母親”、“男人”、“女人”、“小男孩”、“小女孩”這六個角色組成,丈夫和妻子各分擔三個角色。一段和諧的婚姻狀態(tài)里,雙方之間的配牌關系是呼應的,比如我出女人牌,你出男人牌;我出女孩牌,你出爸爸牌;你出男孩牌,我出媽媽牌。沒有誰愿意永遠只擔任一種角色。

最初燕子進入這場婚姻中的動力源是什么?在強烈渴望脫離原生家庭的炙熱愿望下,丈夫的無微不至、處處體貼,讓燕子的“小女孩”角色與他的“父親”角色相照應。從心理學的觀點來說,當我們大多數(shù)人進入一場婚姻,也意味著我們把與原生家庭中的相處模式及情結(jié)帶入,重新修正以及彌補我們童年各不相同的缺失感。

在原生家庭里的燕子,習慣衣來伸手,飯來張口;也從小被父母多次反鎖在家,從學業(yè)到生活理念,處處限制??梢哉f,她是不知柴米油鹽、不知現(xiàn)實瑣碎辛苦的孩子??伤贿吙释孢m安逸,一邊又希望掙脫牢籠,獲得當家做主的自由。而反觀燕子的丈夫,從小因父母做生意,他一方面要承擔起幫助忙碌父母的責任,一方面內(nèi)心也缺失與父母的依賴和溫情。

所以,燕子的丈夫不僅表現(xiàn)出“理想父親”的特質(zhì)(顧家愛家、什么都親力親為),也表現(xiàn)出焦慮型爸爸的特質(zhì)(不放手,不信任);同時,他也并不滿足做一個“父親”,從小原生家庭環(huán)境造成的內(nèi)心不安全感,也讓他從心底渴望尋找一個母親。問題是,燕子不喜歡面對一個欲求不滿的孩子氣老公,她本能地抗拒母親形象,覺得這擠壓了自己的空間和時間。于是,當燕子打出愛自由、愛享受的“女孩”牌時,丈夫?qū)牟皇浅墒斓摹案赣H”牌,而是打出安全感不足的“男孩”牌;而當燕子出獨立自主的“女人”牌時,丈夫又出了管頭管腳、嘮嘮叨叨的“父親”牌,自然雙方爭吵不斷了。

[支招]

學會在相互擦眼淚中長大

從婚姻經(jīng)典概念中的六大角色,我們不難發(fā)現(xiàn)燕子夫妻間的最大挑戰(zhàn)在于“小女孩”和“小男孩”的針鋒相對,彼此像小孩子過家家一樣鬧得不可開交,一把眼淚之后又破涕為笑。問題在于,他們能否學會在相互擦眼淚的過程中長大。兩個小孩的婚姻之舟能否航行得更遠,在于彼此能否學會做自己的理想父母,給予自己那個內(nèi)在小孩足夠的撫慰和無條件的愛,而不再把希望完全指向?qū)Ψ健?/font>

我建議燕子夫妻可以做以下嘗試:一,當自己內(nèi)心的缺失或者憤怒感再次襲來時,當對對方的期待又來的時候,告訴對方“我想安靜地到自己的空間體會這種感覺”,等狀態(tài)平復了再出來;一方有責任提醒更為沖動的另一方;建議準備一本本子,以表格的方式,左邊記錄狀態(tài),中間記錄安靜的自我體會,右邊記錄誰提醒我,備注可以補充對方或其他的一些想法。

第二步在第一步完成的基礎上,彼此提出一些個人成長后的期待和需求,對于婚姻角色模式的重新布陣,達成一個雙贏的局面。

當然,婚姻的和諧也需要考慮價值觀的匹配和適合。等雙方的狀態(tài)都有所成長和穩(wěn)定,再客觀審視彼此的差異,決定未來的走向,那個時候可能更加明智。

總之,兩性關系的主線,永遠是互相滋養(yǎng)對方的心靈,在自己心靈成長的同時,也影響和幫助對方走向心靈的獨立和自由。

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