人都是會生氣的,不生氣的人可不多。所以,我們羨慕彌勒佛:大肚能容,容天下能容之事;開口便笑,笑天下可笑之人。
但關(guān)鍵是,我們學(xué)彌勒佛不容易。并且,我們生氣的對象往往是我們最親近的人,家人、親戚、朋友、同事、同學(xué),遠一點的,怕也是熟人鄰居了。有些不生氣的人,我們當然見過,但很少。我們生氣后的心理疏解,值得重視。
在江蘇揚州,有個開飯店的老板,年收入十萬左右。小劉的這個收入不能讓老婆滿意,常常吵架拌嘴。這天,夫妻抬杠的時候,老婆嫌小劉沒有本事,話說得有點過激。
小劉想怎么才能證明自己不是老婆說的窩囊呢?開車出去,碰到一個下班女工。小劉攔住對方要錢,獲得對方包包后感緊上車逃跑。發(fā)現(xiàn)包里只有五元現(xiàn)金!
那個女工報警,結(jié)果呢?小劉被判刑三年!
小劉如果不如此沖動,完全可以避免牢獄之災(zāi)!
夫妻之間難以避免抬杠磨牙的,一生氣就走極端,那是不可取的。小劉當時開車,出外轉(zhuǎn)一圈,或許就可以散散心,把氣給消失得無影無蹤了。
現(xiàn)在,有的地方有什么消氣服務(wù)的地方。在那種專門服務(wù)機構(gòu),花錢消氣是挺不錯的選擇。心理咨詢,現(xiàn)在也多起來了,通過這類服務(wù),也是現(xiàn)實的。如果不怕“家丑”外揚,也可以通過向自己信得過的人傾訴的方式緩解情緒。
心理疏解很重要,像小劉這樣走極端用違法的方式不可取,應(yīng)該引起我們的重視,吸取教訓(xùn)。