牛肉一斤、西紅柿2個(gè)、土豆一個(gè)、洋蔥半個(gè)和蔥姜
土豆和洋蔥切成3厘米左右的塊,蔥切段,姜切片塊備用。
首先處理西紅柿,注意西紅柿2個(gè)要去皮,去皮的方法很簡(jiǎn)單,用開(kāi)水燙一下西紅柿,然后再用涼水再?zèng)_一下,這樣西紅柿的皮就自然燙裂了,很容易就剝下來(lái)了。然后一個(gè)西紅柿剁碎準(zhǔn)備炒番茄醬,一個(gè)切成3厘米左右的塊備用。
接下來(lái)處理牛肉,牛肉切成3厘米左右塊,然后用開(kāi)水燙一下,去掉血水。為了讓燉出的牛肉爛,這里要再處理一下牛肉,用高壓鍋先燉一下牛肉,將牛肉,蔥段和姜塊放入高壓鍋,水稍沒(méi)過(guò)牛肉就行,然后放一點(diǎn)醋使牛肉易爛,燉20分鐘。
在炒鍋中放入油,油溫5成時(shí),將剁碎的西紅柿放入鍋內(nèi),小火慢炒,將西紅柿炒成糊狀,然后將燉好的牛肉放入炒鍋內(nèi),還有備好的西紅柿塊、土豆塊、洋蔥塊和適量鹽,在炒鍋里翻一下,讓西紅柿醬拌勻,同時(shí)放入牛肉的湯(這個(gè)很重要,燉牛肉的湯更有味),湯沒(méi)過(guò)原料就行。
小火慢燉15-20分鐘就可以起鍋了,起鍋前5分鐘放入適量鹽和雞精,一道美味的西紅柿燉牛肉就做好了,這個(gè)可是我吸取了很多西紅柿燉牛肉的方法,絕對(duì)讓你滿意。
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