“枸杞的“最佳拍檔”找到了，堅(jiān)持7天，肝臟干凈了，腎氣也補(bǔ)滿”。
枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協(xié)同作用，可防治中老年人的老花眼，對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。眼睛之所以能夠看見(jiàn)萬(wàn)物，其功能是依賴于五臟六腑的精氣，特別是肝腎精氣的濡養(yǎng)。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營(yíng)養(yǎng)，發(fā)揮正常功能。中老年人氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養(yǎng)眼目，就會(huì)出現(xiàn)視近模糊，望遠(yuǎn)不明的癥狀，也就是人們常說(shuō)的老花眼。
菊花在我們的日常生活中也是非常常見(jiàn)的食材，而且菊花本身屬于寒性的，具有清熱解毒的作用，若將枸杞和菊花搭配在一起泡水喝的話，不僅能夠有效的提高我們身體中的免疫力和抵抗力，從而還能夠促進(jìn)身體的代謝，起到一個(gè)養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，還會(huì)使腎臟中的血液循環(huán)更加流暢，不管是對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)，還是對(duì)腎臟，都是不錯(cuò)的選擇。
枸杞和山藥
山藥和枸杞有很多的相似之處，當(dāng)然不是口味和形狀，是他們的作用有很多相似，那么這兩個(gè)加在一起泡水喝，就是將效用更大化。起到了平補(bǔ)陽(yáng)氣、增強(qiáng)耐寒能力，養(yǎng)肝明目、降低血糖、養(yǎng)脾護(hù)胃等，效用非常多。
以上的這些搭配，各有不同的效用，都是各方面上的黃金搭檔，特別是上班的男人，平時(shí)多喝幾口，對(duì)身體的益處非常多。
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