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春光好,野菜俏,吃門(mén)道!

春光好,野菜俏,吃門(mén)道!


    暖春時(shí)節(jié),草長(zhǎng)鶯飛,漫長(zhǎng)的冬日過(guò)后,一波春季“時(shí)鮮”美食悄然上市。

    薺菜、馬蘭頭、香椿、艾草……個(gè)個(gè)清香誘人,勾起了吳江人吃野菜的口腹之欲,四季更替,適時(shí)而食,一口“鮮”一口“嫩”,是時(shí)候把春天吃進(jìn)肚子里啦~





薺菜


    在吳江,薺菜很是常見(jiàn)。街頭小店常年供應(yīng)薺菜餛飩、餃子之類(lèi),幾乎讓人忘了它曾經(jīng)也是不可多得的時(shí)令鮮蔬。

    薺菜也叫“報(bào)春菜”,春寒料峭之時(shí),還未見(jiàn)其他野菜的蹤影,薺菜就已經(jīng)在田間地頭播撒出成片的綠意了。人們常將采來(lái)或買(mǎi)來(lái)的薺菜焯水后,擠干水份,切碎后和鮮肉拌成餡,包餃子、做包子、蒸菜團(tuán)兒,吃起來(lái)口齒留香。




    最?lèi)?ài)那一碗薺菜肉大餛飩,薺菜融入肉糜,去了青草氣,又能解肉餡的膩,伴著湯湯水水一起下肚,像是嘗到了春天的滋味,美味極了。



香椿


    在一眾鮮活水靈的野菜中,香椿憑借其獨(dú)特的氣味,一直是野菜里引人注意的“焦點(diǎn)”。春天是吃香椿的上佳季節(jié),剛長(zhǎng)出來(lái)的香椿芽無(wú)論是用來(lái)炒著吃還是涼拌著吃,口感都又鮮又嫩,味道也香濃。


    可能有些人不喜歡香椿濃郁的香味,但愛(ài)它的人卻欲罷不能。用香椿來(lái)炒雞蛋可是很好的選擇哦,也是接地氣、容易被接受的吃法。




    將香椿芽和蛋液拌勻,滑入油鍋,“嘩啦”一聲就漲成蓬松燦黃的一朵朵,香椿的氣味更是被熱油激得淋漓盡致,一盤(pán)菜肴春意盎然。


馬蘭頭


    馬蘭頭,常見(jiàn)卻不普通,清代美食家袁枚在《隨園食單》里就有記載馬蘭頭的做法,“摘取嫩者,醋合筍拌食,油膩后食之,可以醒脾”,最大限度激發(fā)其中的小清新氣質(zhì)。


    馬蘭頭略帶苦澀氣味,要經(jīng)過(guò)焯水才會(huì)變得清潤(rùn)可口。再細(xì)細(xì)地剁碎,調(diào)點(diǎn)麻油,拌上豆腐干,即成香干馬蘭頭。




    新鮮的馬蘭頭也適合鮮炒。熱鍋冷油,放蒜微微炸出些黃色,再將帶著水紅色嫩梗的馬蘭頭快炒幾下,鮮香四起,只需鹽調(diào)味即可。


艾草


    細(xì)雨延綿、草長(zhǎng)鶯飛的春天一到,青團(tuán)作為全體吃貨的年度期待,再次閃亮登場(chǎng)。做青團(tuán)時(shí)常需要用到艾草,把艾葉碾碎成汁,混入糯米團(tuán),渾圓滾滾,分甜口、咸口。甜口內(nèi)包紅豆沙、黃豆沙或黑芝麻,夾雜碎花生,咸口內(nèi)包豬肉餡兒,一口下去,牙齒染綠,就是春天的顏色。




    不過(guò),現(xiàn)在一般商店里賣(mài)的青團(tuán),用的基本都是漿麥草取代艾草制作的青汁。一來(lái),艾草并不是天天都有,清明節(jié)前后,艾草生長(zhǎng)旺盛,但產(chǎn)量并不高,而漿麥草有一定規(guī)模的種植量,供應(yīng)無(wú)憂;二來(lái),艾草制作的青汁如若操作不善,苦味很重,而漿麥草制作的青汁自然有股微微的甜味,對(duì)那些不曾嘗過(guò)青團(tuán)的人來(lái)說(shuō),是比較能接受的。



    當(dāng)春筍冒出尖尖小頭,野菜舒展出柔嫩葉片,成片地從地里冒出來(lái)之時(shí),吳江人就聞香而動(dòng),挎著籃子,裝備各種小剪刀、小鏟子,浩浩蕩蕩奔赴郊外去挖野菜。當(dāng)然了,你也可以去菜場(chǎng)買(mǎi)一籃時(shí)蔬,回家做一盤(pán)鮮美的春季時(shí)令菜肴!


   
    ◆來(lái)源:長(zhǎng)三角示范區(qū)旅游服務(wù)、蘇州吳江發(fā)布
    2020-04-03
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