記得小時(shí)候，爸媽為了鼓勵(lì)我，經(jīng)常在我做對(duì)了一件事后，夸我：真聰明！我洋洋得意，很長(zhǎng)一段時(shí)間都認(rèn)自己是最聰明的小孩。后來(lái)有一天，大姨來(lái)家里做客。我在臥室玩，大人們?cè)诳蛷d聊天。大姨說(shuō)：“JJ（我的小名）很聰明的哦”。我爸說(shuō)：“她不算聰明，智商很一般的”。我聽(tīng)到后眼淚嘩一下就流出來(lái)了，蒙著被，哭了好久。因?yàn)槲蚁氩幻靼?，為什么一直夸我聰明，但心里想的卻是相反的。更嚴(yán)重的是，聰明，這個(gè)爸媽這么看中的優(yōu)點(diǎn)，我卻不具備。

后來(lái)我才知道，夸孩子聰明是很多父母都在使用的“教育手段”，通過(guò)表?yè)P(yáng)來(lái)增加孩子的自信心，鼓勵(lì)孩子做正確的事情。但具體表?yè)P(yáng)什么又不知道，于是就拼命夸孩子“聰明”。

但聰明這個(gè)品質(zhì)和天賦有關(guān)，一個(gè)人很難通過(guò)努力改變自己的天賦。當(dāng)一個(gè)孩子認(rèn)為聰明很重要，他就會(huì)拒絕努力，因?yàn)榕Φ臉幼訒?huì)讓他顯得笨笨的。他會(huì)想辦法去演一個(gè)聰明的人：可以很輕松地取得別人苦苦努力才能獲得的成績(jī)，如果某件事情沒(méi)做到，那一定是不想做。這樣的孩子很難健康、持久地成長(zhǎng)。

他們會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題：

• 比如曇花一現(xiàn)的高考狀元?？忌厦３闪怂簧膸p峰時(shí)刻。此后就不再努力，也沒(méi)再取得任何成績(jī)。
• 比如小時(shí)候被稱為神童的孩子，長(zhǎng)大卻驟然隕落。
• 還有一些孩子，心理承受力極差，都讀到研究生了，卻還會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)上的一些挫折，選擇結(jié)束生命。

《終身成長(zhǎng)》

今天介紹的這本書(shū)就可以解決這些問(wèn)題。幫助你走出教養(yǎng)孩子的誤區(qū)，成為成長(zhǎng)型父母，激發(fā)孩子的內(nèi)在潛力，終身高效成長(zhǎng)，擁抱真正的成功。

《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)介紹了兩種思維模式：固定型和成長(zhǎng)型。這兩種思維模式?jīng)Q定了人們面對(duì)成功和失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的態(tài)度。決定了一個(gè)孩子是滿足現(xiàn)狀，在意別人的評(píng)價(jià)還是不斷探索成長(zhǎng)，更在意自己是否有進(jìn)步。這本書(shū)顛覆了傳統(tǒng)成功學(xué)的觀點(diǎn)，影響了整個(gè)美國(guó)校園的教育理念。

作者是卡羅爾·德韋克，現(xiàn)任斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授，是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域公認(rèn)的杰出學(xué)者。

比爾·蓋茨說(shuō)：“我愛(ài)這本書(shū)的一個(gè)原因是，它不僅提供了理論，還闡明了方法”。樊登也在這本書(shū)中找到了自己一直在尋找的答案。

01 兩種思維模式

卡羅爾·德韋克教授在教學(xué)時(shí)，一直有一個(gè)疑惑。她發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生執(zhí)著于向別人證明他們的能力，而有的學(xué)生對(duì)這些毫不在意，僅僅是熱衷于學(xué)習(xí)。后來(lái)她發(fā)現(xiàn)這種差異是因?yàn)閷W(xué)生們對(duì)能力的理解不同。一種認(rèn)為能力是固定不變的，需要證明給別人看。另一種認(rèn)為能力是可以通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)、改變的。這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓德韋克認(rèn)識(shí)到了人有不同的思維模式。

認(rèn)為自己的能力是一成不變的，在意自己是否被認(rèn)為是聰明、有能力的，這樣的思維模式就是固定型思維模式。另一種思維模式，認(rèn)為能力可以通過(guò)努力來(lái)提升，即便天賦有高低，每個(gè)人也都可以通過(guò)努力來(lái)改變和成長(zhǎng)。這種思維模式就是成長(zhǎng)型思維模式。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，固定型思維模式認(rèn)為天賦和他人評(píng)價(jià)最重要，成長(zhǎng)型思維模式認(rèn)為努力和成長(zhǎng)最重要。

德韋克教授曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，給學(xué)生們做一些很有意思的智力測(cè)試題，他們都很喜歡，想把題目帶回家去做。但當(dāng)題目越來(lái)越難時(shí)，學(xué)生呈現(xiàn)出了不同的反應(yīng)。具有固定型思維的孩子對(duì)這些題目興趣驟降，他們想馬上遠(yuǎn)離這些題目，其中一個(gè)孩子撒謊說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，您可以留著，我家里已經(jīng)有了?！倍切┚哂谐砷L(zhǎng)型思維的孩子，沉浸在這些難題中，樂(lè)此不疲，表示這是他們最喜歡的。

02 成長(zhǎng)型思維模式對(duì)孩子成長(zhǎng)的意義

成長(zhǎng)型思維模式重新定義了成功。對(duì)于固定型思維模式的孩子來(lái)說(shuō)，成功是沒(méi)有犯錯(cuò)誤，快速并完美地完成一件事。而對(duì)于成長(zhǎng)型思維模式的孩子來(lái)說(shuō)，成功是做了以前做不到的事情，解決了一直在專(zhuān)研的難題，看到了自己的進(jìn)步。

具有成長(zhǎng)型思維模式的孩子熱愛(ài)挑戰(zhàn)，有抗挫能力。當(dāng)他們遇到困境的時(shí)候，會(huì)把這種困難當(dāng)作提高自己的機(jī)會(huì)，并會(huì)為之堅(jiān)持不懈的努力。他們不會(huì)因?yàn)橐患虑闆](méi)有做好而產(chǎn)生挫敗感和無(wú)力感。他們會(huì)在戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)中獲得樂(lè)趣，會(huì)說(shuō)：“這太難了，太有意思了”。

成長(zhǎng)型思維的孩子永遠(yuǎn)不會(huì)停止努力。我們太喜歡聽(tīng)那些天賦異稟、天才創(chuàng)造奇跡的故事，導(dǎo)致我們忽略了一些真相。但真相是莫扎特經(jīng)過(guò)了10年的努力才創(chuàng)作了自己的原創(chuàng)作品。達(dá)爾文撰寫(xiě)的《物種起源》耗費(fèi)了他半生的經(jīng)歷。愛(ài)迪生發(fā)明燈泡，并非因?yàn)樗翘觳牛且驗(yàn)樗鲱?lèi)拔萃的思維和努力。他們之所以能創(chuàng)造出偉大的作品，不是因?yàn)樗麄兪恰疤觳拧?，而是他們具有成長(zhǎng)型思維，他們從未停止努力。

03 如何幫助孩子養(yǎng)成成長(zhǎng)型思維模式

首先，要表?yè)P(yáng)孩子的努力和成績(jī)。兒童教育領(lǐng)域的教育者海姆·吉諾研究認(rèn)為：“表?yè)P(yáng)孩子時(shí)，不應(yīng)該表?yè)P(yáng)他們的個(gè)性特征，而應(yīng)該表?yè)P(yáng)他們的努力和成就”。因?yàn)樘熨x和個(gè)性特質(zhì)是難以改變的，而努力和正確的做事方式是每個(gè)孩子都可以學(xué)習(xí)的。如果經(jīng)常這樣夸孩子：“你真聰明”，“你真是天生的運(yùn)動(dòng)員”，“寶貝，你就是下一個(gè)畢加索”，在表?yè)P(yáng)的當(dāng)時(shí)，孩子會(huì)很開(kāi)心，但當(dāng)遇到困難時(shí)，他會(huì)選擇用退縮來(lái)避免挑戰(zhàn)帶來(lái)的失敗。所以我們要表?yè)P(yáng)孩子的努力過(guò)程，比如可以這樣說(shuō)：“這個(gè)手工作品很復(fù)雜，我看到你反復(fù)嘗試，最終把它漂亮地完成了！”“這學(xué)期你上課專(zhuān)注，學(xué)習(xí)刻苦，真高興你通過(guò)努力取得了好成績(jī)”。

其次，不要評(píng)判孩子。人們?cè)诮庾x事物時(shí)，總喜歡貼標(biāo)簽，好把未知事物歸類(lèi)到自己熟悉的分類(lèi)中。比如，小嬰兒因?yàn)橄腭R上吃到奶而哇哇大哭，就可能被父母說(shuō)成是壞脾氣小孩，但哭鬧只是嬰兒表達(dá)需求的天然方式。當(dāng)孩子在成長(zhǎng)中出現(xiàn)一些問(wèn)題，不要貼標(biāo)簽、下結(jié)論，而是坐下來(lái)，和孩子一起深入探討問(wèn)題出現(xiàn)的原因，尋求解決辦法。

最后，你要成長(zhǎng)為成長(zhǎng)型思維模式的父母。父母的每一句話、每一個(gè)行動(dòng)都在向孩子傳遞信號(hào)——“如何看待自己”。孩子能敏銳地捕捉到：你是正在對(duì)他評(píng)判還是在關(guān)注他的成長(zhǎng)。有些父母了解到成長(zhǎng)型思維模式對(duì)孩子成長(zhǎng)的好處后，被把自己偽裝成“成長(zhǎng)型”父母。他對(duì)自己孩子夸獎(jiǎng)、鼓勵(lì)、聊天時(shí)會(huì)非常注意，表現(xiàn)出關(guān)注孩子的努力過(guò)程，但評(píng)判別人家的孩子會(huì)毫不客氣，會(huì)說(shuō)“他就是個(gè)笨蛋”，“那個(gè)女孩嗓子不行，永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)唱歌的”。在面對(duì)孩子錯(cuò)誤和失敗時(shí)也會(huì)十分焦慮、難過(guò)。這些“偽成長(zhǎng)型思維模式”的父母在不知不覺(jué)中向孩子傳遞固定型思維模式的信息。所以父首先要自我成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)用“成長(zhǎng)型”眼光看待他人、看待自己，不斷學(xué)習(xí)，不斷挑戰(zhàn)自我。

把孩子送到昂貴的私立學(xué)校，給他豐富物質(zhì)生活，都不如幫助孩子建立終身受益的思維模式，具有這種思維模式的孩子小時(shí)候可能看不出來(lái)什么，但越長(zhǎng)大就會(huì)越有優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗某砷L(zhǎng)的穩(wěn)步上升的、每天都在迭代進(jìn)步，這樣的孩子會(huì)厚積薄發(fā)，潛力是無(wú)限的。

成長(zhǎng)性思維模式，這才是你能送給孩子的最好禮物。