【人間雜貨鋪】系列的閱讀量其實(shí)都不高,但是這是我自己很喜歡的一個(gè)自我心理療愈系列,每次“自言自語(yǔ)”完,都感覺充滿了力量。
1、“你弱的時(shí)候,壞人就多。這個(gè)世界的溫柔,都來自于你的強(qiáng)大?!?/span>
這個(gè)世界的游戲規(guī)則很現(xiàn)實(shí),就是強(qiáng)者擁有更多的話語(yǔ)權(quán)。當(dāng)一個(gè)人變成所謂世俗意義上的“成功者”,他曾經(jīng)的失敗都是經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)一個(gè)人身處弱勢(shì)時(shí),世界便呈現(xiàn)出兇神惡煞的一面。而當(dāng)一個(gè)人變得足夠強(qiáng)大時(shí),全世界都會(huì)對(duì)TA和顏悅色。這個(gè)世界,一向就是看人下菜的這般現(xiàn)實(shí)。一個(gè)強(qiáng)大的人,感受到的都是別人的善意與友好。
正因如此,我們更要變得強(qiáng)大起來,不為欺辱別人,而為了遠(yuǎn)離我們討厭的那些蠅營(yíng)狗茍。
2、“男人也好,女人也好,如果沒有自己過好日子的能力,那他也沒有和別人過好日子的能力。”
婚姻或者愛情,從來都不是拯救一個(gè)人的利器。從來沒有一個(gè)獨(dú)自生活得一塌糊涂的人,因?yàn)檫M(jìn)入婚姻就突然變得自洽美好。
生活不是童話,原本一個(gè)人獨(dú)居時(shí)存在的問題,并不會(huì)因?yàn)檫M(jìn)入婚姻就迎刃而解。
人人生而孤獨(dú),你只有學(xué)會(huì)“自己一個(gè)人也很好”,才能順便“兩個(gè)人也很不錯(cuò)”。
我們首先得學(xué)會(huì)過好自己的生活,我們得接納和熱愛自己,愛自己是終生浪漫的開始,才能完成以后一個(gè)個(gè)孤單而漫長(zhǎng)的日子。
3、“人生在世,還不是有時(shí)笑笑人家,有時(shí)被人家笑笑?!?/span>
——林語(yǔ)堂
人活一世,其實(shí)沒必要那么在意別人的眼光,否則很容易跳進(jìn)別人設(shè)定的評(píng)價(jià)體系并為之糾結(jié)與煩惱。
沒有人有資格輕易審判別人,我們都不是靈魂的法官。我們?cè)趧e人心里其實(shí)沒那么重要,即使你干了一件超級(jí)囧事,別人笑一笑過后也就忘了,而你在那邊因?yàn)閷擂尉狡榷⒐⒂趹眩踔磷兂蓛?nèi)心的困擾,而別人其實(shí)早就忘了。
人活一世,就是互相笑笑。他人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿。
4、“別人大概怎么都可以搪塞,自己的心靈卻無(wú)法蒙混過關(guān)。” ——村上春樹
有時(shí)候欺人容易,自欺卻很難。人或許可以在別人面前自圓其說,但是卻過不了自己心靈那一關(guān)。
旁觀者的意見無(wú)關(guān)緊要,重要的是,你真的感覺安心嗎?
有時(shí)候我們做或者不做某件事,并不是因?yàn)楹ε聞e人知道,而是因?yàn)楹ε聛碜宰约毫夹牡目絾枴?/span>
5、“對(duì)讀書的愛好還使我得免于完全陷入空虛無(wú)聊的周圍環(huán)境的那些瑣事?!? —— 巴納耶夫
對(duì)我來說,讀書和寫作是一種自我療愈,是一種擺脫俗世庸俗和瑣碎的利器。
縱然現(xiàn)實(shí)生活一地雞毛,即使我們不得不低頭撿六便士,那么讀書和寫作就是我仰望月亮的時(shí)刻。即使我沒有勇氣逃離一成不變的生活,那么暫時(shí)地躲到文字的世界喘口氣也好啊。
6、“自律的一個(gè)重要方面是不讓自己沉浸在對(duì)人對(duì)事的無(wú)益的想象中?!?
這句話對(duì)我有當(dāng)頭一棒喝的效果。我一直以為早睡早起不熬夜多運(yùn)動(dòng)就是自律。殊不知,那只是肉體的自律。而不胡思亂想、不患得患失、不糾結(jié)不焦慮才是靈魂的自律。
多思無(wú)益。很多時(shí)候,焦慮或者糾結(jié)并不能解決問題。多思只會(huì)焦慮,行動(dòng)才有答案。
一個(gè)人能做到想到就去行動(dòng),而不是沉浸在無(wú)意義的懊悔和焦慮中,那就是真正的自律啊。
7、所有的見面理由里,我最喜歡的一個(gè)是“我想你了”。
見面有很多種原因,工作或者應(yīng)酬的“不得不見”都不會(huì)令人欣喜,而只會(huì)把人“工具化”。而唯有“我想你了”的見面才令人期待。
不功利的相處讓人愉悅。我想你了,我想見你,這就是最重要的理由了。我們?cè)诒舜松砩?/span>“浪費(fèi)”的時(shí)間,正因?yàn)椤皼]用”,才那么美好。
在所有的道別語(yǔ)里,我最喜歡的是“明天見”。
8、“真的,人是一條污水河。你必須是大海,才能接受一條污水河而不致自污?!? ——尼采
生活藏污納垢,而有時(shí)候我們也不得不涉身其中。生而為人,誰(shuí)不曾不得不干了很多違背內(nèi)心意愿的事兒、說了很多違心的話?每次你對(duì)別人說“很高興認(rèn)識(shí)你”的時(shí)候,你有幾次是發(fā)自內(nèi)心的高興?
正因如此,我們的心必須是大海,只有這樣,我們才能自凈與稀釋那些污垢而保持心靈的澄澈純粹。
歷經(jīng)滄桑而內(nèi)心赤誠(chéng)的人,都是深不見底的大海。
9、“每個(gè)人都有別人所不知的秘密悲傷。很多時(shí)候,我們說一個(gè)人冷漠,其實(shí)他只是悲傷而已。”
每個(gè)人都默默懷揣著很多的悲傷和辛苦前行。而當(dāng)這個(gè)悲傷或者辛苦壓倒了ta自己時(shí),ta便無(wú)暇顧及他人了。
當(dāng)一個(gè)人生活順風(fēng)順?biāo)畷r(shí),他更容易對(duì)別人呈現(xiàn)出善意。所以我們有時(shí)不要去苛責(zé)別人冷漠,也許ta只是沒有余力對(duì)別人熱情或者友善了。
那個(gè)在地鐵上沒有給老人讓座的年輕人,也許并不是裝睡,而是剛剛熬夜加班回來,困得在座椅上睡著了。
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