最近看了一本小書《我離開以后》，這本書是由蘇西·霍普金斯和女兒哈莉·貝特曼共同完成的。
書的緣起是插畫家女兒哈莉在某個夜晚，意識到母親蘇西大概率會比自己先走一步。心碎的女兒想象著失去母親以后的生活，自己無法面對失去母親的日子，隔天早上，哈莉請求母親寫一本“媽媽離世指南”給她，逐步指導她如何度過沒有母親陪伴的日子。
蘇西的文筆幽默風趣，她用酷酷的語言預設了自己去世后的第1、2、3……1萬……2萬天后，女兒該去做什么來讓生活回歸正軌。小說中關于愛、工作、朋友、親密關系、失去、死亡的思考，讓人不時惆悵不時大笑。
我想起我女兒，這個無常觀很強烈的小女孩，每天晚上睡覺前都會表白“媽媽，我不知道該怎么表達我對你的愛意，只要想到有一天你會去世，我就忍不住想哭……”
我安慰著她，“傻瓜，媽媽還要好多年才會去世，你現(xiàn)在為尚未發(fā)生的事情悲傷豈不是太傻了，就像杞人憂天那樣。”
我女兒異常黏媽媽，可能未來我也需要寫一本小書，來讓我的女兒度過媽媽離開以后的人生。
如果有一天我離開這個世界，至少我女兒能在文字里感受到無條件的愛和支持，能讓她逐漸接受我已離開這個事實，文字是最好的寄托思念的方式，她愿意的話，她也可以寫字給我，我們還是可以在文字里彼此陪伴。
母親總是忍不住掏心掏肺恨不得把自己有限的人生經驗悉數(shù)告訴孩子，讓她少走彎路，人生之路盡可能開闊平坦。
蘇西的語言樸實無華，她說的那些道理其實你我都懂，但是真誠就足夠打動人心。
如果我們總是對死亡避而不談，那么等死亡來臨那一天，我們會有很多恐懼和不安，還會有很多尚未說出口的遺憾和思念。
與其恐懼和遺憾，還不如在平時就多聊聊死亡。死亡是必然降臨的，它或許并不那么可怕，可怕的是我們對死亡諱莫如深的態(tài)度。
討論死亡會讓我們更加珍惜當下的每一刻，我們怎么期待新生命的到來，就該怎么重視生命的離開。
設想自己無限接近死亡會讓我們對自己、對他人都充滿了坦誠和善意，真誠是最有力量的，蘇西敞開心扉書寫的“離世指南”便是如此。
1、關于受傷
“受傷是生活的一部分。記住，你不是唯一感到悲傷和痛苦的人，也不是世上最悲慘的人。”
只是我們很容易沉溺于當下的傷口不可自拔，以為自己所受的苦是最特別也最難以忍受的，我們時常自揭傷口給別人看，幻想別人能夠與我們“共苦”。事實上，世界上悲傷痛苦的人那么多，每個人只能靠時間的力量和自己的勇敢讓傷口痊愈。
受傷是生活的一部分，我們大可不必那么抗拒。只要你去愛，你多多少少會受傷。但是如果因為害怕受傷，就拒絕敞開心扉的話，會讓你失去很多與人產生聯(lián)結和羈絆的快樂。
2、關于工作
“工作不光是為了賺錢，它關乎你的生活質量。找一份你感興趣的工作，這樣一來既能做自己喜歡的事情，又能得到報酬。窮得叮當響其實很沒意思。你必須要有一定的收入，才能支持你繼續(xù)追求自己的目標。”
工作除了賺錢，還附加很多價值，比如穩(wěn)定的社交、規(guī)律的作息、自我實現(xiàn)、安全感等等。如果可以的話，盡量找一份感興趣的工作，做著自己喜歡的事情還能領到工資的感覺一定超級棒。
如果可以的話，盡量找份薪水高一些的工作，窮得叮當響當然很沒勁兒。錢是一個人的安全感的來源，不要不好意思談錢。窮人總是被迫為生活奔波，而我希望你能享受生活。
你一定要有收入，工作再怎么累，至少比掌心向上來得輕松。我希望你能把安全感掌控在自己手里。
3、關于婚姻
“不要抱怨婚姻制度……真正的問題在于，從來沒有人教我們究竟該如何經營婚姻。人都是自私的，所以他們很難意識到付出有多重要。況且有時候他們還會輕易放棄。婚姻能不能成功美滿，取決于你愿意投入多少愛和精力。”
如果你幸運找到你想要攜手一生的人，那么記得不要頭腦發(fā)熱一頭扎入婚姻，不妨多一些時間相處，時間總是會給我們答案，等冷靜過后考慮清楚彼此是不是對的那個人。年齡不是你步入婚姻的參考依據(jù)，彼此發(fā)自內心的愛和欣賞才是。
想清楚你考慮結婚是基于什么原因。當你找到那個最重要的原因以后，你要清楚，不要對婚姻、對他人的期待太高。你的幸福感應該是來自你自己，而非婚姻。
是的，經營婚姻需要兩個人共同的努力，婚姻里有很多瑣碎的部分，需要你付出愛和精力、忍耐，在這個彼此磨合的過程中，不要輕易放棄。
如果你找到了一個彼此心心相印、包容忍耐的人，那么步入婚姻的殿堂是值得的。
如果你不幸看走眼或者對方變得你無法忍受，那么結束婚姻既不可怕、也沒什么好羞愧的。
4、關于離開
“人終有一死，父母離世是上天發(fā)出的信號，帶來一個令人震驚的消息：接下來就該輪到你了。
我覺得，這就像你正走向生命跳板的盡頭，而下一刻就會跳進或被推下深潭。這原本不該感到意外，但事實上它卻會讓人猝不及防。當你失去至親時，它更會以驚人的力量給你迎頭重擊。”
父母是擋在我們和死神之間的一道墻。那道墻或許并不如我們預料的那般堅不可摧，當那道墻塌了，便是死神在提醒我們——下一個或許就是你了。
盡管我們早就知道父母的死亡是必然的，但是他們的離開依然會讓人天崩地裂、痛徹心扉。
你可以悲傷，但是不要一直沉溺于悲傷不可自拔。難過的時候，你可以去吃一頓好的、去看一場電影、去和朋友傾訴、去打掃房間，你可以去做任何讓你感覺好一點兒的事情，總之，就是不要一個人一直悲傷。
你可以哭泣，但是不要一直哭泣，哭壞了眼睛的話，你以后要穿針縫扣子估計有點兒難。
你不要驟然改變你的生活秩序和習慣，讓生活回歸日常的井然有序，盡可能不要被生命的無常和死亡的殘酷所打倒。
5、關于幸福
“我曾經以為，幸福會在某一時刻突然來到我身邊。總有一天我會等到那個時刻，然后一切都會變得美好，所有的事情都變得順理成章。”
幸福其實藏在各種瑣碎的細節(jié)里，幸福并非在某一時刻突然降臨的。從來沒有一個時刻可以被定義為人生的分水嶺，過了那個分水嶺就會一直幸?？鞓?。生活并不是因為你非常富有、才華橫溢、盤靚條順才美好。
無論或胖或瘦，無論平凡還是優(yōu)秀，你都可以得到幸福。幸福并非只眷顧那些條件出眾的幸運兒，只要你愿意，你會擁有許多美好的時光和幸福的日子。只是千萬別指望你會永遠幸福，毫無煩惱。煩惱也是人生的一部分，幸福經常與它同行。你可以試著在日常的瑣碎中，感知到幸福。
不用太恐懼死亡，死亡的存在就是為了告訴我們，陪伴是有有效期的，千萬要珍惜。
一個母親寫得再多，也無法悉數(shù)作答孩子人生全部的困惑。沒關系，很多問題，你得自己去尋求答案。也許有些問題你不一定會找到答案，但你一定要努力去找找看。
雖然我不能永遠在你身邊提醒你，你是多么值得被愛，但是你千萬別忘了，我愛你，永遠愛你。
