美國作家理查德·洛夫在其暢銷書《林間最后的小孩》中提出個(gè)術(shù)語叫“自然缺失癥”，他在書中強(qiáng)調(diào)：自然缺失癥不是一種需要醫(yī)生診斷或需要服藥治療的病癥，而是當(dāng)今社會(huì)的一種危險(xiǎn)的現(xiàn)象，即兒童在大自然中度過的時(shí)間越來越少，從而導(dǎo)致了一系列行為和心理上的問題。造成自然缺失癥的原因主要有：父母阻礙兒童在戶外玩耍，可供玩耍場地的減少，以及電子產(chǎn)品的日益盛行。
疫情當(dāng)下，我們已經(jīng)很長時(shí)間沒有帶孩子出門游玩了，孩子們從來沒有像這個(gè)寒假一樣渴望外面的世界，恐怕不少孩子已經(jīng)有了“自然缺失癥”。今天我們把目光投向戶外，來看看有什么好玩、又能讓孩子多多受益的親子活動(dòng)。（本文有關(guān)內(nèi)容更適合5歲以上兒童。）
一 爬山、郊游
孩子天性好動(dòng)，戶外活動(dòng)能更好地釋放孩子的天性，而且父母陪伴孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，能拉近親子間的距，開發(fā)孩子的潛能。
曉云的父母都是大學(xué)老師，從小在父母的期望中，智力開發(fā)比同齡人早，學(xué)習(xí)成績一直很好。但是在一次單元測驗(yàn)中，曉云得了重感冒，再加上心情緊張，沒能取得好成績。雖然爸爸媽媽沒有怪她，而是鼓勵(lì)她，可她自己怎么也不開心，變得悶悶不樂，學(xué)習(xí)時(shí)也打不起精神。媽媽還發(fā)現(xiàn)，小靜的飯量也比以前減少了，晚上經(jīng)常很晚都睡不著覺。
于是，曉云的爸爸媽媽商量決定，每個(gè)周末孩子的補(bǔ)習(xí)和興趣班都暫時(shí)不上了，而改為一家人一塊兒去爬山、郊游。
于是，每到周末，曉云和爸爸媽媽一起，不是去爬山，就是騎自行車去野外露營燒烤，沒想到，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，曉云變得越來越開朗，性格也樂觀起來，還主動(dòng)給爸爸媽媽講述自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。
爬山、郊游這一類戶外體育活動(dòng)，對孩子來說有非常多的好處：
01 可以領(lǐng)略大自然的美好，如果開展一些有趣的游戲，大家在愉快地活動(dòng)中大笑，奔跑，能極大地釋放心中壓力，驅(qū)散抑郁的情緒，整個(gè)人會(huì)變得樂觀開朗，積極向上。
02 可以強(qiáng)健體魄，為學(xué)習(xí)和成長打下了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。身體是一切的本錢，通過在戶外進(jìn)行一定的體育活動(dòng)，能呼吸新鮮空氣，吸收陽光，讓骨骼健壯。
03 可以鍛煉毅力，培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神。堅(jiān)強(qiáng)的毅力是一個(gè)人取得成功的必備條件，缺乏毅力，則做任何事都會(huì)半途而廢。孩子與父母多爬山，多進(jìn)行一些長途的騎行，能讓孩子懂得“凡事只要堅(jiān)持、有毅力，就一定能達(dá)到目的”的道理。
二 去科技館
此類活動(dòng)還包括去博物館、參觀各種展覽等。這一類綜合性較強(qiáng)，既有趣味性，也有藝術(shù)氣息的場所，是開闊孩子眼界，激發(fā)好奇心和求知欲的有效手段。在參觀中，父母要有隨時(shí)回應(yīng)孩子問題的準(zhǔn)備，并且要耐心、細(xì)致地解答，確實(shí)不明白的，可以通過館內(nèi)說明或詢問解說員來幫助孩子了解相關(guān)的科學(xué)知識(shí)。我們來看看林林爸爸的做法：
一年級(jí)的林林和爸爸今天來到科技館，看到什么都覺得新奇。看到沙漏，他歡快地說：“古人們真是太落后了，竟然用沙子來計(jì)算時(shí)間?！?/p>
林林的爸爸覺得孩子的話雖然聽起來很幼稚，但也正是一個(gè)很好的交流機(jī)會(huì)。于是，爸爸讓林林停下來認(rèn)真看看沙漏計(jì)時(shí)器發(fā)明的年代，并告訴他：“這個(gè)計(jì)時(shí)器可不像你想象的那么簡單。千年之前世界上有些地方的人可能對時(shí)間還沒有什么概念，我們的祖先就發(fā)明了計(jì)算時(shí)間用的儀器，這是一項(xiàng)偉大的發(fā)明?！绷至终J(rèn)真聽完，有所觸動(dòng)，點(diǎn)了點(diǎn)頭，似乎也感到眼前這個(gè)小玩意兒的確不簡單。
從航天展館興致勃勃地出來，經(jīng)過“不同歷史時(shí)代的記事方法”展覽區(qū)域中，林林沒什么興趣，爸爸便客串了一把解說員。從沒有紙以前人們采用什么方法記事，到紙是怎么發(fā)明的，這些新鮮的知識(shí)讓林林聽得不住地點(diǎn)頭。雖然孩子還沒有完整的時(shí)空觀念，但借科技館完全可以了解人類文明的發(fā)展演變。
科技館內(nèi)還有一些設(shè)備和儀器是專門提供給參觀者體驗(yàn)操作的，林林很想上去試一試，雖然在許多人圍觀的情況下，林林顯得有點(diǎn)膽怯，但在爸爸的鼓勵(lì)下，他勇敢地坐到操作臺(tái)前，在工作人員幫助下，完成了一次體驗(yàn)。在這樣的當(dāng)眾表演中，孩子不僅發(fā)現(xiàn)了科學(xué)的樂趣，還鍛煉了環(huán)境適應(yīng)能力。
帶孩子去科技館等地方，可以有以下好處：
01 激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。
帶孩子去博物館、科技館或展覽館等場所，可以培養(yǎng)孩子探究世界的興趣和欲望，進(jìn)而使孩子獲得前進(jìn)的動(dòng)力。因興趣產(chǎn)生的動(dòng)力，才是持久的。
02 幫孩子樹立正確的歷史發(fā)展觀。
在世界未知和多變面前，科學(xué)是我們應(yīng)該了解和采取的態(tài)度，要讓孩子明白：在科學(xué)探索的道路上，不能妄自菲薄，也不能自高自大，只有在學(xué)習(xí)和研究保持上謙虛謹(jǐn)慎的精神，在前人的基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)新，才能在科學(xué)的道路上越走越堅(jiān)實(shí)。
03 了解榜樣所走道路，獲取堅(jiān)持到底的決心。
科學(xué)家們付出不懈的努力，才讓科學(xué)能一直不斷地向前發(fā)展。伽利略、愛迪生、居里夫人等科學(xué)家，都是經(jīng)歷了一系列的失敗后才獲得成功的。沒有任何人可以輕輕松松地獲得成功，要讓孩子在心底堅(jiān)定做任何事情都不怕失敗，堅(jiān)持到底的決心。
三、去一所大學(xué)參觀
帶孩子去大學(xué)參觀已經(jīng)不是稀罕事了，每到寒暑假，望子成龍的父母都會(huì)找機(jī)會(huì)帶孩子去中國著名的學(xué)府清華、北大參觀，感受，有條件的還會(huì)帶著孩子去國外游學(xué)，增長見識(shí)。
小進(jìn)就是其中一個(gè)對大學(xué)非常感興趣的孩子，雖然現(xiàn)在才上二年級(jí)，但他的理想就是以后要去北京大學(xué)上學(xué)。有一段時(shí)間，他翻來覆去地看教育臺(tái)的一個(gè)節(jié)目《世界著名大學(xué)展播》，對其中介紹北大的內(nèi)容差不多能倒背如流了。
終于，小進(jìn)的媽媽利用暑假，帶他來到北京，第一站就是到北京大學(xué)參觀。進(jìn)到校園，小進(jìn)果然十分興奮，“環(huán)境幽靜”“空氣清新”“古樹參天”，這些詞語不斷從他的嘴巴里蹦出來。來到未名湖畔，看到還有一、兩個(gè)學(xué)生模樣的年輕人在那兒看書，寫字，小進(jìn)忍不住問：“他們上大學(xué)了，也要做作業(yè)嗎？”
小進(jìn)的媽媽想了想說：“當(dāng)然要做作業(yè)！只不過大學(xué)的作業(yè)和小學(xué)生的作業(yè)是不同的，小學(xué)生學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，所以作業(yè)就是認(rèn)字、寫字、背數(shù)學(xué)公式、計(jì)算；大學(xué)生學(xué)的是怎樣進(jìn)行科學(xué)研究，為國家和社會(huì)解決一些問題?！苯?jīng)過這樣一解釋，小進(jìn)似懂非懂地點(diǎn)著頭說：“嗯，明白了，我以后也要到北大來讀書，我準(zhǔn)備研究發(fā)明機(jī)器人，幫助大家做事情?！?/p>
帶孩子到大學(xué)校園等一些文化氛圍濃厚的地方參觀，有以下好處：
01 有利于提升學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)起追求知識(shí)的欲望。
校園里美麗、安靜的環(huán)境、高大、莊嚴(yán)的教學(xué)樓、圖書館等建筑，都會(huì)讓孩子產(chǎn)生向往，校園里充滿朝氣蓬勃的大哥哥、大姐姐們，會(huì)成為孩子心目中的榜樣，激發(fā)起孩子內(nèi)心對知識(shí)的熱愛和求知的欲望。
02 明白學(xué)習(xí)的不同層次，避免過于教條的去看待學(xué)習(xí)。
通過小進(jìn)媽媽的解釋，孩子明白了學(xué)習(xí)是為了解決問題，為了能解決問題，要做好小學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)。不要小看這個(gè)認(rèn)識(shí)，在基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段，重復(fù)的書寫、計(jì)算練習(xí)，會(huì)讓孩子感到學(xué)習(xí)的枯燥，產(chǎn)生厭倦感，父母若及時(shí)告訴孩子學(xué)習(xí)是分階段的，打好基礎(chǔ)，才能在以后的學(xué)習(xí)中去享受更大的成就和快樂，孩子心里會(huì)對學(xué)習(xí)有正確的認(rèn)知，并能靜下心來做好基礎(chǔ)練習(xí)。
上海市兒童發(fā)展研究中心主任楊雄在接受《生命時(shí)報(bào)》采訪時(shí)曾指出：孩子接觸自然少、缺乏人際互動(dòng)，容易出現(xiàn)壓力大、憂郁和無法集中注意力等問題，進(jìn)而造成成績和創(chuàng)造力下降。
冬去春來，又是一年好時(shí)節(jié)，當(dāng)疫情退去，我們又能照常行走在陽光中，享受著自然的空氣時(shí)，請多帶孩子去戶外走走、跑跑、跳跳、笑笑，讓孩子心中充滿陽光，充滿快樂地成長。
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