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一圖讀懂:高血壓為什么會找上你?

高血壓也稱血壓升高,是血管持續(xù)受到較高壓力時出現(xiàn)的一種疾病。

血液由心臟通過血管輸送至身體的各個部分,心臟每一次收縮,會將血液壓送進(jìn)血管,心臟壓送血液推擠血管壁(動脈)所產(chǎn)生的壓力就形成血壓。

血壓越高,心臟壓送血液所用的力就越大,患心血管疾病的風(fēng)險也隨之增加。

正常成年人的血壓值定義為心臟收縮時壓力(收縮壓)低于120毫米汞柱和心臟舒張時壓力(舒張壓)低于80毫米汞柱。當(dāng)收縮壓大于或等于140毫米汞柱或舒張壓大于或等于90毫米汞柱時,就視為血壓升高或高血壓。

據(jù)疾控中心數(shù)據(jù)顯示,我國高血壓患者高達(dá)2.66億,每5個成人中至少有1人患高血壓。

若不及時防治,高血壓將可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作、心臟擴(kuò)大并至心力衰竭;血管可能出現(xiàn)膨脹突起(動脈瘤)和薄弱點,并在這些地方更易發(fā)生阻塞或破裂;血管中的壓力可以迫使血液滲出、進(jìn)入腦部并引發(fā)中風(fēng)。高血壓還能導(dǎo)致腎衰竭、盲癥和認(rèn)知障礙。

所有成年人都應(yīng)進(jìn)行常規(guī)血壓檢查。若癥狀較輕,可以通過改變生活方式控制血壓,如戒煙戒酒、健康飲食、定期鍛煉、減少鹽攝入量;若癥狀較重則要及時就醫(yī),采取藥物治療。

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