老詹小注：
閑來(lái)無(wú)事亂翻書(shū)，翻到一本自己的書(shū)。
書(shū)名叫《老詹的幸福秘訣》。
那是一本寫(xiě)于8年前的書(shū)了。
自我感覺(jué)，還算不錯(cuò)。
據(jù)我所知，書(shū)店賣(mài)得也還不錯(cuò)。
于是便想，如今已是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，可不可以將內(nèi)容在網(wǎng)上公開(kāi) ，讓沒(méi)有買(mǎi)書(shū)的人，可以輕松自由地翻閱，而且，一分錢(qián)也不必支付呢？
當(dāng)然可以，完全可以嘛！
于是，從今天開(kāi)始，我會(huì)在《碼字工匠老詹》上，有選擇地發(fā)表此書(shū)中的某些章節(jié)。
我曉得，這些文章，并非熱點(diǎn)時(shí)評(píng)，跟當(dāng)下那些熱熱鬧鬧紛紛揚(yáng)揚(yáng)的事情，沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系。所以，恐怕一些人會(huì)不感興趣，認(rèn)為沒(méi)勁。
不感興趣沒(méi)關(guān)系，不看就是。我的公號(hào)，仍將以時(shí)評(píng)為主，對(duì)當(dāng)下熱點(diǎn)及時(shí)點(diǎn)評(píng)剖析。
文章節(jié)選，算是一杯清茶，正餐中的一點(diǎn)調(diào)節(jié)吧。
好的，閑話(huà)休敘。先看第一篇《幸福和兩檔事兒有關(guān)》。
這是為此書(shū)寫(xiě)的自序。
幸福和兩檔事兒有關(guān)
自序
擺在各位面前這本書(shū)，取一名兒叫《老詹的幸福秘訣》。
有人一看，不免嘀咕，老詹的幸福秘訣？難道幸福是有秘訣的嗎老詹？如果真有秘訣的話(huà)，咱們都別吭哧吭哧干活賣(mài)苦力了，把這些秘訣統(tǒng)統(tǒng)背下來(lái)，一條一條，用于實(shí)踐，可不就大功告成，全齊活了嗎？
我說(shuō)是的，幸福的確是有秘訣的。否則你就不能解釋?zhuān)瑸槭裁床畈欢嗤瑯拥氖杖?，住差不多的房子，穿差不多衣服，開(kāi)差不多的小車(chē)或者騎差不多的自行車(chē)，有的人過(guò)得樂(lè)樂(lè)呵呵，相當(dāng)幸福，有的人卻是愁眉苦臉，唉聲嘆氣，感到很不幸福呢？
可見(jiàn)幸福還是有秘訣的嘛。至于這秘訣是什么，一兩句話(huà)，說(shuō)不清楚。
簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，幸福和兩檔事兒有關(guān)，一是物質(zhì)，一是精神。
說(shuō)到物質(zhì)，這好理解，你所擁有物質(zhì)比較充裕，日常開(kāi)銷(xiāo)，啥都不缺，人就能過(guò)得比較幸福。也正因此，人生在世，誰(shuí)都希望錢(qián)掙得多些多些再多些，您才有條件住得更寬敞些，吃得更營(yíng)養(yǎng)些，穿得更漂亮些，手頭更寬裕些，您也才能過(guò)得更幸福些。
這是基本常識(shí)，按下不表。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)精神。
精神和幸福的關(guān)系也非常大，甚至是決定性的。
幸福，就是一種感覺(jué)。你說(shuō)你很幸福，其實(shí)就是你感覺(jué)幸福而已。
而感覺(jué)，又與人的精神狀態(tài)密切相關(guān)。
同樣一個(gè)人，倘若心情不舒暢，精神狀態(tài)不佳，那么，面對(duì)滿(mǎn)桌山珍海味，他可能會(huì)索然無(wú)味，一口也吃不下去，哪有什么幸福可言？
反過(guò)來(lái)，如果心情很好，精神愉快，就是小米稀飯窩窩頭，再加一碟小咸菜，他也可能吃得開(kāi)開(kāi)心心，有滋有味，感到非常幸福。
這樣的例子，生活里比比皆是。
既然幸福與精神有關(guān)，怎樣才能從精神層面去尋找幸福秘訣？如何才能在生活中修練出幸福的本事呢？
老詹這本書(shū)，探討的正是這個(gè)問(wèn)題。
此書(shū)共分八個(gè)章節(jié)，從八個(gè)不同層面，探討如何才能找到自己的幸福。
第一節(jié)，“把人生當(dāng)做體驗(yàn)”，第一篇文章《老詹是個(gè)體驗(yàn)派》，說(shuō)的就是一種幸福秘訣。
什么秘訣呢？老詹以為，您要想幸福嗎？您必須想得開(kāi)，也就是說(shuō)，要會(huì)想。怎么樣才算會(huì)想呢？您哪，最好把人生看作是一場(chǎng)人人都躲不開(kāi)的“體驗(yàn)”，甭管樂(lè)也好，苦也罷，順順利利也好，曲曲折折也罷，都是一種體驗(yàn)。
人生在世，也就短短八九十年，能夠留下什么呢？不就是一些零星體驗(yàn)嗎？
人這一生，不就是由一個(gè)一個(gè)“甜酸苦辣”的生活體驗(yàn)，一節(jié)一節(jié)地焊接起來(lái)的嗎？
明白這個(gè)道理，在生活中以“人生就是體驗(yàn)”的心態(tài)去對(duì)待一切，您的生活狀態(tài)和精神面貌，就會(huì)在一定程度發(fā)生改變！
您會(huì)不再為生活中的磕磕碰碰、曲曲折折、婆婆媽媽、是是非非而心煩意亂，愁眉苦臉甚至唉聲嘆氣，您會(huì)以一種“反正人生都是體驗(yàn)，莫如坦坦蕩蕩迎上前去”的積極心態(tài)，去對(duì)待您所不得不面臨的一切，甭管它是甜的，酸的，還是苦的，辣的——細(xì)細(xì)地品，慢慢地嘗，在體驗(yàn)中去感受人生。
書(shū)中還有一篇文章《心靈有座大房子》，說(shuō)的也是幸福秘訣。這秘訣說(shuō)穿了也很簡(jiǎn)單，叫做：“心大了，事就小了；心小了，事就大了?！?/p>
具體說(shuō)來(lái)，您要想幸福，得把自己的心胸修練得開(kāi)闊些，大度些。時(shí)下中國(guó)，人們不都在為買(mǎi)套大一點(diǎn)的房子而操心而奮斗嗎？房子您盡管去買(mǎi)，錢(qián)您盡管去掙，該奮斗您還繼續(xù)奮斗，但老詹建議您，在為購(gòu)買(mǎi)一套現(xiàn)實(shí)的大房子而奮斗的同時(shí)，最好別忘了在自己的心靈深處，也去營(yíng)建一座“虛擬”的大房子，讓自己這顆心在里面住得寬寬敞敞，踏踏實(shí)實(shí)。
心靈的大房子建造好了，那可比您住進(jìn)一兩百平米的大房子還要管用、還更舒適呢。
至于心靈的大房子該怎么建，需要些什么材料，具體怎樣施工，建造過(guò)程中須得注意些什么？文章自有詳細(xì)論述。
好了，不再啰嗦。各位如有興趣，只管慢慢看吧。老詹寫(xiě)文章，有一個(gè)特點(diǎn)，一定要先講一故事，一個(gè)您或許沒(méi)有聽(tīng)過(guò)因而既新鮮又有趣的故事，由這故事入手，再生發(fā)開(kāi)來(lái)，細(xì)說(shuō)自己的體會(huì)和感悟。書(shū)中的很多故事，都是老詹的親身經(jīng)歷。所總結(jié)出的所謂幸福秘訣，也差不多是老詹在吃過(guò)不少苦頭，走過(guò)不少?gòu)澛泛髠€(gè)人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
既然是個(gè)人體會(huì)，適合老詹的，不一定就完全適合您。但是，參考參考，總還是可以的吧？
本書(shū)所收70多篇小文，原是為《建康時(shí)報(bào)》所開(kāi)“養(yǎng)心之道”專(zhuān)欄撰寫(xiě)，陸續(xù)發(fā)表以后，收到一些好評(píng)，還有讀者來(lái)信，希望結(jié)集出版。
承蒙《健康時(shí)報(bào)》總編輯孟憲勵(lì)的熱心促成，專(zhuān)欄編輯沙瓊的細(xì)心修改，以及山東出美術(shù)版社責(zé)編何江鴻的耐心編輯，小書(shū)這才得以與各位見(jiàn)面，在此是一定要表示由衷感謝的。
編后小記：《老詹的幸福秘訣》雖已出版8年，網(wǎng)上至今還能買(mǎi)到，各位如果喜歡，上網(wǎng)購(gòu)買(mǎi)即可。下面這張截圖，來(lái)自京東商城。奇怪的是，同一本書(shū)，有的價(jià)低至10.40元，有的則又高至56元，不曉得搞的啥名堂！當(dāng)然我相信，要買(mǎi)，您會(huì)買(mǎi)10.40元的。56元誰(shuí)要呀？真替他們著急！
