文丨幫媽
本文首發(fā)于幫媽愛上課
前段時間,敘利亞的一對父女笑著面對炸彈,讓人感動不已。
視頻中,父親告訴女兒“面對外面的炸彈,我們要笑著應(yīng)對”。
女孩一家住在戰(zhàn)亂地區(qū),附近經(jīng)常會遭到炸彈襲擊。
而父親為了避免炸彈環(huán)境,給孩子有效的心靈造成創(chuàng)傷,就逗孩子說那爆炸是煙花,說女兒不要被騙了。
下次再面對這些聲音的時候,就要放聲大笑,用笑聲消除“爆炸”帶來的恐懼。
看到視頻,我不免為這位女孩的生存處境感到擔(dān)憂,但同時也為她能有這樣的父母而感到幸運(yùn)。
因為父母在孩子的成長中扮演著十分重要的角色,父母樂觀,孩子才會更勇敢。
樂觀,無疑是父母送給孩子最好的禮物了!
父母的樂觀
是孩子幸福成長的底色
從小沒有雙腿,但卻真心笑著面對別人另類的眼神和疑問,我相信,大多的人都難以做到。
但北京張威的兒子佑佑,卻做到了。
別的小朋友問他為什么沒有腿,他淡定回答:“我受傷了,可是我跑得快”。
別人習(xí)慣性隱藏的假肢,佑佑卻大膽的露出腿,接受自己的不同,并在上面畫上了蜘蛛俠的圖案。
果敢的參加跑步,騎平衡車,玩卡丁車等活動,取得好名次。
而這些,得益于父親對孩子樂觀心態(tài)的培養(yǎng)和影響。
面對小朋友們異樣的目光和“你怎么沒有腿”的問題,甚至排斥孩子時,張威告訴兒子:
“每個人都是不一樣的,爸爸眼睛受傷了所以戴眼鏡,你腿受傷了就穿個鞋(假肢)?!?/span>
張威樂呵呵地對兒子說:“你沒有腿,穿假肢可以踢更硬的東西,磕一下還不疼!”
采訪中,張威總是一臉笑容,從容篤定。
也正是父母這樣的教育,讓孩子從容的面對自己的缺陷不足,依舊樂觀笑對生活。
達(dá)爾文有句名言:
樂觀是希望的明燈,它指引著你從危險峽谷中步向坦途,使你得到新的生命、新的希望,支持著你的理想永不泯滅?!?/span>
之前刷爆朋友圈的郭少宇更是如此。
獨(dú)腿獨(dú)胳膊,卻靠著樂觀堅韌的性格,挑戰(zhàn)各種殘疾人不敢挑戰(zhàn)運(yùn)動,率獲嘉獎。
更在19天騎行2200公里,征服川藏線!
走紅網(wǎng)絡(luò)后,更受到央視新聞等多家主流媒體的爭相報道,希望把他身上那種樂觀堅韌的精神傳遞給更多的人。
你很想去想象,這個少年曾經(jīng)也有過抱怨和自卑,但父母的一句“我們還活著,還有一條命,就還有希望!”卻讓他重新見到了光。
正是父母的樂觀,讓這個獨(dú)臂獨(dú)腿的少年突破自我,獲得新生。
美國著名學(xué)者曾說:父母越樂觀開朗堅強(qiáng),他們的孩子越幸運(yùn),取得成就的幾率越大。
而郭少宇,無疑是幸運(yùn)。父母的樂觀就像黑夜里的一道光,照亮他心里每個角落,讓他一路向前,直達(dá)峰頂。
悲觀的父母養(yǎng)不出陽光的孩子
知乎網(wǎng)友在網(wǎng)上發(fā)布的帖子,看完令人心酸。
網(wǎng)友求助說:和悲觀的父母在一起自己也變得憂郁怎么辦?
網(wǎng)友說:
“我爸已經(jīng)去世8年了,我媽至今仍沉浸在悲傷的情緒里,而我無時無刻不被她的情緒影響著。
其實(shí)我本人已經(jīng)沒有什么了,我想要生活向前看,可我總被我媽影響著。
我的人生才剛剛開始,可我真的一點(diǎn)激情都沒有?!?/span>
是多么無奈和無助,才會讓這個孩子寫下這樣的話語。
我不由得想起拜倫說過話:悲觀的人,雖生猶死。
其實(shí),被父母悲觀情緒影響的人不在少數(shù)。
之前初中同學(xué)就說:“也許,我花一輩子的時間也不能成為一個風(fēng)調(diào)雨順的家里長出的孩子的模樣?!?/span>
同學(xué)小郭家是開超市的,家境生活殷實(shí)。這讓小郭從小無憂無慮,性格率真爽朗。
直到后面她家超市生意慘淡,小郭也在父母的吵架中發(fā)生了巨大的變化。
小郭自己回憶,自從生意慘淡后,父母兩人便經(jīng)常吵架,互相抱怨對方的不是。
父親更是常家暴母親,母親一度傷心欲絕后一走了之,再也沒有回來。
她說“可能是在悲觀的環(huán)境下浸染太久了,現(xiàn)在我都不想開口說話,只想找個地方靜靜,你們說的那些幸福,或許我壓根不配”。
我時常在想,小郭父母是有多么的悲觀消極,才能讓以往樂觀的小郭變得如此的消極內(nèi)向。
說到底,父母的悲觀也會映射在孩子的身上。
父母悲觀的陰霾籠罩孩子的一生,孩子仿佛被命運(yùn)扼住了咽喉,想要掙扎,卻無法逃脫。
遇到悲觀的父母,孩子想要變得樂觀,都可能是徒勞。
想養(yǎng)出樂觀心態(tài)的孩子
不妨按照以下三步走
積極心理學(xué)創(chuàng)始人馬丁·塞利格曼經(jīng)過20多年的研究發(fā)現(xiàn),與樂觀者相比,悲觀者在三個方面的表現(xiàn)較差:
時常容易沮喪
在學(xué)?;蚴窃诠ぷ髦腥〉玫某煽兠黠@低于自己的潛能
身體健康狀況欠佳。
不過,他同時也宣布了一個好消息:樂觀是可以后天培養(yǎng)的。
那么怎樣培養(yǎng)才是好的呢,不妨按照以下幾步走:
1.引導(dǎo)孩子看到事物積極的一面
孩子遇到自己失敗的事情難免傷心難過,父母這時候一句“你已經(jīng)很棒了,你已經(jīng)比之前進(jìn)步了”能跟孩子共情,讓孩子意識到自己的進(jìn)步。
在父母樂觀的心態(tài)和積極的引導(dǎo)下,孩子不但能坦然的接受了自己的現(xiàn)狀,還能看到自己的長處。
長期以往孩子凡事都會適當(dāng)看到積極的一面,擁有樂觀的心態(tài)去面對困難。
但注意的是,鼓勵孩子沒有錯,但一定要基于事實(shí)。
不要一味的跟孩子說“你好棒啊”、“你真的做得很好”。
因為罔顧事實(shí)的夸贊,并不會讓孩子更好受,他也不會信服。這只會讓孩子更氣餒。
父母這時候應(yīng)該予以恰當(dāng)?shù)闹刚凸膭?,避免孩子重蹈覆轍,讓孩子知道我可以,形成積極樂觀的心態(tài)。
2. 遇事多用“樂觀的解釋風(fēng)格”
心理學(xué)上有個“樂觀型解釋風(fēng)格”的概念,意思是樂觀思維的人都會認(rèn)為失敗和挫折是暫時的,是特定情況下發(fā)生的,自己不會輕易被打倒,而“悲觀型解釋風(fēng)格”的則是相反。
所以,父母在評價孩子時,要多用“樂觀的解釋風(fēng)格”。
讓孩子知道,只要肯努力,挫折是暫時的,錯誤也是可以改變的。
例如電視劇《小離別》中,女兒朵朵考試失利后,爸爸卻滿懷信心的說:“朵朵已經(jīng)考的非常好了,很多人考好多次都到不了這個成績呢。老師說考個幾次很正常,每次都還能提高10-8分的。”
灰心的朵朵聽到了爸爸對局勢的樂觀分析,眼睛里立刻又有了光,再試一次的積極性立刻就展現(xiàn)出來了。
她告訴爸爸:我下次一定能考的更好,我不怕苦,一定還要再試幾次。
雖然孩子的成績并沒有到達(dá)父母的預(yù)期,但是爸爸樂觀的解釋風(fēng)格,卻燃起了朵朵對學(xué)習(xí)的渴望。
所以教育孩子時,不妨多給孩子心里留一些希望和機(jī)會,少一些絕望。
3.在可控制的范圍內(nèi),給孩子機(jī)會去嘗試和經(jīng)歷
讓摔個跤、擦破點(diǎn)皮,都不是什么大問題。
只有先經(jīng)歷失敗、摔倒,體會受挫、沮喪,然后再不斷地嘗試,直到獲得成功,孩子才能真正體會到征服的成就感。
類似的過程和成功經(jīng)驗越多,孩子在遇到困難和挫折時,越傾向于用積極的思維來看待問題,并盡力尋找解決辦法。
因為害怕孩子受挫,就幫助孩子遠(yuǎn)離失敗,反而會讓孩子付出更昂貴的代價。
或許,為人父母終其一生都無法成為孩子一輩子的“護(hù)身符”。
可是一個積極樂觀的心態(tài)可以伴隨他們的一生,為他們保駕護(hù)航。
我們要讓孩子懂得“沒有人的人生是完美的,但生命的每一刻都是美麗的。
無論什么樣的災(zāi)難降臨,只要生命還在,生活始終要繼續(xù)。活著,就是最美麗的事?!?/span>
孩子,無論生活怎樣,請不要忘了微笑。
愿你成為自己的太陽,無需憑借誰的光。
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