1.掐按列缺穴
快速取穴：手腕伸直，兩手虎口自然平直交叉，食指點在手腕向拇指的側部，下面的骨頭上一個明顯的縱向裂隙。
按摩方法：用拇指指尖掐按列缺穴3~5分鐘，以有酸、脹感為度，每天5~10次。
功效：調節(jié)肺功能，調動肺經元氣，治療單純性咳嗽。
2.按揉經渠穴
快速取穴：食指到無名指的3指并攏，無名指置于腕橫紋下，中指指腹按壓在動脈跳動處，中指指尖所在的凹陷處。
按摩方法：用拇指或食指指腹按揉經渠穴，每次4~5分鐘。
功效：調肺止咳，保障呼吸通暢，適用于各種咳嗽。
3.按揉肺俞穴
快速取穴：低頭，將食指和中指并攏伸向后頸部最凸起的椎體往下數(shù)3個凸起的骨性標志旁邊1.5寸的位置。
按摩方法：用兩手的拇指或食指、中指輕輕按揉肺俞穴，每次2分鐘。
功效：增強呼吸功能，使肺通氣量、肺活量及耗氧量增加。
對咳嗽的解決方法有其他看法或建議歡迎在下方留言討論，喜歡請點贊、收藏、關注、轉發(fā)謝謝支持！
