大家好，我是秋天不穿秋褲、人丑也要風(fēng)度的小編，今天繼續(xù)和大家分享生活中的精彩內(nèi)容，廢話不多說(shuō)，下面就跟著美麗的小編一起來(lái)看一下吧！
日常生活中，很多人因?yàn)轱嬍撤绞降牟划?dāng)導(dǎo)致便秘，從而引起食欲不振、腸胃功能受損，這兩種藥材有健脾和胃潤(rùn)腸通便功效，用來(lái)泡水喝，有效解決便秘。
決明子中的大黃素具有改善內(nèi)熱腸燥、大便秘結(jié)的功效，對(duì)于便秘人群來(lái)說(shuō)是非常實(shí)用的一味中藥，從營(yíng)養(yǎng)師的角度看，決明子是可以減肥的，因?yàn)闆Q明子的通便作用可以清除大腸內(nèi)的油脂與垃圾，且決明子能干擾人體對(duì)碳水化合物和脂肪的吸收，所以具有明顯的減肥效果。
決明子中的某些成分能在阻止血清膽固醇的升高，防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成，現(xiàn)在臨床用決明子治療高脂血癥，決明子水煎或制成片劑服用。
黃芪，便秘之所以出現(xiàn)，就是因?yàn)槠⑽柑撊酰竽c內(nèi)部動(dòng)力不足，所以想要緩解便秘，最重要的就是增強(qiáng)脾胃的功能，而黃芪能夠很有效的滋補(bǔ)脾胃，增強(qiáng)腸胃動(dòng)力，從而保證身體內(nèi)的垃圾能夠更順暢地被排出體外。
黃芪片和山楂片搭配泡水喝，可以加強(qiáng)益氣活血的功效，尤其適用于氣虛型心臟病，高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者。
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