如果寶寶經(jīng)常夜里喊腿疼，白天恢復(fù)正常，那么很可能他正在遭受生長痛。

　　生長痛是兒童生長發(fā)育時期特有的一種生理現(xiàn)象，多見于3～12歲生長發(fā)育正常的兒童。之所以會出現(xiàn)生長痛，主要是因?yàn)閮和趋郎L迅速，而四肢長骨周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而會產(chǎn)生牽拉的疼痛感。另外，兒童發(fā)育過程中組織代謝產(chǎn)物過多，不能迅速地排出，也會引起酸性代謝產(chǎn)物的堆積，從而造成肌肉的酸痛。

　　生長痛的孩子疼痛部位多在膝關(guān)節(jié)，其次是大腿、小腿部位或小腿骨前方。一般來說，生長痛的發(fā)作時間不是特別規(guī)律，常在夜間出現(xiàn)，有的孩子只會疼幾分鐘，有的卻會疼幾個小時。孩子最常感覺到疼痛的時間是傍晚、晚上和剛睡著的前幾個鐘頭。

　　生長痛是正?，F(xiàn)象，不需要采取措施，更不要給孩子吃止痛片。大多數(shù)孩子的生長痛會在接近青春期時消失。

　　孩子出現(xiàn)生長痛，也不需要限制活動，如果疼痛比較厲害，可以讓孩子多休息，不要進(jìn)行劇烈活動。在孩子平時不疲勞時，鼓勵其多參加戶外活動，鍛煉肌肉力量。

　　需要提醒的是，如果孩子的某一個特定部位疼痛，而且非常厲害，以至于晚上疼醒，或是除了腿疼，還發(fā)燒、活動困難、關(guān)節(jié)發(fā)紅或腫脹等，一定要及時帶孩子去醫(yī)院做檢查，看看是不是其他病引起的疼痛。□清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科 王俊怡