癢了怎么辦？最直接的辦法就是——撓！相信幾歲小孩都知道。然而，看似“條件反射”般的止癢辦法，卻并非普遍適用，“撓”不好反會適得其反。譬如，冬季皮膚瘙癢，越撓會越癢，耳朵癢了，也會越掏越癢。本期，寡人就來糾結(jié)一下，為什么耳朵會越掏越癢？

　　本期話題：為何耳朵越掏越癢？（精裝版健康糾結(jié)）

　　本期出場人物：曼玉兒和她娘

　　糾結(jié)這個(gè)話題，是因陽光燦爛的周末，又看到隔壁曼玉兒她娘在給曼玉兒的耳道“搞衛(wèi)生”了，工具也很簡單：挖耳勺。當(dāng)然，寡人是“畏懼”此種尖銳冰冷之器具會傷害到嬌嫩的耳道，但比起小時(shí)候的譬如火柴棒、小發(fā)卡甚至隨便搞個(gè)小木棍之類的掏耳工具可謂“高端大氣”。至于掏耳朵，不少鄉(xiāng)親們都有這癖好，也包括寡人，或?yàn)榍宄?，或?yàn)樘幚矶浒W，或純粹是手癢……總之，還是很享受的。但有經(jīng)驗(yàn)的鄉(xiāng)親就會發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題：耳朵掏過后很快又會覺得里面有異物，而且還會越掏越癢，這是怎么回事？

　　■ 耳朵癢 是為何？

　　耳癢，常因耳道中積累了耳垢或耳道太干燥引起的。

　　其中，耳朵的分泌物“耳垢”，即耳屎，并非不少鄉(xiāng)親們認(rèn)為的“人體廢棄物”，而是耳朵的一層保護(hù)膜。隨著外耳道內(nèi)壁的皮膚向外生長，黏附在皮膚上的耳垢也會隨之被送到外耳道口。SO，一般來說，耳垢也并不需要你的主動清理。不過，若耳垢分泌過多，也會堵塞外耳道，影響聽力，甚至刺激外耳道而產(chǎn)生癢感。怎么辦呢？當(dāng)然是——掏耳朵！

　　隔三差五的掏掏耳朵，將耳垢一掏而盡，然后，你就舒服了？顯然不是。因?yàn)樘投鋵?dǎo)致外耳道皮膚變得太干燥就會癢，癢了就會想再掏，掏完了又會更癢，如此惡性循環(huán)。而且，常掏耳朵還會引起耳垢的分泌異常，耳垢或越長越多，新分泌的耳垢會由原本的片狀變?yōu)樗樾紶?，降低保護(hù)耳朵的能力外，也會誘發(fā)耳癢。

　　另外，諸如皮膚濕疹，霉菌感染，刺激或耳道進(jìn)水沒干燥時(shí)，耳垢被泡脹等等，這些疾病與癥狀也會引起耳癢。

　　■ 耳朵越掏越癢 危害多

　　所以，掏耳朵，并不讓人舒服和享受，相反，它會讓你很難受，不僅會越掏越癢，還會誘發(fā)很多健康問題。

　　頻繁的掏耳朵，其實(shí)是在“拆除”耳朵的外部防線——耳垢，然后任由細(xì)菌侵入耳道和鼓膜，輕則導(dǎo)致耳道發(fā)炎，重則使聽力減退甚至喪失。而且掏耳朵本身對耳道內(nèi)的皮膚就是一種不良刺激，容易引起感染，甚至傷到鼓膜。

　　譬如掏耳朵用力不當(dāng)，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴(yán)重者可致聽力減退。常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹，阻塞毛囊，有利于細(xì)菌生長，導(dǎo)致耳道奇癢、流黃水。外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會更多。常掏耳朵容易刺激皮膚鱗狀細(xì)胞或基層細(xì)胞增殖，誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤，同時(shí)，還容易將霉菌帶進(jìn)外耳道，使耳道奇癢難忍。如果霉菌生長在鼓膜上，可出現(xiàn)聽力減退及耳鳴。

　　■ 耳朵癢 怎么辦？

　　一般來說，沒有必要經(jīng)常去掏耳朵。若你已經(jīng)形成了習(xí)慣，不掏就癢得難受，最好控制一下，或少用些硼酸酒精，過了一段時(shí)間以后，就不再有掏耳朵的意識了，耳朵里面也就不會覺得癢得難受了。

　　其實(shí)，有些時(shí)候的耳朵癢，不用動手，動嘴就能止癢。因?yàn)槎笗谡f話、吃飯、打呵欠時(shí)，借助下頜運(yùn)動以薄片形式自行排出。若實(shí)在需要自己掏耳朵，也應(yīng)做到以下兩點(diǎn)：

　　1.最好用棉棍，輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動，然后耳朵朝下，則耵聹可自行出來；盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

　　2.不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳，一般應(yīng)一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn)，可根據(jù)自己情況掌握。

　　■ 寡人糾結(jié)的結(jié)果：

　　耳朵雖癢，但別手癢！鄉(xiāng)親們要謹(jǐn)記。否則，一癢就掏，越掏越癢，越癢越掏，周而復(fù)始，后果自負(fù)！

　　若耳朵內(nèi)隱隱發(fā)癢，可以通過輕輕按揉耳朵外面止癢；若奇癢，可以偶爾用用酒精棉簽輕輕擦拭一下救急；若奇癢難耐，最好去正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科尋求幫助。