＃清風(fēng)計(jì)劃＃
寶寶脾胃功能弱，消化能力差，積食是寶寶最容易出現(xiàn)的問(wèn)題，多會(huì)出現(xiàn)腹脹，大便異常，腹痛，腹瀉，便秘，嘔吐、睡不踏實(shí)，手腳心發(fā)熱，容易出汗，咬牙，咽喉腫痛，扁桃體發(fā)炎等上火問(wèn)題，所以及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)調(diào)理非常重要，那怎樣判斷呢?
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通?？梢酝ㄟ^(guò)以下幾點(diǎn)
1、看舌苔，舌苔是胃氣的反應(yīng)。就像井上部和井沿邊上苔蘚能反應(yīng)井里的狀況一樣。
舌苔厚膩，正常的舌像是淡紅舌，薄白苔。
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積食的寶寶舌苔厚膩，有的中間厚，有的整體都厚。有上火癥狀則會(huì)發(fā)黃、發(fā)紅。
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2、看口氣，正?？跊](méi)有味道的，如果口氣發(fā)臭，說(shuō)明胃中嚴(yán)重積食。
3、看面色 ：胃經(jīng)走面部，因?yàn)榉e食，血液循環(huán)不暢，另一方面影響心神，睡眠質(zhì)量差，肝不能很好藏血，早上起來(lái)面色發(fā)暗，發(fā)灰。
4、看鼻梁、額頭、鼻翼兩側(cè)
積食的寶寶鼻梁根發(fā)青，就是血管就像青筋一樣。青筋的樣式也是不一樣的，有橫有豎，有的分叉。
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根本在于這類孩子脾胃比較寒涼，功能相對(duì)比較弱，更容易引發(fā)積食。一般母親體寒，寶寶多會(huì)有這種情況，屬于先天的。還有后天飲食不節(jié)導(dǎo)致的。鼻梁發(fā)青的寶寶如果不及時(shí)調(diào)理，繼而額頭發(fā)青，口周發(fā)青，鼻翼兩側(cè)發(fā)青，食指根發(fā)青，更容易出現(xiàn)頭痛等不適的癥狀。
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5、看眼睛
上眼瞼為脾，下眼瞼是胃。下眼瞼發(fā)紅是剛剛積食，要趕緊調(diào)。發(fā)青是長(zhǎng)期積食，發(fā)黑是積食嚴(yán)重了。輕的時(shí)候下眼瞼發(fā)青，嚴(yán)重整個(gè)眼窩都青，乍一看就像煙熏妝。
另外，積食的寶寶也更容易上火，眼屎多，眼白區(qū)發(fā)紅，嚴(yán)重了會(huì)出現(xiàn)紅點(diǎn)。這個(gè)就好比一個(gè)垃圾堆，如果垃圾又處于潮濕狀態(tài)，長(zhǎng)期堆放，里面就容易出現(xiàn)發(fā)酵，發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生大量的熱，但又散不出來(lái)，就會(huì)出現(xiàn)這種捂熱的情況，我們說(shuō)餿了。
寶寶積食，就是胃里的食物消化不了，而脾是運(yùn)化水濕的，脾胃相表里，胃負(fù)擔(dān)太重，脾也不好，影響他代謝水濕。寶寶肚子里消化不了的食物就成了垃圾，水濕代謝慢，很容易發(fā)酵，產(chǎn)生內(nèi)熱。
如果是多眼屎，眼白發(fā)紅，那是熱在肝，因?yàn)楦沃髂俊?/p>
如果嘴唇容易發(fā)干（排除缺水）、裂、蛻皮，起紅點(diǎn)，嘴角生瘡，說(shuō)明熱在脾胃。脾主肌肉，其華在唇，而脾胃相表里，胃內(nèi)有熱，脾必受灼，上行于唇，在嘴唇，嘴角就會(huì)有表現(xiàn)。所以，口腔，上顎，舌頭生瘡多是內(nèi)有積熱，脾胃功能弱的表現(xiàn)。
嚴(yán)重了，則會(huì)引起咽喉腫痛，扁桃體炎。因?yàn)槲附?jīng)過(guò)喉，“面部支脈，從大迎前下走人迎，沿著喉嚨，進(jìn)入缺盆部，向下通過(guò)橫膈，屬于胃，聯(lián)絡(luò)脾臟?！?/p>
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6、看睡眠
胃經(jīng)散于脾，上通于心，胃不舒服，心神就會(huì)不安，影響睡眠。正所謂胃部和則臥不安。
如果寶寶積食了，非常不容易哄睡，即使好不容易哄睡了，也睡不踏實(shí)實(shí)，因?yàn)槎亲硬皇娣偸切?，表現(xiàn)出來(lái)餓了的樣子，醒了就要吃，吃了一會(huì)又不舒服，又醒，又吃，一晚上反反復(fù)復(fù)，除非抱著睡，壓著肚子舒服了，才肯睡。但一般吃完奶一個(gè)小時(shí)以后，寶寶突然像醒了一樣，小胳膊老是一抬一抬的，不停向上搖擺，要么來(lái)回甩，而且勁兒超大，打在床上啪啪響，打在身上特別疼，有時(shí)候啪啪打自己腦袋。有時(shí)候哼哼唧唧，全身都在動(dòng)，像憋脹一樣，但眼睛是閉著的。
一般這樣的小寶寶都有奶睡的習(xí)慣，所以盡量不要讓寶寶含著奶頭睡，很容易沒(méi)吃飽就睡著了，很短暫的醒來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己不是睡前的樣子，就又要吃著睡，一旦這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成，很難改掉。所以，吃奶這件事，要有原則，不能一醒就吃，不吃就醒。要按時(shí)按點(diǎn)有規(guī)律。
7、看大便
積食的寶寶， 大便味道酸臭，吃進(jìn)去的東西不消化發(fā)酵導(dǎo)致的。大便次數(shù)和顏色都有所改變，大便次數(shù)比如以前一天一次，金黃色，現(xiàn)在一天三次，顏色發(fā)深，甚至變綠。
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8、看情緒
古有“鼻梁有青筋，沒(méi)事哭三場(chǎng)”一說(shuō)，也就是說(shuō)鼻梁有青筋的孩子容易鬧毛病，不好養(yǎng)。積食的寶寶因?yàn)樗卟蛔?，相?duì)于平時(shí)更容易煩躁，愛(ài)哭，發(fā)急，不容易哄好。
另外，有研究發(fā)現(xiàn)，有青筋的寶寶更容易出現(xiàn)感冒，支氣管炎，哮喘等問(wèn)題。
9、看肛門(mén)
正常寶寶肛門(mén)是粉紅色，積食內(nèi)熱的寶寶顏色深紅。
10、容易吐
積食的寶寶消化能力差，吃點(diǎn)東西就吐。這是脾胃升降的功能出了問(wèn)題。
11、痰多、咳嗽
五行中脾為土，肺為金。土生金，當(dāng)脾胃出問(wèn)題了，沒(méi)就會(huì)對(duì)子-肺的升降氣機(jī)產(chǎn)生影響。而且脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器。脾胃功能受損，產(chǎn)生更多痰濕，肺肅降的功能受到影響，就容易咳嗽。
12、容易打嗝
胃氣本降，但積食的寶寶這個(gè)功能受到影響，胃氣容易上逆，就非常容易出現(xiàn)打嗝，頻率多，單次時(shí)間長(zhǎng)。
我們發(fā)現(xiàn)不僅是小寶寶，有的娃娃五六歲了也是眼窩下是青的，青筋暴露，這就是長(zhǎng)期積食，脾胃消化不良的表現(xiàn)，小點(diǎn)的寶寶可以做消積食去熱的推拿手法，大點(diǎn)的寶寶還可以配合用焦山楂，焦神曲，炒麥芽，姜，紅棗熬水喝，先去掉積食，再培補(bǔ)脾氣，也可以用焦三焦，炒雞內(nèi)金熬水，去掉積食，或者王氏保赤丸，消積散及時(shí)消積，這一點(diǎn)非常重要。
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但要注意了，癥狀好了就要停藥，不能覺(jué)得有用，好了還給孩子喝，看到舌苔、臉色各方面都恢復(fù)正常了，就停掉，用食療調(diào)調(diào)脾氣。如果一直喝，很容易給孩子肝腎功能造成負(fù)擔(dān)，畢竟是藥三分毒。另外，凡事用則進(jìn)，不用則退，各臟腑器官功能也一樣，如果總是用外部的力量來(lái)幫助消化，他自身的功能用不上，就會(huì)變?nèi)酰綍r(shí)候脾胃功能太弱，更容易積食。
培補(bǔ)好恢復(fù)正常后，一定要預(yù)防，這才是我們應(yīng)該長(zhǎng)期做的事。
飲食方面一定要注意，按脾胃喜歡的方式對(duì)待他，脾胃喜歡在時(shí)間上和量上都有規(guī)律，喜歡吃七分飽，最怕生、冷、吃的撐著，吃的沒(méi)規(guī)律、吃的太油膩。，吃的饑一頓飽一頓。
哺乳媽媽要忌食生冷辛辣，寶寶喂奶定時(shí)定量，盡量避免奶睡，零食奶。
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大的寶寶盡量不要給孩子吃零食，快餐。孩子總吃零食，脾胃得不停工作，加大了脾胃工作量，還占了胃容量，影響正餐。零食沒(méi)有太多影響，而且含有大量食品添加劑，長(zhǎng)期食用，會(huì)給孩子肝腎增加負(fù)擔(dān)，影響孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)孩子的身體發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
夏天孩子喜歡吃冷飲，冰塊，冰激凌，現(xiàn)在條件好了，甚至冬天也吃，爸爸媽媽千萬(wàn)不要讓愛(ài)成了傷害，一旦脾胃受損，孩子很容易免疫力低下，容易感冒，前前段時(shí)間的流感病毒能侵犯到的大多是這些脾胃受損的孩子，所以爸爸媽媽這個(gè)一定要重視。
水果多是寒涼的，如果孩子還小，可以蒸熱再吃，而且不要貪多，媽媽們還可以自己做點(diǎn)容易消化的食療，每天吃點(diǎn)，食補(bǔ)勝于藥補(bǔ)吃好了吃對(duì)了食物，對(duì)身體來(lái)說(shuō)就是最好的藥物。
平時(shí)讓孩子多運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然，培補(bǔ)陽(yáng)氣，提升運(yùn)化功能。
祝福所有寶寶遠(yuǎn)離積食，養(yǎng)好脾胃，健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
今天是女性朋友們自己的節(jié)日，祝福大家像不凋花一樣，永遠(yuǎn)年輕、健康、漂亮，像小朋友一樣單純、自在快樂(lè)，家人平安、健康、幸福。
自拍圖片 蝶戀花
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