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子女惹你生氣的時(shí)侯

　　請(qǐng)靜下心來默念：

　　親生的，親生的，親生的，

　　隨我，隨我，隨我。

　　工作惹你生氣的時(shí)候，

　　請(qǐng)靜下心來默念：

　　給錢的，給錢的，給錢的，

　　忍著，忍著，忍著。

　　愛人惹你生氣的時(shí)候

　　請(qǐng)靜下心來默念：

　　我選的，我選的，我選的，

　　活該，活該，活該。

　　旁人惹你生氣的時(shí)候

　　請(qǐng)靜下心來默念：

　　用得著跟他生氣嗎？

　　不值得，不值得，不值得。

　　頭頂天，腳踏地

　　生氣全在一口氣

　　切記氣上有三忌

　　慪氣，賭氣，發(fā)脾氣。

　　慪氣，只能氣自己，

　　賭氣，彼此更對(duì)立，

　　甩碟拌碗發(fā)脾氣

　　有理反而變沒理。

　　人生世上不容易，

　　作賤自己多可惜。

　　生氣生上一分鐘

　　六十秒鐘沒福氣

　　生氣生上一小時(shí)

　　六十分鐘冒傻氣

　　生氣生上一星期

　　傷肝又害脾。

　　小事小非，莫計(jì)較

　　一眼睜來一眼閉。

　　人間美景未看全

　　那有工夫閑生氣。