眼看著入夏了，又要經(jīng)常給孩子洗澡了。給孩子洗澡雖然不難，但要想孩子更健康舒適，還是有很多小細(xì)節(jié)需要注意，我們就來復(fù)習(xí)一下吧。因為3歲以上的孩子洗起來和大人沒什么不一樣了，今天主要講講3歲以下的嬰幼兒該怎么洗比較好。
洗澡對很多寶寶來說是好玩又有益健康的事，但不是什么時候都適合給寶寶洗澡的。
餓著不能洗，因為小寶寶在饑餓的時候，體表的循環(huán)血量會比較少，這時候你給寶寶熱水一泡，皮膚毛細(xì)血管一擴張，供給大腦的血液量就會減少，引起腦缺血缺氧，小寶寶會出現(xiàn)頭暈甚至昏厥的情況。
吃奶后別洗，和上邊原因差不多，本來吃了東西，寶寶的血液集中于消化系統(tǒng)，熱水讓皮膚血管擴張，就會讓本該在消化系統(tǒng)的血液跑到皮膚去，使寶寶發(fā)生嘔吐或者消化不好。
另外寶寶如果皮膚有較大創(chuàng)傷，也最好不要洗澡以免感染。至于剛打疫苗當(dāng)天，那也是肯定不能洗的。
到了夏天，孩子很容易玩出一身汗，這個時候也不可以立即洗澡，不然寶寶可能會頭暈，也更容易感冒。
睡前，是洗澡比較好的時機，因為這能讓孩子更加放松，順利入睡。
一般推薦小寶寶洗澡的水溫在38℃-41℃比較合適，水溫低了小寶寶不愿意進(jìn)浴盆也容易著涼，高了則可能燙傷，家長可以用手肘來試水溫，微熱就好。但人的感覺畢竟不太準(zhǔn)，好在現(xiàn)在已經(jīng)有很多帶水溫計的洗澡玩具了，買個就行。
寶寶洗澡時間長了，水就涼了，這時可別往盆里直接加熱水，不然混勻之前孩子可能就已經(jīng)被燙傷了。
一般寶寶洗個10-15分鐘就夠了，如果想讓他多玩會兒，不妨使用大點的盆，多放點兒水涼得慢些。但就算孩子已經(jīng)能自己坐著在浴盆里玩了，家長也絕對不可以離開，以免孩子意外滑倒溺水。
溫暖的氣溫（24℃~27℃）比較適合小寶寶洗澡，洗澡前盡可能保證溫度在這個范圍內(nèi)?？梢酝ㄟ^浴霸、先噴淋一下熱水等方式，給浴室升一下溫。
浴室里有一樣?xùn)|西，使用不當(dāng)?shù)脑捠菍殞毥】档臐撛跉⑹?，那就是浴霸，幾個大燈泡一開，好幾百瓦。而嬰兒0-3歲的時候，正是視力敏感期，他會好奇地盯著亮的東西看。孩子盯著如此明亮的浴霸，會損傷視網(wǎng)膜，造成黃斑病變，最嚴(yán)重的后果可能會是失明?？傊f不要開著那種大燈泡浴霸給小寶寶洗澡，就算要給浴室加溫，也是先開浴霸烘暖了，關(guān)了浴霸再進(jìn)去洗。
氣溫的驟變也容易導(dǎo)致寶寶著涼，所以夏天洗澡的時候，最好提前把寶寶房間的空調(diào)暫時關(guān)一下，以免寶寶從溫暖的浴室突然進(jìn)入涼快的房間受涼感冒。
給孩子洗澡，怎么才算洗好了呢？其實只要把寶寶全身仔細(xì)輕柔擦洗一下，就很干凈了。但一些家長沿用成人的經(jīng)驗，像去澡堂子搓澡那樣，非得搓下來好多泥才叫洗干凈了。但這是不對的。搓下來的東西，其實是死掉的角質(zhì)細(xì)胞，加上身體分泌出的油脂，再加一些塵埃之類的東西。
大人搓一搓泥沒有大礙還挺舒服，因為大人的皮膚較厚。而新生兒的角質(zhì)層厚度比大人薄30%，還需要數(shù)年時間才能發(fā)育成熟，如果照著大人那個搓法，會破壞寶寶皮膚的保護(hù)屏障，更容易發(fā)生濕疹、皮炎等問題。
還有些家長給孩子洗澡，希望能洗到寶寶摸起來澀澀的，他們認(rèn)為這樣才算是把寶寶洗干凈了，這樣做也是不對的。因為寶寶身體摸起來比較滑的原因，是皮膚上有一層自己分泌的油脂，這層油脂能夠組織水分散失，幫助寶寶薄薄的皮膚保濕。
但如果把寶寶洗到摸起來澀，那就是把這層油給洗沒了，寶寶皮膚的水分就更容易跑出去，導(dǎo)致皮膚干燥粗糙，引起其他問題。所以，可以少使用甚至不使用嬰兒沐浴露，也別非要洗到摸起來澀的程度。
男寶寶和女寶寶洗法是不太一樣的，都有需要注意的地方。
男寶寶的隱私部位洗起來比較容易，記得不要強行翻開包皮沖洗內(nèi)部即可。
洗女寶寶洗隱私部位時，要注意舀水或者用噴頭，從前向后沖洗，千萬不要直接正對著陰道口沖，以免沖進(jìn)去臟東西。
這是很多家長都容易忽略的地方，寶寶洗完當(dāng)然要擦干，但我們經(jīng)常是只把寶寶最好擦的地方擦干了，孩子身上的褶里還存著水呢。孩子身上很多有褶皺的地方，比如腋下、大腿根、耳朵后邊、脖子下邊都是不容易擦干的地方。如果不能抻開擦好吹干，可能會出痱子。在冬天也會發(fā)生這樣的事，家長怕孩子著涼，洗完著急給孩子快快擦完就給穿上厚襖子，結(jié)果褶里的水沒擦干，焐出痱子了。
所以，給寶寶洗完澡以后，可以稍微花點時間檢查一下寶寶身上有褶兒的地方，觀察一下有沒有痱子，輕輕擦干或者蘸干，如果已經(jīng)有點破皮了不好擦，也可以用電吹風(fēng)開涼風(fēng)吹干。
寶寶有時也可能出現(xiàn)耳朵進(jìn)水的情況，這時候不可以用棉簽去捅進(jìn)耳道擦，不然可能耳朵內(nèi)感染，只要用棉球，塞在耳道口吸吸水就可以了。
比起盆浴，淋浴更加健康和方便，但很多大一點的寶寶，對淋浴都有點恐懼，寶寶抗拒的一個主要原因，是怕沖洗頭發(fā)的時候水進(jìn)到眼睛里，給他來個洗頭帽會很有幫助。
還有個方法可以嘗試一下，就是買一個邊緣光滑安全的小塑料噴壺或杯子玩具，洗澡的時候幫孩子接一盆水，讓寶寶試著自己舀起水來，澆在自己身上，因為能夠自己控制孩子就不會太抗拒，還會覺得好玩，熟悉了沖洗的感覺之后，就能慢慢過渡到使用花灑了?？傊灰脖浦⒆記_澡，要幫他把淋浴變成一件好玩的事情。
除了洗澡你還能做更多：
父母的溫柔觸摸，有助于增進(jìn)和寶寶的感情交流。洗澡之后可以使用一點適合嬰兒的潤膚露潤膚霜，幫助寶寶按摩全身，并跟寶寶溫和地說說話，這樣就可以全面刺激寶寶的嗅覺、觸覺、視覺、聽覺，這樣有能讓寶寶更輕松愉快，也有利于孩子發(fā)育。
珍惜給寶寶洗澡的時光吧，等孩子大點調(diào)皮起來，更需要注意的問題，大概就成了別讓他搶過花灑糊你一臉了。
