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如何增進(jìn)夫妻的感情?

我是心理咨詢師鏡心。我一直提倡經(jīng)營(yíng)婚姻,經(jīng)營(yíng)愛情,你的行為和態(tài)度,決定了婚姻的質(zhì)量。一段婚姻,幸福還是不幸,既有著“先天”選擇的因素,也有著“后天”經(jīng)營(yíng)的因素。在這里,我給大家列出增進(jìn)夫妻情感的幾條小貼士:

第一、抱怨少一點(diǎn),建議多一點(diǎn)。

每個(gè)人都不是完美的,沒有兩個(gè)人的個(gè)性是完全相同的,所以一方看不慣另一方是“必然的”,但是記住:抱怨是最沒有價(jià)值的舉動(dòng),它只會(huì)讓人對(duì)你心生厭倦。所以,如果你想抱怨,就轉(zhuǎn)換一種形式,以對(duì)方能夠接受的方式,以合理化建議的形式溫和地提出來,可以大大增加對(duì)方的接受度。

第二、冷漠少一點(diǎn),關(guān)懷多一點(diǎn)。

如果對(duì)方打來一個(gè)訴說思念的電話,不管多忙,請(qǐng)你不要嫌煩;

如果對(duì)方回到家高高興興地對(duì)你說“我回來啦”,不管你在做什么,請(qǐng)回應(yīng)一聲;

如果對(duì)方身體不舒服,請(qǐng)你務(wù)必表示關(guān)懷,施以照顧;

生活,就是點(diǎn)滴細(xì)節(jié)的匯聚。不要在家庭里擺架子,或者展示你的“高冷范”,在家庭里,請(qǐng)做好一個(gè)溫柔體貼的愛人。

第三、指責(zé)少一點(diǎn),寬容多一點(diǎn)。

婚姻和諧最大的秘訣就是無限的包容和忍耐如果你能把愛人當(dāng)成自己的孩子一樣,無條件地寬容他、體諒他,夫妻之間的親密愛將會(huì)進(jìn)一步升級(jí),你滋養(yǎng)對(duì)方,就是在滋養(yǎng)家庭,家庭又會(huì)反饋你愛和幸福。

第四、無視少一點(diǎn),關(guān)注多一點(diǎn)。

對(duì)方的生日,請(qǐng)一定要記住,這代表著“我關(guān)注你”;

你們的結(jié)婚紀(jì)念日,請(qǐng)一定要記得,這代表著“我很重視我們的婚姻”;

對(duì)方的父母有什么需求,請(qǐng)盡量滿足他們,這代表著“因?yàn)槲覑勰?,所以我愛你的父母如同愛我的父母”?/p>

請(qǐng)?jiān)谝粋€(gè)瞬間,以愛的目光欣賞你的愛人,這代表著“我真心愛慕你”。

第五、挑剔少一點(diǎn),贊美多一點(diǎn)。

如果,你總是在婚姻中睜大眼睛找毛病,你看到的永遠(yuǎn)都是不滿;如果你瞇起眼睛找他的優(yōu)點(diǎn),你看到的就永遠(yuǎn)都是幸福。婚姻最大的智慧就是睜一只眼閉一只眼,少一些挑剔,多一些贊美,最大的受益者是自己。

第六、多去求同,少爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)。

不要總是說,我們之間沒有一點(diǎn)共同愛好,沒有一點(diǎn)共同語(yǔ)言,認(rèn)真找一找,總是會(huì)有的。對(duì)待生活,不要太較真,我們都知道,家不是講理的地方,是講感情的地方。爭(zhēng)出了對(duì)錯(cuò),輸?shù)袅烁星?,是最愚蠢的行為?/span>

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