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清華學霸計劃表惹2億網友驚嘆:每個自律的孩子都在對自己下狠手!

昨天,清華大學校史館舉行的一次學生展覽火了!
 
因為這次展覽有點特殊,展覽大廳上貼出的全是清華畢業(yè)生和在校生的筆記、作業(yè)和計劃。


照片公布后,立即被網友們頂上了熱搜。
 
放大上面清華學生的任何一張學習計劃表,我們都看到的都是汗水與勤勞,是刻骨骨髓的自律與行動力!
 
比如下面正是一個清華文學系學生一天的行程安排表。


透過工整的字跡我們可以看到從早點6點開始到凌晨1點,每一個格子后面都是滿滿的任務,幾乎沒有時間是停歇的。
 
除了緊鑼密鼓的學習任務,此外還包括一天計劃的完成情況,學習情況、社會工作、體育鍛煉、生活狀態(tài)、品德修養(yǎng)、一天的總結。
 
真是太全面了!
 
我們另外再看一張照片,這是清華學生做的課堂筆記。


工工整整的字體,清晰詳細的脈絡,細致到不會遺漏老師課堂上的任何一個知識點。
 
難怪網友們紛紛發(fā)表評論說學霸果然是學霸,終于知道差距在哪了。


確實,我們得承認這份差距,因為在這份差距之后是我們所不能堅持的刻苦與勤奮。
 
看完清華大學這些優(yōu)秀的學生筆記之后,我們再看看中國部分重點高校的2017屆本科生退學率。


是不是也很不可思議,都是全國一流的學府,居然每個學校都存在這么大的休學、退學率?
 
國科大學監(jiān)馬教授所說:“國科大畢不了業(yè)的學生,其實最核心原因并非學業(yè)太難或者高校像高考一樣有淘汰率,而是因為學生把自己玩廢了。
 
看完這個數(shù)據表,再回頭看看上面清華大學校史館里展出的筆記和學習計劃。
 
我發(fā)現(xiàn)了一個真相:拉開人生差距的從來不是什么天分,而是每個人對時間的掌控能力,是每個人背后的自律精神!
 
哪怕進入了全國最高等的學府,有沒有自律精神仍舊是每個孩子人生的分水嶺!
 
就如衡水中學那句名言所說:“人生沒有寒暑假,人生不是學期制,沒有哪個雇主有興趣幫你尋找自我?!?/span>
 
用來尋找自我的,永遠是一個人對時間的掌控意識,是永不放松的自我要求。


事實上,每個人只有保持足夠的自律精神,才能換來日后的如愿以償。
 
2004年《大家》節(jié)目中,有一段關于錢偉長的訪談,這段采訪可以說是 “老一輩清華學霸生活揭秘”。
 
錢偉長出生書香門第,文學基礎很好,大學作文和歷史都是當時唯一的滿分,但數(shù)理化和英語加起來只有25分,物理只考了5分。
 
那時恰逢亂世,他一心希望進清華物理系學習先進技術。
 
為了達成目的,錢偉長軟磨硬泡了一周,才得到系主任一個承諾:
 
“大一的普通物理、普通化學、高等數(shù)學,如果你都能考七十分,就讓你進物理系試讀。”
 
于是,這個絲毫沒有基礎的文科學霸,開始了每天早起,拼命學習數(shù)理化的日子。
 
最后,他終于如愿以償進了物理系。
 
本以為錢偉長已經是頂級自律的學霸了,沒想到還有更不可思議的。
 
訪談中,主持人問“你都這么刻苦了,當時有沒有發(fā)現(xiàn)有人比你更刻苦?”
 
錢老說:
 
“那時候跟我同去的是華羅庚,我是很用功的,每天早上五點鐘到科學館,去背書了,華羅庚已經背完了……”

世界上最可怕的是什么人?
 
就是那種永遠都不會放棄自我,永遠會努力要求自己,用意志克服一切惰性的人。
 
因為不管是學習還是其他事情,只要他們想做什么,就沒有什么不可以。
 
哈佛圖書館墻上有這樣一校訓:學習并不是人生的全部。但,既然連人生的一部分——學習也無法征服,還能做什么呢?
 
學習往往是最容易征服,因為只要沉下來心來嚴格要求自己,付出多少時間就有多少回報。



經常有家長說,哎,那些不讓人操心的孩子都是別人家的孩子啊。
 
而總是這樣抱怨自己的孩子:
 
孩子做作業(yè)要大人守著,電腦一玩一整天,睡覺、吃飯、上學都得催。

總之,大事小事,都沒耐心,報的各種興趣班都是三天打魚兩天曬網,愛偷懶還拖延,真是拿他沒辦法了。
 
當家長這樣問的時候,首先要想想自己在生活中是一個怎樣的人。
 
其實,但凡自律的孩子后面也總會有一個嚴于律己的父母。
 
有的人只是監(jiān)督自己的孩子,而自己不努力;而那些優(yōu)秀的父母,卻是用自己的精神言傳身教,影響自己的孩子。
 
就拿現(xiàn)在的家長會來說,我發(fā)現(xiàn)很多優(yōu)秀又有禮貌的孩子,他們的父母大都有時間觀念。
 
而他們的家長也絕不會在家長會上遲到,他們大都打扮得體,言行舉止也非常有分寸,讓人舒服。
 
孩子就是父母的一個小小的縮影,折射出的正是父母對自身的自律態(tài)度。
 
中國著名翻譯學家傅雷,寫過《傅雷家書》的那一位,大家應該都知道。
 
他對兒子傅聰?shù)挠绊懛浅4蟆?/span>
 
《傅雷家書》中收錄的都是傅雷寫給兒子寫的信,是父親留給兒子的一筆無價的精神財富。
 
傅雷的生活原則是:先做人,再做藝術,之后再做藝術家,最后成鋼琴家。


傅聰在父親的影響下,刻苦鉆研音樂,成為著名的鋼琴家。
 
傅聰每次回憶起自己的父親總是感到很驕傲,因為他回憶印象中的父親,既是嚴師,也是益友。
 
父親的一言一行無形當中影響著傅聰。

可見,父母的自律,如果努力做到最好,也一定會深深地影響著孩子的人生價值觀。
 
很多時候孩子并不是聽你說教了什么,而是看你做了什么。
 
正如一個家長曾經向老師請教的那樣:
 
媽媽:「為什么我的孩子不愛讀書?」
老師問她:「你平時讀書嗎?」
她回答:「很少讀?!?/span>
老師回答:「從今天開始你每天讀書,不出半年,你的孩子自然會愛上讀書?!?/span>
 
想要孩子成為什么樣子,我們首先要變成什么樣子。


《萬萬沒想到》一書中,寫到美國曾有這么個研究組織。
 
他們歷經十余年,上至采訪政界、商界無數(shù)名人,下至調查在校學生的成績因何所影響。
 
最終所得結論是:一個人能否實現(xiàn)目標,跟任何性格特征都無關,除了自律。
 
如果你自己和孩子都沒有那么自律的精神,那么希望從現(xiàn)在開始,能一起行動起來,做一個嚴格要求自己的人。
 
一、 作息正常
 
正??茖W的作息是專心學習的基礎,家長帶著孩子一起保證一個科學的作息時間,正是人生改變的開始。 
 
二、 提升效率

在學習或者工作開始前,先學會扔掉其他多余的干擾,將手機或者其他無關的事情清除掉,再設定時間完成一個合理的目標。
 
在有效的時間內高質量地完成工作,能最大程度提升一個人的成就感和幸福感!
 
三、 積極運動
 
每天設定一定的運動時間,建議晨間、傍晚飯前運動(較劇烈的)或飯后散步。

特別是戶外運動,可分散腦力勞動帶來的壓力,達到精神放松的目的。

 
四、 環(huán)境選擇
 
選擇簡潔而不空曠的學習環(huán)境,面積與教室課桌相當?shù)淖雷?,以最大限度制造自己熟悉的氛圍?nbsp;

五、書房內不應放置
 
床、電視、電腦、pad、電話(手機除外)以及其它使人躁動或分心的物品。
 
六、每天睡前進行課外閱讀
 
每天父母和孩子能進行親子閱讀,不僅能增加親子之間的親密感,而且能把這種愛學習的氛圍延續(xù)下去,讓孩子愛上讀書。


哲學家康德曾說:“所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰?!?/span>
 
一個能掌控得了自己時間的人,一個能充分調動自我潛能的人,才是一個能主宰自己的人。
 
一個人要活成什么樣子,不由他定,而全在自己怎么活,以什么樣的姿態(tài)活!
 
頹廢和慵懶也許暫時會讓你活得很舒服,
 

但是只有真正做到嚴于律己,勤奮踏實,你才能擁有一個飽滿的人生!

 *注:本文部分圖片來自于網絡。

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