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1.人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西。

2.與其說(shuō)是別人讓你痛苦，不如說(shuō)自己的修養(yǎng)不夠。

3.如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因?yàn)槟阕约旱膬?nèi)心，你放不下。

4.別說(shuō)別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

5.福報(bào)不夠的人，就會(huì)常常聽到是非；福報(bào)夠的人，從來(lái)就沒聽到過(guò)是非。

6.這個(gè)世界本來(lái)就是痛苦的，沒有例外的。

7.認(rèn)識(shí)自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

8.不要浪費(fèi)你的生命，在你一定會(huì)后悔的地方上。

9.你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒有煩惱。

10.你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過(guò)。你要是一直想改變他，那樣子你會(huì)很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。