一、說課的意義
1.有利于提高教研活動(dòng)的實(shí)效。以往的教研活動(dòng)一般都停留在上幾節(jié)課，再請(qǐng)幾個(gè)人評(píng)評(píng)課。上課的教師處在一種完全被動(dòng)的地位。聽課的教師也不一定能理解授課教師的意圖，導(dǎo)致了教研實(shí)效低下。通過說課，讓授課教師說說自己教學(xué)的意圖，說說自己處理教材的方法和目的，讓聽課教師更加明白應(yīng)該怎樣去教，為什么要這樣教。從而使教研的主題更明確，重點(diǎn)更突出，提高教研活動(dòng)的實(shí)效。另外，我們還可以通過對(duì)某一專題的說課，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，探討教學(xué)方法，提高教學(xué)效率。
2.有利于提高教師備課的質(zhì)量。我們檢查了很多教師的備課筆記，教師都只是簡(jiǎn)單地備怎樣教，很少有人會(huì)去想為什么要這樣備，備課缺乏理論依據(jù)，導(dǎo)致了備課質(zhì)量不高。通過說課活動(dòng)，可以引導(dǎo)教師去思考為什么要這樣教學(xué)，能從根本上提高教師備課的質(zhì)量。
3.有利于提高課堂教學(xué)的效率。教師通過說課，可以進(jìn)一步明確教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，理清教學(xué)的思路。這樣可以克服教學(xué)中重點(diǎn)不突出、訓(xùn)練不到位等問題，提高課堂教學(xué)的效率。
4.有利于提高教師的自身素質(zhì)。一方面，說課要求教師具備一定的理論素養(yǎng)，這就促使教師不斷地去學(xué)習(xí)教育教學(xué)的理論，提高自己的理論水平；另一方面，說課要求教師用語言把自己的教學(xué)思路及設(shè)想表達(dá)出來，這就在無形中提高了教師的組織能力和表達(dá)能力，提高了自身的素質(zhì)。
二、說課的內(nèi)容
1.說指導(dǎo)思想。體育課程教學(xué)必須貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，為增進(jìn)學(xué)生的身心健康服務(wù)。闡述體育課以身體練習(xí)為主要手段，合理地安排課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，力求從發(fā)展學(xué)生的身體和培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自信、意志、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神、競(jìng)爭(zhēng)能力、創(chuàng)新意識(shí)、人際交往以及對(duì)體育的喜愛和養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣等方面，全面體現(xiàn)增進(jìn)學(xué)生身心健康的指導(dǎo)思想，并把身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容、組織教法及學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)較好地結(jié)合起來。
2.說教材。教材是學(xué)生學(xué)習(xí)的對(duì)象和內(nèi)容，也是教師備課、上課的依據(jù)。不但要說教材的基本要求，還要介紹所說教材的內(nèi)容。根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，說出課標(biāo)對(duì)授課內(nèi)容的要求，說出本節(jié)課教材中所包括的體育與健康各知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能與實(shí)際生活應(yīng)用之間的相互關(guān)系，從中分析出重點(diǎn)和難點(diǎn)，為什么是重點(diǎn)?難在什么地方?確定重點(diǎn)、難點(diǎn)的依據(jù)是什么?說出本課在本單元或本冊(cè)教材中的地位、作用以及知識(shí)結(jié)構(gòu)和教材內(nèi)容前后的聯(lián)系。
3.說教授對(duì)象。分析教授對(duì)象學(xué)習(xí)水平和一般特征，諸如教學(xué)對(duì)象屬于哪一水平及其整體知識(shí)水平、年齡特征等。分析教授對(duì)象的差異性，如個(gè)性差別、知識(shí)水平差異以及不同的學(xué)習(xí)態(tài)度等。
4.說教學(xué)目標(biāo)。說教學(xué)目標(biāo)要說出能夠體現(xiàn)教師對(duì)體育與健康課程目標(biāo)和教學(xué)目標(biāo)的理解。教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定要面向全體學(xué)生，考慮差異性，制定分層的教學(xué)目標(biāo)，還要說出通過教學(xué)活動(dòng)，要求學(xué)生掌握哪種知識(shí)和技能，形成什么樣的態(tài)度和價(jià)值觀。
5.說教學(xué)設(shè)計(jì)。體育與健康課程的教學(xué)活動(dòng)由教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容等諸多因素組成。對(duì)教學(xué)過程中每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)都要同時(shí)考慮教學(xué)意圖、教學(xué)組織中活動(dòng)的主體(是學(xué)生、教師，還是由他們共同參與)、行為(探索、思考、討論、操作等等)和方式、教學(xué)媒體的使用、教學(xué)資源的利用、時(shí)間的分配以及對(duì)教學(xué)效果的預(yù)期等等。
6.說教法。說出為突破本節(jié)教學(xué)內(nèi)容中的重點(diǎn)、難點(diǎn)教師所采用的方法和理論依據(jù)，說出為實(shí)現(xiàn)本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容中的教學(xué)目標(biāo)教師所采用的方法和理論依據(jù)。教學(xué)方法的實(shí)施，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，靈活運(yùn)用，有時(shí)只用一種教法，有時(shí)可以優(yōu)化組合，綜合運(yùn)用幾種教學(xué)方法。
7.說學(xué)法。結(jié)合教學(xué)內(nèi)容說出通過什么方式培養(yǎng)學(xué)生哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法；說出通過哪些途徑培養(yǎng)學(xué)生哪些能力；說出如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維和激發(fā)差生的學(xué)習(xí)興趣。
8.說教學(xué)過程。說教學(xué)過程是促使教師自覺運(yùn)用教育學(xué)、心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，以優(yōu)化的理論設(shè)計(jì)教學(xué)結(jié)構(gòu)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與主動(dòng)性，指導(dǎo)教學(xué)雙邊活動(dòng)的全過程。
9.說場(chǎng)地設(shè)計(jì)與器材。場(chǎng)地：說課中要把場(chǎng)地表述清楚。可以把所需要的場(chǎng)地以繪制場(chǎng)地圖的形式展示出來，這樣清楚明晰，也可以用文字表述清楚；器材：清楚地羅列出所需要的器材，讓人一目了然。
10.說運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。一節(jié)課要達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才算是一節(jié)成功的課。因而要說運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基本要求：預(yù)計(jì)平均心率和最高心率，預(yù)計(jì)全課練習(xí)密度。（作者單位：江西省南昌市青山湖區(qū)教研室）
□責(zé)任編輯 徐純軍
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