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每一年回老家過(guò)年時(shí)，我都會(huì)抽空去參加高中同學(xué)聚會(huì)，久不見(jiàn)面的老同學(xué)格外想念彼此，大家都很開(kāi)心，坐在一起聊聊近況，在哪上班，過(guò)得怎么樣等等。

我發(fā)現(xiàn)剛分開(kāi)的兩三年里大家的變化都很小，因?yàn)榇蠖喽荚谏洗髮W(xué)，只有少部分外出打工。等到七八年過(guò)后，同學(xué)們之間的差距就已經(jīng)非常明顯了。

有人在老家做著一份輕松的工作，一人吃飽全家不餓；有人留在大城市打拼，工作光鮮收入不菲；有人辭職創(chuàng)業(yè)，小賺一把；有人頻繁換工作，始終拿著三四千的月薪；還有人仗著父母有錢(qián)便心安理得的當(dāng)起了啃老族。

我細(xì)細(xì)分析了一下為何會(huì)有這么大的差距，也許很多人會(huì)覺(jué)得這跟一個(gè)人的情商和智商的高低有關(guān)，但其實(shí)并無(wú)太大關(guān)系，主要是因?yàn)槊總€(gè)人的注意力不同，才導(dǎo)致了每個(gè)人的不同。

我一直都相信，一個(gè)人把注意力放在哪里，他的成果就在哪里。

把注意力放在家庭上，就會(huì)有相對(duì)幸福的家庭；把注意力放在工作上，就會(huì)有高薪高職；把注意力放在吃喝玩樂(lè)上，就會(huì)得到一個(gè)原地踏步的自己。

注意力放在哪里，產(chǎn)出就在哪里，一個(gè)把注意力放在家庭上的人，事業(yè)都挺一般的，一個(gè)把注意力放在工作上的人，或多或少都會(huì)忽略家庭。

2

我上高中時(shí)選的是理科，一共六個(gè)科目，語(yǔ)數(shù)英物化生，由于我對(duì)物化生這三個(gè)科目一直學(xué)不進(jìn)，每天聽(tīng)老師講課都如聽(tīng)天書(shū)，實(shí)在很痛苦，就干脆放棄了。

我的放棄是上課時(shí)隨便聽(tīng)聽(tīng)，課外和自習(xí)的時(shí)間從來(lái)都不會(huì)用在這三個(gè)科目上，我把所有的注意力放在語(yǔ)數(shù)英上。

這樣做的結(jié)果是我的語(yǔ)數(shù)英三科的分?jǐn)?shù)都處于班級(jí)的中上水平，而物化生一直在班級(jí)的倒數(shù)行列里，造成了非常嚴(yán)重的兩極分化。

我把注意力都放在語(yǔ)數(shù)英上，成果自然就在這三科里，倘若我把注意力全部用來(lái)學(xué)物化生，也許能學(xué)得不錯(cuò)。

這充分說(shuō)明了我們把注意力放在哪里，成果就在哪里。我們每個(gè)人的時(shí)間和精力都十分有限，要想做成一件事，就要合理分配注意力，把更多的注意力放在希望有成就的事情上。

3

作家格拉德威爾在《異類(lèi)》一書(shū)中指出，“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。一萬(wàn)小時(shí)的錘煉是人和人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件?！?/strong>

這便是這些年來(lái)一直都被很多人信奉的“一萬(wàn)小時(shí)定律”。

如果把“一萬(wàn)小時(shí)定律”和“你把時(shí)間放在哪里，你的成果就在哪里”相結(jié)合，即把注意力放在一個(gè)領(lǐng)域上專(zhuān)注的努力一萬(wàn)個(gè)小時(shí)，定能取得這個(gè)領(lǐng)域的非凡成就。

我們都知道，要想在一個(gè)領(lǐng)域獲得成就，必須要做大量的練習(xí)，比如，你若想成為一名優(yōu)秀的作家，就要不停地寫(xiě)，不停地精進(jìn)自己的寫(xiě)作能力。否則就很難能夠有所建樹(shù)。

曾經(jīng)有一個(gè)作者，她從書(shū)中讀到這個(gè)定律時(shí)如獲至寶，她想試試如果在寫(xiě)作上專(zhuān)注一萬(wàn)個(gè)小時(shí)能否實(shí)現(xiàn)出書(shū)和財(cái)務(wù)自由的夢(mèng)想。從那天起，她用筆記下自己在寫(xiě)作上花的時(shí)間。

結(jié)果，她只花了兩年的時(shí)間（平均每天用時(shí)三小時(shí)）就實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。當(dāng)然，她在寫(xiě)作上花的時(shí)間遠(yuǎn)不止這兩千多個(gè)小時(shí)，因?yàn)樗现袑W(xué)之后就堅(jiān)持閱讀寫(xiě)作了，累加起來(lái)怕是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一萬(wàn)個(gè)小時(shí)。

其實(shí)我們要想做成一件事真的沒(méi)有那么難，只要在你選擇的領(lǐng)域上持續(xù)付出努力，專(zhuān)注自己的注意力，很快就能夠達(dá)到目標(biāo)。

4

我常常聽(tīng)到有人抱怨說(shuō)自己在工作上付出了很多卻得不到回報(bào)，抱怨自己的努力沒(méi)有結(jié)果，但事實(shí)上那些沒(méi)有看到結(jié)果和回報(bào)的人，他們根本沒(méi)有把注意力放對(duì)地方。

或者說(shuō)，他們的注意力遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到專(zhuān)注的標(biāo)準(zhǔn)。

有些人在上班時(shí)喜歡一邊做事一邊跟旁邊的同事閑聊，有些人喜歡一邊寫(xiě)郵件一邊逛天貓，有些人喜歡做事五分鐘停下來(lái)休息半小時(shí)。

外界的這些東西很容易對(duì)我們?cè)斐筛蓴_，使得我們的注意力十分渙散。而這里說(shuō)的注意力集中是全身心的，沒(méi)有任何分心的投入。

要想做到集中注意力，就需要我們能夠狠下心來(lái)切斷干擾源，關(guān)掉app提示音，或者把手機(jī)調(diào)成靜音模式，如若還是不行，關(guān)機(jī)也是十分有必要的。

注意力是我們的最大生產(chǎn)力。要想做成一件事，除了把注意力放在自己想要有成就的地方，還要做到注意力集中，不然很難能夠把事情做好，當(dāng)然也不會(huì)得到想要的結(jié)果了。