痘痘是一個盛行不衰的話題，無論什么年齡層，也不管你是什么膚質(zhì)，都會有出現(xiàn)痘痘的幾率。
長痘的部位
我們的身體上，除了手掌腳底板等少數(shù)幾個地方之外，都布滿了毛發(fā)（看得出的和看不太出的）——這些毛發(fā)都是從毛囊之中長出來。
看一下毛囊和毛發(fā)的結(jié)構(gòu)。
在小小的一個毛囊中，不但有毛發(fā)，還有皮脂腺（注意：汗腺的開口和毛孔不在一個地方哈，那些說脫毛了怎么排汗的明白了吧）。皮脂腺中分泌的皮脂需要從毛囊的開口部位流出去。
這些皮脂營養(yǎng)豐富，而且還會混合一些脫落的皮膚細(xì)胞，變成特別適合細(xì)菌和真菌這些微生物生長的“土壤”。
臉部的毛囊很多，所以毛囊炎幾率也很高。如果這些毛囊炎是由于一種叫做痤瘡丙酸桿菌的細(xì)菌引起的，那就是所謂痤瘡，也就是我們經(jīng)常稱呼的“痘痘”。
其他部位呢，也會有毛囊炎，往往由其他細(xì)菌和真菌引起——前胸后背，隱秘部位，都有可能。
為什么痘痘在一個位置反復(fù)長？
很多小伙伴都存在這樣的情況，一旦長痘，就有如滔滔江水連綿不絕，反反復(fù)復(fù)不停。
其實，反復(fù)長痘的本質(zhì)：要么是痘痘沒有死透，要么是屏障受損過于脆弱。
1、死灰復(fù)燃：
有的痘痘，你以為它死翹翹了，但其實它真的沒死。
痘痘是皮膚自身的炎癥炎癥反應(yīng)，表層皮膚看起來沒事了，但是真皮層下炎癥還在繼續(xù)。特別是一些重度的痘痘，皮下形成了硬結(jié)或囊腫的，一旦有風(fēng)吹草動，就出來搞事情。
2、屏障受損：
有的痘痘是真的徹底好了，但這個區(qū)域的皮膚結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了毛病，或者是角質(zhì)異常，容易堵住毛孔開口，或者是皮膚屏障變脆弱，細(xì)菌容易生長，這個區(qū)域就像一堆干柴，所以一有火星，就會燃燒起來，痘痘就會卷土重來。
什么情況下會導(dǎo)致痘痘反復(fù)呢？
1.手賤擠痘痘
痘痘反復(fù)很大部分是因為擠壓導(dǎo)致的。因為，你的手是有細(xì)菌的，在擠痘痘時皮膚出現(xiàn)破損，于是細(xì)菌就從這個缺口大舉入侵。
本來長痘痘這個地方就已經(jīng)聚集了大量的白細(xì)胞和炎癥因子，因為你手賤又招來一波細(xì)菌，就誘發(fā)更多的炎癥因子，所以這個地方的炎癥就特別厲害，痘痘反反復(fù)復(fù)。
就算你的手沒有細(xì)菌，痘痘內(nèi)部也存在細(xì)菌和炎癥因子，當(dāng)你擠壓時把毛細(xì)血管擠破，細(xì)菌和炎癥因子就會向周圍蔓延。
那為什么有時擠痘痘卻很快就好了呢？
對于有些已經(jīng)化膿的痘痘，把膿液排出來的確會好得快一些。因為膿液中存在大量的細(xì)菌，當(dāng)把膿液排出來時很多細(xì)菌也被排了出來，所以有利于炎癥消退。
但是否能夠好得快，有兩個前提：做好消毒，不能硬擠。
所以如果痘痘比較表淺，輕輕刮破，膿液就排了出來的，這種情況下當(dāng)然會好得快一點。但如果痘痘比較深的，硬擠是不會有好結(jié)果的，哪怕你做好了消毒。
2、護(hù)膚品八字不合
有的護(hù)膚品雖然沒有致痘成分，但卻會悶痘，就是活生生地把痘悶出來。比較常見的就是保濕產(chǎn)品，例如乳液、面霜等，這類產(chǎn)品一般都含有封閉成分。
3.抵不住食物的誘惑
長痘期間，吃太多甜食/吃太多辛辣/吃太多煎炸。
如果你長痘（發(fā)炎），吃太多的甜食，血糖濃度就會高，導(dǎo)致炎癥恢復(fù)變慢，痘痘纏綿不愈。
吃辣并不會讓你長痘痘，但如果你的皮膚已經(jīng)長痘痘，吃辣會促進(jìn)血流微循環(huán)，當(dāng)血流通過受損毛細(xì)血管，就會滲出，一些炎性因子也會滲出來。
煎炸食物呢，多是高熱量食物，會把身體里的維生素（如維生素B2）消耗掉，導(dǎo)致維生素暫時短缺。在吃這些東西的時候，又經(jīng)常會搭配飲料（糖分高），所以容易誘發(fā)炎癥。
4、屏障受損嚴(yán)重
當(dāng)你的皮膚屏障受損相對嚴(yán)重時，更容易被細(xì)菌侵害。對于這種情況下的皮膚，修復(fù)受損的屏障非常重要。
