在寒冷的冬季，人們穿上了厚厚的棉衣棉褲，裹上圍巾，帶上耳罩，只有眼睛露在外面。因此，不少人都認(rèn)為，人全身上下，只有眼睛不怕冷。但你可不要大意，眼睛其實也怕冷，受到寒冷刺激會引起眼睛的一種疾病——視網(wǎng)膜動脈堵塞，俗稱“眼中風(fēng)”。
“中風(fēng)”在醫(yī)學(xué)上被叫作“卒中”，眼卒中就是臨床上所說的視網(wǎng)膜中央動脈阻塞，是指由于流經(jīng)視網(wǎng)膜中央動脈的血液阻滯所引起的視網(wǎng)膜缺血壞死、視力喪失。是一種嚴(yán)重的急性致盲性眼病，致盲率高達(dá)80%。所以，一旦眼部血管堵塞缺血會導(dǎo)致視力急劇下降，就像腦中風(fēng)的搶救要爭分奪秒一樣，否則會導(dǎo)致視力不可逆的損傷。
通常眼中風(fēng)表現(xiàn)為突發(fā)性、無痛性的視力急劇下降或喪失，有些患者一覺醒來就看不見東西，部分患者感覺視線模糊，片刻又恢復(fù)，反復(fù)發(fā)作，最后一片漆黑。這時須盡快找眼科專業(yè)醫(yī)師檢查。因為90分鐘是搶救視網(wǎng)膜中央動脈阻塞病人的黃金時間，超過90分鐘，視網(wǎng)膜神經(jīng)組織常會發(fā)生不可逆性損傷。
眼中風(fēng)常發(fā)生在冬季，因為寒冷會刺激我們的眼部血管，導(dǎo)致血管收縮，出現(xiàn)眼部血管缺血，特別是患有高血壓、高血脂、糖尿病等血管疾病的患者。另外，還有一些眼部手術(shù)使眼壓和眶壓急劇增高導(dǎo)致視網(wǎng)膜動脈阻塞，還有一些俯臥全麻術(shù)后的病人，清醒后發(fā)現(xiàn)眼視力下降，也可能是發(fā)生了視網(wǎng)膜中央動脈阻塞。與此同時，隨著美容業(yè)的蓬勃發(fā)展，顏面部注射玻尿酸、硅制劑的人越來越多，如果注射時誤入血管，也可造成視網(wǎng)膜中央動脈阻塞。
預(yù)防“眼中風(fēng)”，可從這些做起。每天堅持適度的運(yùn)動和鍛煉，不要過度勞累，保持充足睡眠，休息要好。經(jīng)常眨眼遠(yuǎn)眺，促進(jìn)眼球的濕潤，保護(hù)眼球。用眼過度時進(jìn)行指壓按摩，眼睛的疲勞指數(shù)會大幅降低，還能避免血栓留在眼睛任何一個固定部位。
此外，在冬季，除了要預(yù)防“眼中風(fēng)”，還應(yīng)注重預(yù)防以下三種眼疾：
一是干眼癥。冬天受寒風(fēng)刺激，眼睛易干澀、刺痛，應(yīng)多補(bǔ)充人工淚液，注意保濕。
二是青光眼。青光眼是以眼內(nèi)壓力升高、視乳頭血流灌注不良、合并視功能障礙的一種常見致盲眼病。特別是原發(fā)性和繼發(fā)性青光眼在冬季發(fā)病率最高，這是因為氣溫降幅過大，會使植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂而干擾血壓，造成眼壓波動。
三是結(jié)膜下出血。天氣變冷時血管會收縮，血壓升高，若血管彈性差，容易破裂造成結(jié)膜下出血。
