免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
嗓子痛上火別著急 三種食物最敗火

這過年過節(jié),堅果、大魚大肉不斷,酒局也是接二連三。隨之而來的往往是各種上火的癥狀:嗓子疼、口腔潰瘍......,遇上這些情況怎么辦,不要著急,為您推薦三種食物,不僅可以快速的緩解這些癥狀,也有很好的食療功效。

菊花茶

菊花具有清肝明目,解暑熱,散風(fēng)熱的作用,能有效預(yù)防冬季的風(fēng)熱感冒,緩解冬燥引起的咽喉干癢疼痛。幾朵菊花,幾粒枸杞,沖泡在一起不僅看起來傷心悅目,還能改善眼睛的疲勞、干澀癥狀等癥狀。

雪梨

雪梨比較涼,在寒冷的季節(jié)里不宜一次食用較多,不建議直接生食。您可以用來煮粥或者是做成雪梨湯,有良好的潤肺燥止咳,生津利咽的功效。如果您家中有寶寶,建議您給寶寶做成雪梨湯,適量給寶寶飲用,用來幫助寶寶解肺部燥熱。

銀耳

銀耳具有“銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補(bǔ)脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強(qiáng)人體免疫力,又可增強(qiáng)腫瘤患者對放、化療的耐受力”另外銀耳是一種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。您可以把銀耳泡發(fā)一下,然后做成銀耳百合粥或者銀耳雞蛋羹。

特別聲明:本文為網(wǎng)易自媒體平臺“網(wǎng)易號”作者上傳并發(fā)布,僅代表該作者觀點(diǎn)。網(wǎng)易僅提供信息發(fā)布平臺。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
寶寶咳嗽、有痰、嗓子不舒服,吃什么比較好
祛濕化痰效果好的食物,除了雪梨還有啥?
肝腎陰虛吃什么食物好
冰糖燉雪梨的功效與作用
嗓子干癢咳嗽怎么辦?怎么治療好得快?治療嗓子干癢咳嗽的小妙招
夏天寶寶上火怎么辦? 推薦6個清熱去火食譜
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服