近日,一則消息引發(fā)大家的關注,全省綜合防控兒童青少年近視工作聯(lián)合會通過了一則消息,要求學校通過布置體育作業(yè)來保護孩子們的眼睛,或許很多朋友會疑問,保護視力和體育存在什么聯(lián)系?完全八竿子打不著,那么事實真是如此嗎?
其實不然!
事實上,體育在很大程度上對于孩子的視力有著極大的影響,瞳視角通過對視力的研究發(fā)現(xiàn),戶外活動能夠在一定程度上防控孩子的近視而且經(jīng)常戶外活動的近視率遠遠低于沒有戶外活動青少年,而且一旦孩子近視了,那么在對孩子的近視矯正或者保護上的花費成本也是十分巨大的。
眼鏡能解決近視問題嗎?
不少家長在面對孩子近視的時候束手無策,市面上存在許多各式各樣的眼睛,有可以矯正視力的眼鏡,有可以保護視力的眼睛,也有可以控制度數(shù)的眼睛,那么這些眼睛真的可以起到效果嗎?瞳視角通過對這些眼睛的研究發(fā)現(xiàn),這些眼睛和常規(guī)眼睛并沒有什么不同,無非就是材質(zhì)和用料的區(qū)別,還有就是各種樣式的眼鏡,只不過是讓你看的更加的清楚,但是戴眼鏡真的可以防控近視增加或者減少是很困難的。并且你聽到更多的呼聲是戴眼鏡戴幾年要換,因為度數(shù)的增加導致之前的眼鏡已經(jīng)看不清了,所以眼鏡只是起到了讓你看清東西作用,并不能實際減少或者保護你的視力。
用眼習慣十分重要
瞳視角數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),青少年近視的原因無非這幾種:
1. 遺傳近視。這種近視發(fā)病率高,并且發(fā)病的時間不確定,有的年紀很小就近視了,也有的成年乃至于老年后近視也有可能。
2. 用眼近視。大多數(shù)近視青少年的近視原因都是因為用眼習慣造成的,也有部分遺傳性近視是因為用眼習慣誘發(fā)了提前近視。電子產(chǎn)品、用眼習慣、坐姿規(guī)范等各式各樣的習慣導致了青少年近視;
而早期的近視沒有完全定型,青少年的近視前期都是假性或者短期習慣造成,可以通過視力矯正的方式來改善這個狀態(tài)的,其中戶外運動就在其中起到了很大的作用,戶外運動通過開闊視野的眺望,調(diào)整視網(wǎng)膜晶體,通過遠眺的方式能夠緩解眼睛的疲勞,所以放松了晶體,就能慢慢讓其還原成之前的寬度。但是如果一直近觀,那么晶體就會處于持續(xù)收縮的情況,而近視就自然而來了,并且長期的使用電子產(chǎn)品也是如此。而且年紀越大,時間越久,那么想要恢復如初,就更加困難了,成年定型之后就只能通過手術矯正了。
所以瞳視角護眼知識課堂提醒您:在您休息時間,在孩子課余時間,一定要多帶孩子出去活動,讓緊張的眼睛放松下來,別讓近視擋住了心靈的窗戶。