糾正厭學心理的對策
一、父母對子女學習狀態(tài)的估計要客觀，期望要合理。
目前，在相當一部分的家長中,絕大多數(shù)求學時期都是在十年動亂中度過的，一段歷史的空白使許多人的機遇與他們失之交臂。長期以來沒有滿足求知欲所產(chǎn)生的失衡心理使其中不少人對子女期望過高已成為一個普遍現(xiàn)象，他們往往想把自己失去的東西在子女身上得到補償。這樣脫離子女實際、超越子女水平的家長期望，孩子在超負荷的運轉(zhuǎn)中，就積蓄了對學習掌握知識技能厭恨，容易引起子女的抵觸情緒。這種情況必須得到改變,作為家長應該面對現(xiàn)實,合理地調(diào)整自己對子女的期望水平,這樣才有利于子女的成長。
父母要經(jīng)常幫助子女恰如其分地作出估計，既不要盲目樂觀，也不要低估。這樣，才能使子女處于自信而步子不滿，自尊而不自負，自善而不自棄的心理狀態(tài)。如果個別家長不善于客觀地分析子女的實際情況，過高的期望不進行適時的調(diào)控，而是一味地為子女買參考書，約法三章，要求每次考試每門功課一定要考多少分，排第幾名，這樣做往往造成學生厭學、畏學，進而棄學逃學甚至離家出走的悲劇。
二、幫助子女樹立必勝的信心
信心是前進的源泉，進取是成功的根本。在學習上，氣可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何創(chuàng)設成功機會，滿足孩子高層次需要，厭學者的顯著特點是喪失了信心，若家長適當?shù)亟档蛯ψ优膶W習要求，創(chuàng)設情境，讓孩子成功，體驗到成功的喜悅，滿足他們尊重的需要。信心、期待會使學生產(chǎn)生積極的、主動的學習動機，增強信心，克服自卑，糾正厭學情緒。在孩子每一次作業(yè)、考試或是成長經(jīng)歷中表現(xiàn)有進步時，家長應該有意識的表揚，使他們看到希望，樹立信心。
正如美國哲學家愛默生所說：“自信是成功的第一要決”。一個人只有成功的決心和信心才能保持最佳的精神狀態(tài)。家長還應該給子女降壓、松綁，不要過分強調(diào)競爭；要多傾聽、多寬慰、多疏導，鼓勵子女只要花了力氣，學出自己的水平就是成功，還要多關心孩子的休息和心境。
三、父母要創(chuàng)設一個寬松的家庭環(huán)境
父母可以針對孩子的學習興趣、學習能力和孩子一塊制訂一份適合又有針對性的學習作息時間表，但不必完全改變家庭日常生活規(guī)律。另外，家長不要在孩子面前為孩子的學習和對家庭教育意見的分歧爭吵，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓子女感到嘮叨個沒完。要盡量減少或避免人情往來的應酬，吵雜的家庭環(huán)境會讓孩子心緒不寧，煩躁不安，不能靜心學習。
有的家長對孩子天天講道理、橫比喻、豎舉例，把家長的焦急心理傳遞、影響了孩子。有的孩子說，我們每時每刻都在家長的壓力下，就象個囚徒，又象動物園里的動物。飲食起居被照顧得很好，他們自己節(jié)衣縮食又每周一、三、五給我們喝雞湯，二、四、六給我們買活魚，又請了三位教師分別輔導，還收集全國名牌學校試卷，天天做模擬題，對家長我關心照顧，我們也感動，但就是沒有自由意志，獨立的能力，沒有蓬勃的活力。在這種壓力下，孩子或被迫“屈從”，或鋌而走險，反抗心強的孩子，就容易由逆反心理發(fā)展到厭惡逃避的心理變態(tài)。
從孩子的心聲中，我們可以真切地感受到孩子是多么需要一個寧靜、溫馨、得到關心理解、鼓勵和安慰支持的家??！他們不僅是需要雞蛋、牛奶和“太陽神”，他們多么需要從父母那兒得到支撐自信心的力量。
作為一名家長，還要通過家長學校、家長經(jīng)驗交流、訂家教周刊、閱覽有關青少年心理方面的書刊等形式學習如何教育孩子做人，如何指導孩子的學習，如何指導孩子樹立遠大理想，如何塑造自身的人身價值，如何進行自我心理調(diào)適，承受挫折，培養(yǎng)自控能力等，并與接受優(yōu)秀家長的身教言教并重，認識一味溺愛、打罵、體罰、放縱等教育方式的危害性，多與學校配合，幫助學生消除厭學心理。
總之，家庭功效的正常發(fā)揮、優(yōu)化家庭教育、改善父母子女關系對糾正孩子的厭學心理具有重要的意義。
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