愛他，就請相信他愛他，就請相信他學(xué)會信任，并保持張弛有度
婚姻里需要信任，這是婚姻維系的關(guān)鍵。但是，信任也是有度的，過分信任往往意味著自我欺騙。
在我創(chuàng)辦的絕對100婚戀網(wǎng)里，我不僅為廣大會員提供了一個尋找人生伴侶的平臺，同時還為大家設(shè)計了一套相互了解的程序，命名為“五步交流法”。第一步自 然是相互問候，相互認識；第二步我建議大家交換彼此的興趣愛好；第三步我提供了兩份清單，一份是你要求對方必須具備的條件，另一份是你要求對方必須不能具 備的條件，自己選好選項，發(fā)送給對方，讓對方明白自己的擇偶底線。這一步是我想要重點和大家討論、分享的一個環(huán)節(jié)。
我為什么要設(shè)計這一步呢？這是因為我從多年的咨詢經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn)：無論和誰相處——伴侶也好朋友也好老板也好同事也好——再親密也要有自己的底線，要讓對方知 道有些錯誤他沒有嘗試的機會。至于這樣的規(guī)則到底有沒有分量，對方是不是真當(dāng)回事，全看自己日常里的點滴表現(xiàn)。如果你自己一貫言出必行，是個有原則的人， 那別人自然也會尊重你界定的底線；但如果你自己就常常隨意打破自己制定的規(guī)則，那就很難要求別人能遵守。
是的，愛情是有底線的。確定彼此的底線，并不意味著愛情摻雜了不純粹的味道，或者不提倡彼此間的接納和寬容。相反，原則性地確定彼此的愛情底線，會給感情適當(dāng)?shù)募s束，幫助彼此更尊重對方、更珍惜對方和你們的感情。
所以，信任他，但要保持張弛有度，信任的前提是，你要讓他明白自己的愛情底線在哪里，讓他明白哪些錯誤他是沒有機會嘗試的。在交流彼此的感受、觀念的時候，在召開家庭會議的時候，在制定你們家庭原則的時候，你都可以坦誠、嚴肅地和對方溝通這個問題。
信任自己，才會信任他人
從心理學(xué)的角度來看，信任也是一種能力。那些更有安全感、對自己更自信的人，在人際交往中更容易付出信任。反之，那些自卑、膽小、怯弱的人，很難信任別 人，究其原因，其實是因為他們不夠信任自己，不相信自己具備某些優(yōu)秀的品質(zhì)和魅力，可以贏得別人對自己的肯定和忠誠。所以，要想對人保持適度信任，還應(yīng)學(xué) 會多多關(guān)注自己，接納自己，提升自己，幫助自己建立自信。
試想，外面的女人嫵媚萬千，外面的誘惑無極限，可他挑挑揀揀最終還是選擇你做他的終生伴侶，這說明你一定是有可取之處、動人之處的，為什么不對自己的這些 閃光點加以肯定呢？有些女人就是因為太在乎對方，太不自信，太恐懼失去，讓自己陷入一種自己都知道的錯誤情緒中，而且無法控制，養(yǎng)成了懷疑、恐慌、敏感的 習(xí)慣。這樣的結(jié)果，往往是越怕失去，越會失去。聰明的女人不會患得患失，她們更愿意花時間提升自我價值。她們的自信不是盲目地去肯定一切，而是在自我接納 的基礎(chǔ)上，愿意改正自己的缺點，提升自己的魅力，以保持對對方的吸引力，與對方愉悅地相處。
因為信任自己，所以信任對方。這種信任就像是強力膠水，能夠把兩個人的情感牢固地融合在一起，經(jīng)受得住任何考驗。
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