免疫力：

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊有的從不被小病小災(zāi)困擾；但有的人即使特別注意保養(yǎng)身體，還是躲不過(guò)細(xì)菌病毒的侵襲。其實(shí)這都取決于自身免疫系統(tǒng)的強(qiáng)弱。

免疫力像是保衛(wèi)你身體的禁衛(wèi)軍，當(dāng)有外界異物入侵時(shí)，就會(huì)對(duì)它進(jìn)行識(shí)別，然后打響一次又一次的保衛(wèi)戰(zhàn)。

（一）這樣幾種免疫力差，易生病的人群其中有你么？

（二）這七種營(yíng)養(yǎng)元素和免疫力關(guān)系最密切：

（三）人體免疫力明顯下降的幾個(gè)信號(hào)：

（四）不同年齡段的人，對(duì)免疫力有著不同的需求：