經(jīng)常艾灸穴位,盡量用人體大藥庫自己的藥,減少對藥的依賴。
我們吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養(yǎng)物質(zhì)元素,使人體陰陽平衡。
而我們通過艾灸穴位,刺激經(jīng),激活人體自身的自愈能力,也就像是打開了自己身體的大藥庫,滋補(bǔ)五臟、祛除病邪、健康整個(gè)肌體。如果不依賴于外界的攝入也能達(dá)到如此功效,何樂不為呢?
1、合陽穴 = 杜仲壯骨丸
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
治療腰背腿頸部疾病。
2、氣海 = 黨參
補(bǔ)中,益氣,生津;治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無力,食少,口渴,久瀉,脫肛。
3、太溪 = 熟地
養(yǎng)血、滋陰。
4、照海 = 生地
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
清熱生津,涼血,止血。
5、復(fù)溜穴 = 六味地黃丸
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
腎陰虛可以艾灸;還能陰陽雙補(bǔ)。
6、太溪 + 復(fù)溜穴= 十全大補(bǔ)湯
7、太沖穴+陽陵泉 = 逍遙丸
8、神門+大都穴 = 牛黃清心丸
9、少府穴 = 牛黃清心丸
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
10、尺澤+復(fù)溜 = 麥味地黃丸
11、風(fēng)門 + 孔最 = 通宣理肺散
按摩膀胱經(jīng)的風(fēng)門,加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散。
12、內(nèi)庭穴 = 牛黃解毒丸
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
13、中府穴 = 補(bǔ)中益氣丸
14、太白+商丘+太沖 = 補(bǔ)中益氣丸
只要太白、商丘、太沖三穴合用就相當(dāng)于補(bǔ)中益氣丸。
15、太淵穴+商丘穴 = 參苓白術(shù)丸
肺經(jīng)的太淵穴, 脾經(jīng)的商丘穴,這兩穴合在一起來用,補(bǔ)肺健脾,功效顯著。太淵與商丘就是免費(fèi)的參苓白術(shù)丸,健脾止瀉。
16、然谷 = 大補(bǔ)陰丸 = 降糖藥
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
不妨趕緊艾灸然谷,其功效相當(dāng)于中藥里的大補(bǔ)陰丸,去火補(bǔ)陰。然谷穴為降糖特效穴。
17、大陵穴 = 嗎叮啉
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
艾灸大陵穴可以從心臟借點(diǎn)血幫助運(yùn)化,,為您增加胃動(dòng)力。穴性屬土,還有健脾的功效。
18、曲泉 = 杞菊地黃丸
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
它是溝通肝腎的要穴。說到功效,曲泉可謂一穴兩用;它滋陰補(bǔ)肝,主治肝腎陰虛、眼睛酸澀,相當(dāng)于吃了杞菊地黃丸。
19、曲泉 = 二妙丸
曲泉是去濕的要穴,相當(dāng)于中藥“二妙丸”,可祛除濕熱。
20、商陽穴 = 開塞露
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
這個(gè)穴是一個(gè)專門治療便秘的要穴。具體說來,點(diǎn)揉按摩商陽穴,就有排便的感覺。
21、商丘穴 = 消炎大藥
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
商丘穴人體自有的消炎大藥。
22、申脈穴 = 純陽大藥
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
申脈穴, 身寒多病者的純陽大藥;
適用人群:寒性體質(zhì);中老年朋友;經(jīng)常傷風(fēng)感冒、腹瀉、怕冷的人;
23、大都穴 = 補(bǔ)鈣藥
脾經(jīng)大都穴相當(dāng)于補(bǔ)鈣要穴。(這個(gè)位置也是頸椎反射區(qū)。)
24、百會(huì)穴 = 治百病大藥
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
百會(huì)穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治??梢哉f,此穴百病都會(huì)治,所以叫“百會(huì)”。注意百會(huì)穴不能重力按壓。
25、太沖+太溪+曲池 = 降壓藥
26、人中 = 急救調(diào)氣丸
按壓人中(水溝穴)可以調(diào)血?dú)?,陰陽結(jié)合,人就能醒。
27、人迎穴 = 速效降壓藥
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
按一邊人迎穴10秒,停10秒,再按10秒,共三次,再換一側(cè),不能二邊同時(shí)按。如在外面沒有速效救心丸的情況下使用最佳。有人血壓高的情況下也可以用,每次降壓6-10汞柱。
28、耳垂 = 急救藥
與人中同樣作用,可以調(diào)血?dú)?,陰陽結(jié)合,人就能醒。
29、迎香 + 孔最 = 特效止鼻血藥
如左鼻孔出血,用左手食指按左側(cè)鼻迎香穴,右手大拇指按壓左手大臂中點(diǎn)的孔最穴,并將頭抬起,1-3分鐘內(nèi)止血。如右鼻孔出血?jiǎng)t反之。
30、三陰交穴 = 補(bǔ)陰藥
因?yàn)槿幗皇侨龡l經(jīng)脈(足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng))交會(huì)處,等于三條地鐵線在一個(gè)站點(diǎn)分上中下三層,可以換乘地鐵線路。
31、少商穴 = 金嗓子喉片
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
針刺少商穴排毒法,能起到立竿見影的效果。
32、極泉穴 = 速效救心丸
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
極泉穴在腋窩頂點(diǎn)。用手指彈撥左臂腋窩頂點(diǎn)極泉穴處的肌腱,酸麻感會(huì)訊速向手的方向放射,可以在幾分鐘內(nèi)緩解心臟不適。極泉穴,放射到中指為最好,也有的放射到無名指或小指。平時(shí)敲打腋窩左右各10分鐘。
33、合谷+太沖 = 柴胡
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
俗稱“開四關(guān)”2個(gè)合谷+2個(gè)太沖,組合在一起真是絕了,就象柴胡一樣,能疏肝理氣,緩解壓力。
34、合谷穴 = 止痛藥
合谷是止痛的特效穴,可治經(jīng)痛、牙痛,真是絕了。
35、肩井 = 頸肩腰痛特效穴
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
肩井穴和足底涌泉穴在同一條邊線上。頸肩不舒服時(shí)可以用竹盒扣在肩井穴上艾灸左右各20分鐘。
36、足三里 = 白術(shù)
經(jīng)絡(luò) 養(yǎng)生 穴位 藥 中醫(yī)
健脾益氣,燥濕利水,止汗。
37、足臨泣穴 = 小柴胡湯
一生守護(hù)身體少陽之氣的小柴胡湯。