美國的蓋洛普民意測驗組織，對世界上18個國家的人做了一次關(guān)于“你是否快樂”的抽樣調(diào)查。參加測試的人數(shù)近27萬，結(jié)果表明，冰島人是世界上最快樂的人，82%的冰島人表示滿意自己的生活。
冰島位于寒冷的北大西洋，也是世界上活火山最多的國家之一，還有4536平方英里的冰川，堪稱“水深火熱”；冬天更是長夜漫漫，每天有20小時是黑夜，可謂“暗無天日”?？墒?，就在如此惡劣的生存條件下，冰島人的平均壽命雄踞世界之首。
冰島的心理學(xué)家索羅爾非認為，冰島人的快樂，是因為他們學(xué)會了與惡劣的大自然相處之道———艱難困苦教會了他們?nèi)绾未蜷_心胸，從而對生活中的問題抱以寬容。
我曾經(jīng)接觸一位冰島學(xué)者。在他看來，如果你自己好了，周圍的一切都將是好的。他是個酒鬼的兒子，但是他沒有沉淪，最初靠打魚為生，因為后來覺得“中國菜好吃”———就這么一個簡單的理由，讓他喜歡上了中國的文化……他說，不存在什么命中注定的受害者，每個人都是自己命運的主宰，每個人都可以通過改變對世界的看法來改變自己的命運。在冰島，“愚蠢”的同義詞是“多慮”或“心胸狹隘”。
我有些不理解，那位學(xué)者笑著問我：“一個人如果只發(fā)揮了10%的聰明才智，那剩下的90%都干什么用？”
我困惑地搖頭，他幽默地回答：“找阿司匹林治頭痛！”因為一個聰明的人，他會用100%的心去尋找快樂?？鞓肥亲詈玫乃?，而且沒有副作用。最具智慧的人才會算好這筆賬，但很多人不懂這些。
最傻的不是白癡，而是不快樂的人?？鞓返娜擞虚_闊的心胸，通過改善心理狀態(tài)，讓自己眼前明亮起來，并且看到未來的光輝。如果說，這世界上有什么最寶貴的珍藏，那就是———每個人都有一顆快樂的心。
文/許樹平摘自《祝你幸福》
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