潛意識(shí)是習(xí)慣的策源地，如果我們希望健康，富足，成功，我們就該讓潛意識(shí)意識(shí)到自己的想法，它是我們的理想、抱負(fù)和想象的源泉。這種力量是人人具備，但卻并非人人能夠運(yùn)用的。
我們所遇到的困難，主要源自于混亂的觀念以及對(duì)自己真正興趣的一無所知。當(dāng)務(wù)之急是要發(fā)現(xiàn)自然規(guī)律，以便我們調(diào)整自己去適應(yīng)它。因此清晰的思路和精神上的洞察力具有不可估量的價(jià)值，一切過程甚至包括思維過程，都是建立買堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)上的。
你的感覺越敏銳，判斷越迅速，品味越高雅，道德感越縝密，才智越精深，志向越高遠(yuǎn)，現(xiàn)實(shí)生活所產(chǎn)生滿足感也就越純粹，越強(qiáng)烈。
思想就是能量，積極的思想就是積極的能量；集中的思想就是集中的能量。集中于某一明確目標(biāo)的思想將化作力量。這種力量一直被那些既不相信貧窮的美德也不相信克己之美的人所利用。他們認(rèn)識(shí)到，對(duì)貧窮或克己的贊美，不過是懦夫的空談。
心智的運(yùn)轉(zhuǎn)，是由兩種平行的行為模式產(chǎn)生的；一種是顯意識(shí)，一種是潛意識(shí)。戴維森教授說:“那些想要用自己有限的顯意識(shí)去說明精神行為整個(gè)范疇的人，無異于想要用一直蠟燭照亮整個(gè)宇宙”
潛意識(shí)的邏輯運(yùn)行是準(zhǔn)確有序的，絕無出錯(cuò)的可能。我們心智是一件精心設(shè)計(jì)的杰作，它為我們準(zhǔn)備了最重要的認(rèn)知基礎(chǔ)，而我們卻絲毫不能理解它的運(yùn)行方式。
外在的可變能量被稱作“顯意識(shí)” 或“客觀意識(shí)”(針對(duì)外在客體的意識(shí))。內(nèi)在的能量被稱作“潛意識(shí)”或“主觀意識(shí)”。后者能在精神層面發(fā)揮作用，并保障肉體生命功能的有序進(jìn)行。
我們很有必要細(xì)察它們?cè)诰駥用嫔细髯缘墓δ?，以及各自運(yùn)行的基本準(zhǔn)則。其中，顯意識(shí)通過五種感官對(duì)生命外在的客體及其印象產(chǎn)生作用。
顯意識(shí)具有鑒別識(shí)察的功能，同時(shí)負(fù)有選擇的責(zé)任。它有推理的能力，包括歸納，推論，分析，演繹等等，這種能力可以得到很高的開發(fā)程度。
顯意識(shí)不僅能夠?qū)ζ渌木窕顒?dòng)施加影響，也能夠引導(dǎo)潛意識(shí)的活動(dòng)，從這一方面來講顯意識(shí)是潛意識(shí)的統(tǒng)治者和監(jiān)護(hù)人，它對(duì)潛意識(shí)負(fù)責(zé)，正是這一高級(jí)功能，使它可以徹底扭轉(zhuǎn)你的生活境況。
“顯意識(shí)是推理的意志。潛意識(shí)是本能的欲望，是過去推理意志的結(jié)果。”
潛意識(shí)從外界提供的前提中演繹出正確的推理，前提正確，潛意識(shí)便能得出準(zhǔn)確無誤的結(jié)論；反之，如果前提或暗示是錯(cuò)的，整個(gè)結(jié)構(gòu)都會(huì)崩塌。潛意識(shí)不參與證明的過程，要防范錯(cuò)誤信息的侵入。潛意識(shí)把所接到的所有暗示都看成是正確的。
顯意識(shí)有責(zé)任時(shí)刻警醒。當(dāng)顯意識(shí)在紛繁復(fù)雜的環(huán)境下失去了冷靜的判斷，那么，潛意識(shí)領(lǐng)域?qū)⒊蔀榕c人之境，各種暗示都會(huì)趁虛而入。在驚慌失措、瘋狂刺激、怒發(fā)沖冠、烏合之眾慫恿或其他激情澎湃時(shí)，潛意識(shí)就向恐懼、憎恨、自私、貪婪、妄自菲薄等等來自外部環(huán)境或周圍人們的負(fù)能量敞開了大門。保護(hù)潛意識(shí)領(lǐng)域不受錯(cuò)誤印象的侵害至關(guān)重要。
潛意識(shí)通過直覺來感知。因此過程稍縱即逝，不等待顯意識(shí)的緩慢推理。事實(shí)上也根本用不上這些推理。
潛意識(shí)從不打盹，也不休息，現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)，只要對(duì)潛意識(shí)簡單陳述需要完成的具體事項(xiàng)，實(shí)現(xiàn)所要求結(jié)果的力量就開始運(yùn)轉(zhuǎn)。
(這一法則的運(yùn)作十分有趣，那些將它付諸實(shí)踐的人總是發(fā)現(xiàn)；當(dāng)他們約見某人，并預(yù)想這是一次困難的面談時(shí)，某件事情發(fā)生在他們前面的事情會(huì)消融假想中的分歧，結(jié)果，一切都改變了，變得和諧融洽了。當(dāng)面對(duì)商業(yè)上出現(xiàn)的困難時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)自己可以駕馭局面，順利拖延時(shí)日，繼而找出合適的解決方案。總之，一切都被料理妥當(dāng)了，事實(shí)上，那些學(xué)會(huì)信任潛意識(shí)的人，都能找到可以由自己支配的無窮資源）
潛意識(shí)是我們內(nèi)心準(zhǔn)則和志向抱負(fù)的策源地，它是我們審美情趣和利他理想的源泉。如果內(nèi)在準(zhǔn)則被一點(diǎn)一滴的逐步破壞，美感和利他的本能就會(huì)被顛覆。
潛意識(shí)不會(huì)爭辯駁難。因此，如果他接受了錯(cuò)誤的暗示，客服這些安琪顧得穩(wěn)妥方法，就是利用強(qiáng)大的相對(duì)暗示，不斷重復(fù)，迫使?jié)撘庾R(shí)接受，最終形成新的、健康的思維習(xí)慣的生活習(xí)慣，因?yàn)闈撘庾R(shí)是習(xí)慣的策源地。我們反反復(fù)復(fù)的做某件事情，就使之成為機(jī)械性的活動(dòng)。他不再需要考判斷力行動(dòng)，而是形成了潛意識(shí)固有的模式。如果是健康正確的習(xí)慣，那對(duì)我們就是有利的，如果是錯(cuò)誤、有害的習(xí)慣。治療的良法便是認(rèn)識(shí)潛意識(shí)的無限能量，并提醒它眼下的自由。具有創(chuàng)造力的潛意識(shí)，與我們沒在的力量源泉相結(jié)合，立刻就會(huì)創(chuàng)造出我們暗示給它的那種自由。
潛意識(shí)的正常功能
物質(zhì)層面:維護(hù)生命的常規(guī)運(yùn)轉(zhuǎn)，保存生命、恢復(fù)健康，照料后代，包括希望保存一切生命、提高整體環(huán)境的內(nèi)在本能。
精神層面:記憶的倉庫；港灣庇護(hù)著偉大奇妙的思想旅客，讓他們勞作不受時(shí)間空間限制；是生命中實(shí)踐主動(dòng)性和建設(shè)性的源泉，是習(xí)慣的策源地。
心靈層面:理想、抱負(fù)和想象的源泉。
(有些人可能會(huì)問，“潛意識(shí)如何改變環(huán)境呢？"——由于潛意識(shí)是宇宙精神的一部分，而部分和整體一定有共通之處，差別只是在量上。我們知道，整體的宇宙精神，是具有創(chuàng)造性的，而思想是心智唯一的活動(dòng)方式，因此，思想必定也是具有創(chuàng)造力的
我們將會(huì)發(fā)現(xiàn)，簡單思維和有意識(shí)、系統(tǒng)的、建設(shè)性的引導(dǎo)思維之間，有著巨大的差異。當(dāng)我們?nèi)绱艘龑?dǎo)我們的思維時(shí)，我們就和宇宙精神和諧統(tǒng)一了，與“無限"步調(diào)一致了，就可以運(yùn)用最強(qiáng)大的現(xiàn)有力量——宇宙精神的創(chuàng)造力？這與其他事物一樣，是受自然法則支配的，這個(gè)法則叫"引力法則"——精神是具有創(chuàng)造力，它會(huì)自動(dòng)與其客體相關(guān)聯(lián)，并在客體中彰顯出來)
<上一個(gè)練習(xí)旨在獲得對(duì)身體的控制。像上次那樣進(jìn)入完美寂靜狀態(tài)，你要約束一切思想，這將有助于你控制一切擔(dān)憂、恐懼和焦慮的念頭，使你僅僅保留那些你希望抱有的想法。>
這個(gè)練習(xí)，可能每次都堅(jiān)持不了太多時(shí)間，但非常有價(jià)值，因?yàn)樗軌蚯袑?shí)有效的證明，有多少意念中的不速之客隨時(shí)準(zhǔn)備闖入你的精神世界。
1.精神行為的兩種模式是什么
2.悠閑從容和完美無缺取決于什么
3.潛意識(shí)的價(jià)值何在
4.顯意識(shí)的部分功能是什么
5.顯意識(shí)和潛意識(shí)的差異是如何表述的
6.為了影響潛意識(shí)，應(yīng)該采取什么樣的必要方法
7.這樣做的結(jié)果是什么
8.這一規(guī)律的運(yùn)轉(zhuǎn)，其結(jié)果是怎樣的
9.這一法則的名字是什么
10.這一法則是如何陳述的
1.顯意識(shí)和潛意識(shí)
2.悠閑從容和完美無缺完全取決于我們不再依賴顯意識(shí)活動(dòng)的程度
3.潛意識(shí)的價(jià)值巨大。它引導(dǎo)我們，警示我們，控制生命過程，是記憶的中樞
4.顯意識(shí)有識(shí)別檢查的功能；推理的能力；它是意志的策源地，并能影響潛意識(shí)的活動(dòng)
5.顯意識(shí)是推理的意志，潛意識(shí)是本能的欲望，是過去推理意志的結(jié)果
6.在內(nèi)心陳述你想要的結(jié)果
7.如果內(nèi)心想要的結(jié)果與“偉大的自然力量”的前進(jìn)步伐一致，實(shí)現(xiàn)所要求結(jié)果的力量就會(huì)開始運(yùn)轉(zhuǎn)
8.我們外部環(huán)境是客觀條件的反映，而這些客觀條件，與我們所抱持的，占支配地位的心態(tài)相一致
9.引力法則
10.精神是有創(chuàng)造力的。并自動(dòng)與其客體相關(guān)聯(lián)，并在客體中彰顯它的能量。
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