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強(qiáng)文推薦 | 走出傷病、繼續(xù)征戰(zhàn)要感謝誰(shuí)?羅斯:謝個(gè)球

大概是在兩周前,當(dāng)活塞的球員們陸陸續(xù)續(xù)離開(kāi)訓(xùn)練場(chǎng)時(shí),德里克·羅斯走著走著突然間停了下來(lái)。這位NBA前MVP先是站在原地愣了一下,然后扭頭就跑回了訓(xùn)練場(chǎng),臉上滿(mǎn)是緊張不安的表情。

一回到那兒,他就開(kāi)始四下尋摸什么東西。一邊尋摸還一邊碎碎念:“我的球呢?我的球呢?”

當(dāng)時(shí)很多采訪(fǎng)活塞隊(duì)訓(xùn)練的媒體還沒(méi)有離場(chǎng),他們中的一些人看到了羅斯的球,然后就幫助他找到了。一名球隊(duì)助理急忙跑過(guò)來(lái)取走了羅斯的球,留下一臉懵逼的大小媒體記者們。

大家實(shí)在是很難理解,一位NBA球星缺籃球嗎?為什么對(duì)一顆球這么執(zhí)著?再說(shuō)了,如果這個(gè)球有什么特殊意義的話(huà),你放在家里藏起來(lái)不就好了,為什么偏偏還要帶出來(lái)?

面對(duì)一頭霧水的媒體,羅斯給出了答案:“這是一個(gè)特殊的籃球,如果沒(méi)有它的話(huà),我可能現(xiàn)在就不會(huì)出現(xiàn)在賽場(chǎng)上了?!?/p>

這個(gè)球確實(shí)挺特殊,起碼從外表看上去就跟普通的籃球不太一樣。它不是橙色的,也沒(méi)有杰里·韋斯特的logo。說(shuō)實(shí)話(huà),如果羅斯不說(shuō),很多人甚至都不知道它是個(gè)籃球。它是橄欖色的,上面沒(méi)有任何線(xiàn)條,稱(chēng)得上渾圓天成。如果離遠(yuǎn)了看,更像是一個(gè)保齡球或者是冥王星的模型,或者……一個(gè)西瓜。

它的特殊之處絕不僅僅在外觀(guān)上,這個(gè)“保齡球”足足有4.5磅重,也就是4斤多。要知道普通的籃球基本上是在1.4磅左右,也就是1斤多一點(diǎn)。

羅斯表示這可能是他所能找到的世界上唯一一個(gè)4.5磅的籃球了,因?yàn)樯a(chǎn)這種球的公司停產(chǎn)了這個(gè)產(chǎn)品,他們現(xiàn)在只生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的籃球。

“世界上再也沒(méi)有這樣的籃球了,真的?!绷_斯說(shuō),“他是獨(dú)一無(wú)二的?!?/p>

那么羅斯用這個(gè)球干啥呢?相信機(jī)智如你已經(jīng)猜出來(lái)了:練投籃。

準(zhǔn)確地講,是練三分。

羅斯將自己的進(jìn)化歸功于這個(gè)籃球,因?yàn)樵谒穆殬I(yè)生涯早期,大家都知道羅斯不怎么會(huì)投籃,尤其不善三分。但那個(gè)時(shí)候他身體條件爆炸,也不需要三分,只靠運(yùn)動(dòng)能力就能席卷NBA。

以前羅斯年輕的時(shí)候,只要他愿意,幾乎可以隨意過(guò)掉任何人。也正因如此,當(dāng)三分球在NBA大行其道的時(shí)候,羅斯的投籃水平甚至沒(méi)能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)水平。

所以在2010年,他決定好好開(kāi)發(fā)一下自己在三分線(xiàn)外的投射能力,豐富一下自己的武器庫(kù)。在2010-11賽季之前,羅斯的三分球命中率只有27%,這還是在他場(chǎng)均出手不到一次的情況下。

就在這個(gè)時(shí)候,一位公牛的助教,曾經(jīng)就職于勇士隊(duì)的羅恩·亞當(dāng)斯把一種重達(dá)4.5磅的球安利給了羅斯。當(dāng)時(shí)這個(gè)球無(wú)人問(wèn)津,正躺在一堆設(shè)備里,灰頭土臉地等待著有人使用它。亞當(dāng)斯告訴羅斯,當(dāng)年他就是用這個(gè)球幫助辛里奇和羅爾·鄧提升他們的投籃的。

“我很喜歡在訓(xùn)練球員投籃的時(shí)候用這種超重的球,”亞當(dāng)斯說(shuō),“這是最好的訓(xùn)練工具,比所有其它的球都好?!眮啴?dāng)斯對(duì)這個(gè)球充滿(mǎn)了感情,他還特意跟記者透露,這個(gè)球上面有兩個(gè)小凹陷,看上去有點(diǎn)可愛(ài)。

跟它相比,NBA比賽中所使用的1.4磅的籃球就輕的像羽毛一樣。這會(huì)讓羅斯在實(shí)戰(zhàn)中投籃的時(shí)候感覺(jué)更加輕松加愉快,也就能提升他的肌肉控制力。

亞當(dāng)斯還補(bǔ)充說(shuō),因?yàn)檫@個(gè)球很重,所以可以讓射手更加專(zhuān)注于投籃時(shí)的全身姿勢(shì),從腿部到核心都需要發(fā)力發(fā)得好,這樣才能控制好這個(gè)球。

羅斯對(duì)這個(gè)全新的訓(xùn)練方式非常感興趣,他立即將其引入到自己的訓(xùn)練之中。他還經(jīng)常在比賽前用這個(gè)球練習(xí)投籃。幾年前,羅斯面對(duì)記者說(shuō):用這個(gè)重球投籃現(xiàn)在是他賽前熱身的重要組成部分。

效果也是顯而易見(jiàn)的,羅斯的投籃水平迅速得到提升,他也得到了亞當(dāng)斯的實(shí)名夸贊:“羅斯的成長(zhǎng)令人驚喜,他是我見(jiàn)過(guò)最好的?!痹趤啴?dāng)斯和這個(gè)特殊籃球的幫助下,羅斯在10-11賽季的三分命中率迅速提升為33.2%,同時(shí)他場(chǎng)均出手也提升到了4.8次。

也正是在那一年,22歲的羅斯成為了NBA史上最年輕的MVP。

上賽季,羅斯貢獻(xiàn)出了職業(yè)生涯最高的37%的三分命中率;本賽季打到目前,羅斯的三分命中率是33.3%。

“它讓我的出手變得異常穩(wěn)定,”羅斯說(shuō),“我在訓(xùn)練運(yùn)球的時(shí)候也會(huì)使用它,我的上肢力量也因此變得更強(qiáng)了?!?/p>

羅斯心里清楚,自己現(xiàn)在不比以前了。以前在鼎盛時(shí)期,他可以不用過(guò)于依靠投籃,他可以讓隊(duì)友、球隊(duì)去適應(yīng)他的打法?,F(xiàn)在羅斯身體情況擺在這兒,他只能去適應(yīng)NBA,除此之外他別無(wú)選擇。

因?yàn)橛昧诉@個(gè)球太長(zhǎng)時(shí)間,羅斯對(duì)它的了解甚至要更深于當(dāng)初把球介紹給他的亞當(dāng)斯。連亞當(dāng)斯都不知道這個(gè)球?yàn)槭裁礇](méi)有線(xiàn)條,但是羅斯卻知道,他說(shuō):“有些球員在訓(xùn)練時(shí)習(xí)慣于讓手指與球上的黑線(xiàn)對(duì)齊,這樣他們投籃更準(zhǔn)。但是在實(shí)戰(zhàn)中,沒(méi)什么機(jī)會(huì)給你去調(diào)整。所以用這個(gè)球可以幫助我們適應(yīng)比賽時(shí)那種找不到黑線(xiàn)的情況?!?/p>

每場(chǎng)比賽,當(dāng)羅斯走進(jìn)球場(chǎng)的時(shí)候,他總是一只手拿著包,另一只手拿著這個(gè)球。在比賽前的熱身和中場(chǎng)休息時(shí),他就會(huì)用它來(lái)訓(xùn)練。羅斯說(shuō)如果活塞隊(duì)今年能進(jìn)季后賽的話(huà),那么他就會(huì)用這個(gè)球來(lái)做賽前上籃和投籃,當(dāng)然了,這一切目前看來(lái)還沒(méi)有定論,活塞本賽季表現(xiàn)不佳,目前戰(zhàn)績(jī)僅有8勝11負(fù),暫居?xùn)|部第11。

在過(guò)去的九年里,當(dāng)這個(gè)球不在羅斯手上時(shí),會(huì)有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的人幫他放在安全的地方,一旦羅斯需要用,得隨時(shí)有人知道它在哪里。

好吧,預(yù)想中的情況是這樣的,到了實(shí)際操作層面,總會(huì)有各種突發(fā)情況。

羅斯說(shuō):“我已經(jīng)弄丟它好幾次了,有的時(shí)候在球館里,有時(shí)候是落在酒店里。幸運(yùn)的是,每次都能失而復(fù)得?!?/p>

“總而言之,我需要它一直在我身邊?!?/p>

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