主講 金英玉老師
第2節(jié)課《氣虛補氣!血虛補血!》
△氣虛補氣!氣虛補血幫倒忙!
△電氣車沒電了?車上裝貨更走不動!
※虛補不受補
△血虛補血!血虛補氣幫倒忙!
△車上沒貨了?補氣充電拉空車跑!
※小知識?
△旱田糧食(屬陽)小米.高粱.薏米.紅豆等
△水田糧食(屬陰)大米.藕等在水里面長出來的。
※貧血?濕寒重者?體瘦?低血壓?孕婦?產(chǎn)婦下奶?陽氣不足?多吃旱田食物!
~氣血虧虛的表現(xiàn)~
視力下降,眼睛干。
肝主藏血,開竅于目。如果氣血虛,肝藏血減少,以至于肝失所養(yǎng),不能上榮清竅,就會出現(xiàn)眼花、眼干澀、視物模糊等眼部不適癥狀。氣血是推動人生命活動的兩種重要物質(zhì),氣血虧虛會導致臟腑功能減退,抗病能力差,引起早衰,宜加以重視。