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小智:酸甜可口的家常肉菜【糖醋里脊】

 

 


 

菜的種類有很多,每天吃來吃去,最愛吃的、常做的還是那幾道菜。 

糖醋,麻辣,清蒸,這幾樣,最家常不過,餐桌上出現(xiàn)率極高,我家也如此。

今天來個糖醋里脊,簡單的做法,味道卻極美!

喜歡糖醋口的吃起來。

 

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原料:

豬里脊肉 300克,

 腌制:蛋清2個,水淀粉2湯匙,面粉1茶匙,小蘇打一點點,鹽1/4茶匙

調(diào)汁:料酒1湯匙,水淀粉2湯匙,醋2湯匙,糖2湯匙量,鹽1/4茶匙,

炒:蔥姜少許,蕃茄沙司1湯匙+1/2湯匙

食用油適量

 

做法:

 

 




里脊肉先橫向切成兩片,再縱向切成細(xì)長條,

加入蛋清,水淀粉,鹽,面粉和小蘇打抓勻腌制20分鐘左右





 

調(diào)汁:取一小容器,將料酒、水淀粉、醋、糖、鹽調(diào)成糖醋汁備用

鍋中倒油燒熱,下入里脊炸至膨脹變色,撈出




 

待里脊溫涼,復(fù)炸一次,

另起鍋,倒入炒菜量油,燒熱,下入蔥姜爆香




 

倒入蕃茄沙司,翻炒至與油混合均勻,再倒入調(diào)好的味汁,不斷地用鏟子攪動,

待鍋中糖醋汁冒出微小細(xì)泡后倒入炸好的里脊





待糖醋汁全部裹在里脊肉上即可,出鍋前灑些白芝麻提香,裝飾些小蔥花上桌


小貼士:

小蘇打量特別少,就用手指捏了一點點,起到膨松的作用

復(fù)炸一次主要為了里脊的外皮會焦一些,口感更好。


 




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