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學(xué)會多多換位思考,莫做自我中心獨裁者

學(xué)會多多換位思考,莫做自我中心獨裁者

www.rs66.com 人生指南
  當(dāng)人們自問:“我是否正直、勤奮、外向”時,出現(xiàn)頻率最高的答案是“視情況而定,隨時都會有所不同”。
  
  事實確實如此,人活于世,免不了有時正直一些,有時來個善意的謊言;有時候勤奮一些,有時候偷個小懶兒。
  
  可是,當(dāng)話題涉及他人品性時,大部分人則都會十分
自信地給出一種答案——或是正直或是卑瑣、或是勤奮或是懶惰、或是外向或是內(nèi)向。也就是說,人們習(xí)慣于以這種固定方式、以一個特定心態(tài)去表述他人。
  
  描述他人時,我們傾向于針對對方
性格、信念這種內(nèi)在因素,去做說明;但輪到自己時,我們就會使用情境因素來解釋自身行為。
  
  例如,“你”沒有守約,就是因為你沒有
責(zé)任感,但“我”遲到則是因為塞車;“你”忘記了我的生日,是因為你對我的感情已經(jīng)變淡,但“我”忘記了你的生日,則純屬是個失誤;“你”口出狠話,一定是你的內(nèi)心之言,而“我”口出狠話,則只是一時的失言而已。
  
  就這樣,人們總是會尋找各種借口,來合理化自己的行為。
  
  人們?nèi)粢赃@種方式去評價他人,必然會使人際關(guān)系中經(jīng)常產(chǎn)生誤會。那是因為,他們首先并沒有考慮到對方為什么只能那么做,而是極其武斷地認(rèn)定“你本來就是這種人”,這就如同“我這么做就是浪漫,而你就是亂搞男女關(guān)系”一樣,毫無客觀性可言。
  
  可偏偏,大部分人又都是透過這種“自我主義”來判斷他人的。
  
  真正的智者應(yīng)懂得“易位思之”,以看待自己的方式去看待別人,這才是我們應(yīng)著重培養(yǎng)的良好習(xí)慣。
  
  
心理學(xué)家將“自我”稱之為“獨裁政權(quán)”。“自我”就像干涉國民言論自由的“獨裁政權(quán)”一樣,也在片面地限定著我們看待世界的方式。擺脫“自我主義”的瞬間,我們的生活將會發(fā)生翻天覆地的變化。
  
  
精神病病理學(xué)家們指出,將身邊一切事物都與自身聯(lián)系在一起,并以此為自己做出解釋的傾向,就是危害人類精神健康的主犯。
  
  從許多
心理學(xué)研究上我們也可以看出,過分地以“自我”為中心,會促使人們頻繁地拿自己與他人作比較,進(jìn)而導(dǎo)致自己的幸福指數(shù)不斷下降。
  
  我們無法阻擋自己通過各種手段去認(rèn)識世界,可是,
智慧要求我們,在這種以自我為中心創(chuàng)造的極限面前,要將謙虛進(jìn)行到底。
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