人的智商除了和遺傳關(guān)系重大以外,和后天的因素,也具有很大的關(guān)系。如果可能把握住孩子智力發(fā)育的關(guān)鍵時期,促進孩子智商發(fā)育是絕對沒有問題的。
那么,孩子智力發(fā)育的關(guān)鍵時期是什么時候呢?又該如何把握?
新生的嬰兒的腦容量是非常小的,只有成年人的四分之一大小,一周歲的時候翻倍,二周歲的時候就差不多達到了一個成年人的四分之三。
我們從這個角度來看,寶寶出生之后的前兩年,是大腦快速發(fā)育的時期,所以這個時間,就是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。對于每個人來說,都是一輩子只有一次,如果不好好把握,再想回頭,是不可能的。
那么,該如何幫助寶寶把握大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期呢?
一、充足均衡的營養(yǎng)
各種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素以及脂肪等等,對于人體的發(fā)育是非常重要的,對于大腦的發(fā)育同樣非常重要。
給小寶寶吃母乳或者選擇優(yōu)質(zhì)的配方奶,添加輔食以后,一定要注意讓孩子不挑食,食譜一定要豐富。多給孩子吃一些魚蝦、動物肝臟、豆制品以及蔬菜水果類的食品。
二、鍛煉
包括身體的鍛煉以及語言思想的鍛煉。
尤其是小寶寶,不要擔心他會累著,只要他精神好就沒有問題,要讓寶寶多玩多動,家長不要什么事情都代勞。
更要注意多和孩子交流,語言神經(jīng)的發(fā)展會促進思維的發(fā)展。
最后還要提醒大家,還要讓寶寶有良好的睡眠。
如果你有條件,為了讓寶寶的大腦更好的發(fā)育,身體更健康,會愿意做這些事情嗎?