免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
【廣東】崔洋銘《菠蘿海鮮炒飯》指導(dǎo)老師:陳英

   

菠蘿海鮮炒飯

東華小學東城校區(qū)二年級 崔洋銘

今天晚上,我為家人做了一頓美味的晚餐-----菠蘿海鮮炒飯。

做這頓飯我要準備的材料有:又酸又甜的菠蘿、三個雞蛋、香噴噴的米飯、洋蔥、青豆和胡蘿卜。除了食材之外,調(diào)味料也是必不可少的,如:花生油、食鹽、生抽和料酒等。

所有材料都準備好后,我就開始大顯身手了。第一步,我把菠蘿削皮然后切成了小塊,再用鹽水將菠蘿果肉浸泡三十分鐘。第二步,我把胡蘿卜切成胡蘿卜丁,再將蝦仁洗得干干凈凈后加入了料酒去腥。第三步,我將三個雞蛋打到碗里不停地攪拌,然后倒進了米飯再次攪拌均勻。

處理完食材后終于可以下鍋了。首先把青豆和胡蘿卜放到熱水中煮兩分鐘后撈到碗里。然后往鍋里下油,將洋蔥炒出香味后放入青豆、胡蘿卜和適量食鹽翻炒至熟,盛出備用。再次往鍋里倒適量油,將拌有蛋液的米飯翻炒至熟后倒入菠蘿和其他配料,最后加入兩勺生抽翻炒均勻就完成了。

終于,香噴噴的菠蘿海鮮炒飯新鮮出爐!

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
清香濃郁--美味菠蘿炒飯【廚屋飄香】
用菠蘿小碗吃炒飯味道更鮮美--------菠蘿炒飯
一個菠蘿,半個甜椒,廚師長教你做蝦仁菠蘿炒飯,換個方法更好吃
【食全食美】 菠蘿飯
? 這是菠蘿最好吃的做法,好吃到一粒米都不剩!
菠蘿飯加什么食材會讓味道更好?
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服