前幾天，俞飛鴻的近照上了熱搜，她的美給人的不是少女的感覺，而是刻在骨子里的氣質(zhì)，她今年已經(jīng)48歲了，至今未婚，在接受采訪的時(shí)候，記者問她，如何看待女演員的中年危機(jī)？她是這樣回答的：“我40歲以后的人生太美妙了?！?/div>
她愛旅行，愛生活，所以才那么幸福，我們肯定會(huì)羨慕俞飛鴻的人生，但其實(shí)我們每一個(gè)中年女人，也可以像她一樣生活，有時(shí)候，女人的世界實(shí)在是太狹小了，尤其是結(jié)婚以后，白天圍著廚房轉(zhuǎn)，晚上圍著老公轉(zhuǎn)，卻沒有時(shí)間提升自己。
女人真的應(yīng)該明白，愛別人最多用七分就足夠了，剩下的三分，一定要留給自己，尤其是到了中年以后，想要把自己的余生過好，就一定要學(xué)會(huì)富養(yǎng)自己，就像王爾德說的那句話一樣，愛自己是終身浪漫的開始，富養(yǎng)自己，才更加幸福。
02
韓芳自打結(jié)婚以后，就一直在打理家里，之前她在一家廣告公司任職，老板很欣賞她，本來韓芳還有晉升的希望，可是在這個(gè)時(shí)候，她遇見了王鵬，雖然她家里人不是很同意他們兩個(gè)人在一起，但是她卻一意孤行，還和他閃婚。
結(jié)婚后沒多久，她就懷孕了，等到生完了孩子，她又想給孩子一個(gè)好的成長環(huán)境，并好好的照顧孩子，所以她沒有選擇再回去上班，而是陪伴在孩子身邊，并成為了一個(gè)家庭主婦，從那以后，她生活的重心都轉(zhuǎn)移到了家里，連見朋友都沒時(shí)間。
現(xiàn)在的她，已經(jīng)四十幾歲了，孩子在外地上學(xué)，常年不在她身邊，她老公又總是忙工作，沒那么多的時(shí)間陪伴她，韓芳除了做家務(wù)，她每一天的生活都是平淡如水的，這個(gè)時(shí)候，她做了出去旅行的決定，她把前半生留給了家庭，現(xiàn)在她想把后半生留給自己。
韓芳想要去看看這個(gè)世界，想要去做自己想做的事情，等到她回來以后，就像變了一個(gè)人似的，連她老公都感覺到了她的變化，到了中年，她不再把自己囤于廚房，而是開始富養(yǎng)自己，現(xiàn)在她的生活既豐富，又充實(shí)，過上了令人羨慕的人生。
韓芳通過自己的經(jīng)歷，也給其他女人提個(gè)醒：人到中年后，最該學(xué)會(huì)的是富養(yǎng)自己。
03
第一：學(xué)會(huì)保養(yǎng)，不只外在，還有內(nèi)心
所謂的保養(yǎng)，應(yīng)該是由內(nèi)而外的，像化妝品起到的只是維持現(xiàn)狀的作用，只有保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，才能讓整個(gè)人看起來有氣色，女人到了中年，肯定會(huì)有各種煩憂，比如長皺紋，比如為了老公和孩子的事情發(fā)愁。
其實(shí)，這個(gè)時(shí)候，你最應(yīng)該學(xué)會(huì)的就是放下，放下那些繁雜的事情，并開始關(guān)注自己，每天都保持一個(gè)好的心情，不要總是不舍得為自己花錢，中年女人要懂得有舍才有得的道理，想讓自己過得好，就一定要好好愛自己。
第二：習(xí)慣閱讀，讓自己保持終身學(xué)習(xí)
每個(gè)人都要保持終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，這個(gè)社會(huì)更迭發(fā)展得太快了，如果你故步自封，停止了學(xué)習(xí)的腳步，那么你就很可能會(huì)被別人甩在后面，古人說：“腹有詩書氣自華”，一個(gè)喜歡博覽群書的女人，到了中年，通過積累知識，整個(gè)人會(huì)更美。
所以，女人到了中年之后，也不要放棄學(xué)習(xí)，若是你習(xí)慣了閱讀，那么你也肯定能夠從閱讀中找到樂趣，也許你會(huì)看視頻和電視劇來打發(fā)業(yè)余時(shí)間，但其實(shí)多看一點(diǎn)書會(huì)更好，多吸收有營養(yǎng)的東西，多去看你沒見過的事情，也是富養(yǎng)的過程。
第三：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，身體健康是最重要的資本
在朋友圈中，有很多人都打卡減肥，可是最后堅(jiān)持下來的人卻屈指可數(shù)，一個(gè)強(qiáng)大的人，肯定是足夠自律的，中年女人也同樣應(yīng)該學(xué)會(huì)保持自己的身材，并不是非要多么瘦，而是讓自己保持身體健康，一個(gè)懂得富養(yǎng)自己的人，會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
有人到老的時(shí)候，身上就會(huì)有很多病，其實(shí)這都是因?yàn)樽约耗贻p時(shí)不注意而引起的，女人到了中年，更應(yīng)該學(xué)會(huì)富養(yǎng)自己的身體，只有身體健康了，你的余生才能過得幸福，所以運(yùn)動(dòng)不能停。
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中年女人，之前把自己所有的時(shí)間和精力都奉獻(xiàn)給了家庭，到了這個(gè)年紀(jì)，也該好好愛自己了。
不要覺得都這么大年紀(jì)了，還有什么好學(xué)習(xí)好保養(yǎng)的，而事實(shí)上，當(dāng)你真正去做自己喜歡的事情，當(dāng)你開始有意識地保養(yǎng)自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的整個(gè)精神面貌都發(fā)生了改變。
一個(gè)女人是整個(gè)家的風(fēng)水，學(xué)會(huì)富養(yǎng)自己，你幸福了，整個(gè)家也會(huì)越過越好，所以，你要學(xué)會(huì)對自己好，余生才能過得更好。
