“為什么會得抑郁癥？”許多人都想知道這個問題的答案。

抑郁癥患者的情緒相當(dāng)?shù)吐?。典型的表現(xiàn)為：

自尊心下降，自我貶低，

持有強烈的無望感、無助感、無價值感，

常常會負向曲解別人的態(tài)度，

嚴重者會出現(xiàn)'木僵'，最糟糕的是嚴重者會有輕生的念頭。

抑郁癥患者無法正常的學(xué)習(xí)生活，對所有的事情都失去了興趣和快樂，甚至連起床都耗盡了他們所有的精力。

更可怕的是，抑郁癥患者可能剛剛和你微笑聊天，轉(zhuǎn)頭就選擇自殺。

您說“我想把朋友從抑郁的世界帶出來”，這個想法的初衷是好的，但是可能會事與愿違。

在抑郁癥的早期階段，抑郁癥患者會得到家人、朋友的同情和安慰。但是，抑郁癥患者的情緒不是靠“日常生活的心理安慰”能搞定的。

長期的安慰得不到回應(yīng)，你可能會自己陷入枯竭沮喪的狀態(tài)。

事實上，不同的學(xué)派會對抑郁癥的成因、預(yù)防以及治療持有不同的看法，還沒有找到與抑郁癥相關(guān)的因果關(guān)系。

1. 嚴格的生理學(xué)家會認為抑郁癥是神經(jīng)遞質(zhì)水平的問題，而非心理問題。抑郁癥患者可能出現(xiàn)神經(jīng)遞質(zhì)水平的改變或腦結(jié)構(gòu)的改變。

2. 精神分析學(xué)家會認為患者當(dāng)下的狀況是由未解決的童年問題導(dǎo)致的。因此，找出童年的經(jīng)歷，探索可能原因，修通矛盾的心理。

3. 認知行為治療師可能會去找患者的非理性思維，通過布置家庭作業(yè)，改善他的非理性想法來重建新的自我認知。

………………

此處不再舉例。

抑郁癥被稱為“心靈的感冒”，可見它的普遍性。

如果懷疑患有抑郁癥，一定要去正規(guī)醫(yī)院檢查。

大部分的抑郁癥患者在服藥的依從性上比較差。

如果醫(yī)生開藥，要按照醫(yī)囑進行服藥。

不要盲目聽信一些自愈的傳言，妄圖通過自助書籍等方式來自行治療抑郁癥。