蜂蜜潤(rùn)燥 食療方  | |
| 作者：周向前 來(lái)源：本報(bào)原創(chuàng) 更新時(shí)間：2010-9-27 10:24:54 點(diǎn)擊數(shù)：600 責(zé)任編輯: 嚴(yán)峻 | |
| 針對(duì)讀者提出的秋天怎樣滅“燥火”問(wèn)題，專(zhuān)家給出了妙方： 核桃蜜 蜂蜜1000克、核桃仁500克、龍眼肉250克。先將核桃仁、龍眼肉搗碎，與蜂蜜一起置于罐內(nèi)攪拌。每次1匙，日服2次。常食可健腦益智。 豆?jié){蜂蜜飲 豆?jié){250毫升、蜂蜜50克。將豆?jié){燒開(kāi)，再加入蜂蜜，攪勻即成。隨時(shí)飲服，宜于貧血患者的調(diào)養(yǎng)。 桃蜜飲 桃花3克研末，蜂蜜10克入杯，沖入沸水，用蜜水沖服桃花末，每日2~3次。宜于肝炎、肝硬化等肝病患者食用。 蜜糖銀花露 銀花30克、蜂蜜30克。銀花加水500毫升，煎汁去渣，冷卻后調(diào)入蜂蜜，每日飲數(shù)次，適宜結(jié)核病及流感的預(yù)防。 藕汁蜜糖露 鮮藕榨汁150毫升，加入蜂蜜30克，調(diào)勻飲服，每日2次。適宜鼻出血者食用。 三汁蜜 鮮藕250克、生梨2只、生蘿卜250克，切碎絞汁，加蜂蜜250克，隔水蒸熟。每日2次，每次2匙，開(kāi)水化服。適宜干咳痰少且粘稠者食用。 香油蜜 蜂蜜60克、香油30克。用開(kāi)水將蜂蜜和香油調(diào)和，溫服，早晚各1次。適宜大便秘結(jié)者食用。 |
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