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男性也是有更年期的，由雄激素水平降低而引起。
男性更年期綜合征一般發(fā)生于40~55歲年齡段，也可以早至35歲或延遲到70歲，50~65歲是高峰年齡段。
男性更年期通常是男人生命中的一個(gè)相對(duì)短暫的階段，幾乎所有的男性都會(huì)被影響，只是程度不同罷了。
研究發(fā)現(xiàn)，接近四成的男性在更年期可能有明顯的體驗(yàn)和經(jīng)歷，而多數(shù)人的感受輕微甚至沒有異樣的感覺，可以平穩(wěn)度過。
以下是男性更年期綜合征的常見表現(xiàn)：
①性欲和勃起功能減退，尤其是夜間勃起；②情緒改變并伴有腦力和空間定向能力下降，容易疲乏、發(fā)怒和抑郁；③瘦體量減少，伴有肌容量和肌力下降；④體毛減少和皮膚改變；⑤骨礦物質(zhì)密度下降，可引起骨量減少和骨質(zhì)疏松；⑥內(nèi)臟脂肪沉積，腹型肥胖（俗稱將軍肚）。
上述癥狀不一定全部出現(xiàn)，其中可能以某一種或某幾種癥狀更為明顯。
如果中老年男性朋友出現(xiàn)了以上癥狀，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院就診，讓醫(yī)生來判斷你是患了某些老年常見病，還是出現(xiàn)了男性更年期綜合征，并明確問題的原因。
查查自己是否進(jìn)入更年期
（1） 是否有性欲降低？
（2） 是否覺得精力不濟(jì)？
（3） 體力和耐力是否減退？
（4） 體重是否減輕？
（5） 生活樂趣是否減少了？
（6） 是否垂頭喪氣或脾氣暴躁？
（7） 勃起能力是否降低？
（8） 近期體育活動(dòng)是否減少？
（9） 是否一吃完晚飯就想睡覺？
（10）工作表現(xiàn)是否退步？
問卷的10個(gè)問題是甄別睪酮缺乏非常有效的工具，可以幫助我們初步判定男性更年期。
如果你對(duì)第一和第七個(gè)問題回答“是”，或者對(duì)任何其他三個(gè)問題回答“是”，那么你即被認(rèn)為可能存在男性更年期癥狀。
目前，對(duì)于存在明確的雄激素缺乏的男性更年期綜合征患者，補(bǔ)充雄激素成為主要的治療手段；但是對(duì)于多數(shù)雄激素在生理范圍內(nèi)的男性更年期綜合征患者，治療方面存在很多認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
其實(shí)，通過生活方式、心態(tài)的調(diào)整和對(duì)自己身體的珍愛，來避免衰老過程的人為加快，防止或減少男性更年期綜合征的產(chǎn)生。
更加值得關(guān)注的是：絕大多數(shù)的男性更年期綜合征患者未能得到醫(yī)療幫助，患者不了解該疾病的特點(diǎn)成為其向醫(yī)生求治的最大障礙，自卑與羞怯感進(jìn)一步阻礙了醫(yī)患接觸，許多患者還誤以為目前對(duì)該病缺乏有效、方便的治療手段。
因此，全社會(huì)需要共同關(guān)注，并幫助這些深受更年期折磨的男人。（61）
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