胃經(jīng)共有兩條主線和四條分支，是人體經(jīng)絡(luò)中分支最多的一條經(jīng)絡(luò)。主要分布在：頭臉部、胸部、腹部以及腿外側(cè)靠前的部位。胃經(jīng)的大致走向：起于眼下的承泣穴，經(jīng)鼻旁交會(huì)鼻根，旁與足太陽膀胱經(jīng)交會(huì)，向下沿鼻外側(cè)進(jìn)入上齒槽，環(huán)繞口唇，向下交會(huì)于頦唇溝，退下沿下頜出面動(dòng)脈，沿下頜角上耳前，沿發(fā)際到耳顱中部。
頸部：從大迎前向下，經(jīng)頸動(dòng)脈，沿喉嚨，入缺盆，過膈肌，絡(luò)于脾。
胸腹主干：從鎖骨上窩向下，經(jīng)乳中，向下挾臍兩旁，進(jìn)入氣街。
腹內(nèi)支脈：從胃口下沿腹里，至股溝動(dòng)脈部與前外行者會(huì)合，下行至髖關(guān)節(jié)前，到股四頭肌隆起處，下向膝髕中，沿脛骨外側(cè)下行足背，從次腳趾末端出。
小腿支脈：膝下三寸處分出，向下入中腳趾外側(cè)趾縫，出中趾末端。
足部支脈：從足背部分出，進(jìn)入大腳趾趾縫間，出大趾末端，接足太陽脾經(jīng)。
胃經(jīng)，經(jīng)于胃而絡(luò)于脾，是人的后天之本。因?yàn)槠⑽甘侨梭w消化的主要器官，具有消化、吸收的功能，是人體獲取營養(yǎng)，得到能量的源頭。所以，胃經(jīng)又被稱為是維持生命的根本保證。
如果胃經(jīng)出現(xiàn)情況，發(fā)生異常，常會(huì)伴有以下癥狀出現(xiàn)：發(fā)燒、多汗、頭痛、咽喉腫脹、牙疼、口角歪斜、流濃鼻涕或出鼻血、心悸、狂躁、胃酸腹脹、膝腫背痛、肋部痛、腹部痛、大腿外側(cè)酸痛、足背、足中趾疼痛等。
如何養(yǎng)護(hù)胃經(jīng)？
一、喜潤惡燥、宜多按摩整經(jīng)
要多按摩整條胃經(jīng)，叫做“寧失其穴、不丟其經(jīng)”。臉部要經(jīng)常搓揉，胸腹部要經(jīng)常按摩，按摩時(shí)下重上輕，經(jīng)常沿腿的上部外沿敲打，腳麻、腳脹，中風(fēng)偏癱找胃經(jīng)。
二、要多按揉主要的穴位：
1、足三里：拍擊足三里、勝吃老母雞。方法有揉、敲、灸。刺激足三里可以有效改善和增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，提高消化能力，對(duì)改善內(nèi)分泌功能亦有幫助，還能有效提高機(jī)體自身的防病能力。
灸，一般的中藥房都有賣，每次灸15—20分鐘，距離2、3公分，可上下移動(dòng)，直至局部皮膚發(fā)紅。
常灸足三里，對(duì)下列癥狀或常見病有改善療效。十二指腸球部潰瘍、急慢性胃炎、胃下垂、胃疼脹、嘔吐、呃逆（捉隔得）、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石、糖尿病、高血壓等。
2、梁丘穴：緩解急性胃不適的首選。位置：大腿前邊膝蓋后面，方法，拍、捶、揉、按，也可灸。（注意防護(hù)）。如遇胃部突然的不適，可用拳頭猛敲幾下。
養(yǎng)護(hù)時(shí)還可用甘草打成粉狀調(diào)和貼敷。
可治：胃炎、胃酸、胃潰瘍、腹瀉、膝關(guān)節(jié)炎、痛經(jīng)。
3、天樞穴：主治惡心、拉稀、便秘，對(duì)減肥有特效。位置：肚臍兩邊、對(duì)稱兩個(gè)。方法：按、揉，也可灸。
人體穴位中，有一些特殊的穴位，比如說“募穴”，就是五臟六腑之氣集中在胸部或腹部的穴位。“募穴”的大致位置和臟腑所在的位置大致相對(duì)。我們平時(shí)要特別注意“募穴”有無異常反應(yīng)，如壓痛、酸脹、過敏等。
天樞穴是大腸的“募穴”，保養(yǎng)方法：按、揉，也可加灸。
4、四白穴：養(yǎng)顏美白有奇效。位置：眼眶最下面的凹下陷處。方法：點(diǎn)按、刮摩。原理：增強(qiáng)臉部的血液循環(huán)。最好配合頭部其它穴位的拿揉按摩。
5、沖陽穴：養(yǎng)胃須從沖陽開始。位置：腳背的最高處，手按能感覺動(dòng)脈的撥動(dòng)。沖陽是胃經(jīng)的原穴，養(yǎng)護(hù)方法：揉、掐、最好是艾灸。主治：胃脹、消化不良。
6、犢鼻穴：膝蓋酸痛、溫暖犢鼻。位置：膝蓋外側(cè)的凹窩即是（亦稱外膝眼）。方法：可用按揉，最好用灸。對(duì)釋放膝部寒氣有奇效。
7、身體虛勞養(yǎng)巨虛穴：位置：足三里下三寸為上巨虛，再下三寸為下巨虛穴。在豐隆的兩邊，髕骨旁。如果你按揉巨虛穴有明顯的壓痛，說明身體虛弱嚴(yán)重。造成身體虛弱的原因：過度的勞累、情緒長期壓抑。養(yǎng)護(hù)方法：按揉。
8、豐隆、犢鼻、和巨虛的聯(lián)合養(yǎng)護(hù)。豐隆穴在足外踝骨和外膝眼之間的中點(diǎn)?！案什葙N豐隆，止咳又化痰”“痰多宜向豐隆尋”。貼右側(cè)豐隆穴，治咳嗽、痰多。灸兩側(cè)犢鼻穴治膝蓋酸痛。按巨虛穴可緩解疲勞和釋放壓抑的情緒。
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