02 時(shí)間匱乏診斷四象限
全面審視你的生活，你擁有多少空閑時(shí)間、空閑金錢？
在模模糊糊生活工作中，可能我們從來(lái)沒(méi)有仔細(xì)考慮過(guò)，我們的空閑時(shí)間有多少？我們的閑錢有多少？
在去診斷了解之后，我們可能驚嘆于自己的匱乏，然后逐漸提升對(duì)時(shí)間的重視。
用作者的話說(shuō)：人人都可以通過(guò)將時(shí)間放在首位而獲益。
03 積累時(shí)間財(cái)富的三種方法
發(fā)掘時(shí)間：剔除最消極和最無(wú)益的費(fèi)時(shí)的活動(dòng)
購(gòu)買時(shí)間：把時(shí)間花費(fèi)在對(duì)的，對(duì)提升幸福感有意義的事情上
重新定義時(shí)間：以更加積極的方式重新定義通勤或工作
04 跟蹤記錄時(shí)間的方法
記錄才有痕跡，想要跟蹤記錄時(shí)間，最好就是記錄下所有的活動(dòng)。
文中的“典型周二”不一定就只是指周二，也可以是你比較忙碌的某一天。
把上午， 下午，晚上的重要事件做好記錄，并寫清楚它給你帶來(lái)的感覺(jué)以及帶來(lái)這種感覺(jué)的原因。
在不斷記錄過(guò)程中，你就能發(fā)現(xiàn)那些利用率高的，能給你帶來(lái)幸福感的事件是什么，那些讓你心煩，降低了幸福感的事情是什么，從而做出調(diào)整。
05 時(shí)間富裕型生活方式的八種策略
06 五個(gè)時(shí)間富裕型習(xí)慣
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