幾年前，嬰幼兒配方奶粉的廣告鋪天蓋地，各種天花亂綴的營養(yǎng)成分，讓年輕媽媽們看到了擺脫哺乳重任的希望，甚至有奶粉勝過母乳的錯覺。
近幾年，隨著母嬰知識的普及，人們漸漸接受了母乳喂養(yǎng)絕對優(yōu)于奶粉的觀念。但是，這并不意味著即使母親遇到生病、吃藥等意外情況還必須堅持哺乳。選擇母乳、奶粉還是其他替代食物，應(yīng)該是權(quán)衡利弊之后做出的決定。
母乳是最好的天然食品
世界衛(wèi)生組織（WHO）建議： 6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)是最佳的嬰兒喂養(yǎng)方式。嬰兒添加輔食后，母親最好能持續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或更長時間。
1. 母乳營養(yǎng)更適合嬰兒
從營養(yǎng)方面來看，母乳不及配方奶粉全面，但更「合適」，更加滿足嬰兒的生長發(fā)育需求。
母乳的糖脂比高，嬰兒吸收快，利于少吃多餐。
母乳的脂肪以長鏈不飽和脂肪酸居多，易消化、吸收。
母乳相對于牛奶含有更多嬰兒能吸收利用的乳清蛋白，含有較少會給嬰兒造成腎臟負擔的酪蛋白。
母乳的鈣磷比例非常適宜，有利于鈣的良好吸收。
2. 母乳能提高嬰兒的免疫力
嬰兒的免疫功能尚不健全，母乳中含有大量的免疫細胞、調(diào)節(jié)因子和免疫球蛋白。尤其是分泌型免疫球蛋白 SIgA，可以停留在嬰兒的鼻咽部、消化道黏膜表面，形成一道免疫屏障。
據(jù)研究報道，母乳喂養(yǎng)顯著降低嬰兒一些疾病的發(fā)病率，例如呼吸道和泌尿道感染、糖尿病、腸道炎癥、淋巴瘤和過敏性疾病等。
3. 母乳能幫助嬰兒維持腸道菌群平衡
腸道菌群的平衡是嬰兒吸收營養(yǎng)的保障。母乳中不乏很多益生菌，以及廣為人知的腸道幫手「雙歧因子」，能幫助嬰兒建立一個穩(wěn)定、健康的腸道菌群環(huán)境。對比之下，非母乳喂養(yǎng)的嬰兒腸道內(nèi)大腸桿菌等致病菌更易大行其道。
4. 母乳喂養(yǎng)對媽媽和寶寶都有好處
對母親來說，母乳喂養(yǎng)可以調(diào)整產(chǎn)后激素分泌，促進子宮收縮，讓身體恢復(fù)更迅速，同時還有效降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率。從長遠來看，母乳喂養(yǎng)能降低乳腺癌、卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌的風險。
一個不容忽視的好處是，母乳喂養(yǎng)增加了母親與孩子身體接觸的機會，給予寶寶足夠的安全感，對孩子的心理健康有非常重要的推動作用。
何時要忍痛割愛停母乳？
媽媽和孩子的健康永遠排在第一位，母乳喂養(yǎng)益處再多，有時也得為之讓步。在如下這些特殊情況下，母乳喂養(yǎng)弊大于利，必須得停。
1. 服藥期間
服藥期間是否可以哺乳是媽媽們在生活中最常遇到的問題。其實，大部分口服藥物在乳汁中的濃度很低，短期、少量服用不會對嬰兒產(chǎn)生明顯的副作用。
但母親如果需要長期、大量服藥時，就得事先咨詢醫(yī)生，必要時暫停哺乳。
要強調(diào)的是，以下幾種藥物即使短期服用也必須停乳：治療代謝性疾病、精神疾病的藥物，化療藥和帶有放射性同位素的藥物。
普通的小感冒對哺乳沒有影響，但面對這兩種感染時就必須要慎重了。一種是急性結(jié)核感染，結(jié)核桿菌對免疫力匱乏的嬰兒是一個致命的打擊；另一種是耐藥金黃色葡萄球菌引起的乳腺炎，一旦嬰兒被感染，將面臨普通抗生素無能為力的窘境。
相對而言，其他類型的乳腺炎并無大礙，如果乳頭有破損的話，可把乳汁擠到奶瓶中間接喂養(yǎng)。
2. 病毒感染
目前感染艾滋病病毒（人體免疫缺陷病毒，HIV）的母親是否可以哺乳在學術(shù)界還存在爭議。WHO建議最好選用奶粉等其他喂養(yǎng)方法，迫不得已的情況下可以純母乳喂養(yǎng)，不推薦混合喂養(yǎng)。
有研究者認為抗病毒治療可以保障母乳喂養(yǎng)的安全，不過并未被大多數(shù)國家的衛(wèi)生部門認可。
3. 疫苗接種期間
一般而言，疫苗是比較安全的。但對于哺乳期間的母親，接種天花疫苗和黃熱病疫苗是絕對禁止的，一旦接種必須馬上停止哺乳。另外，選擇吸毒、酗酒和抽煙的母親也得放棄哺育寶寶的權(quán)利。
哪些嬰兒不能食用母乳？
除了上述來自母親的影響因素外，嬰兒自身存在的一些問題也是母乳喂養(yǎng)的禁忌。
1. 乳糖不耐受
因為缺乏相應(yīng)的乳糖代謝酶，嬰兒吃了含有乳糖的母乳或奶粉后不能吸收，會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。
2. 苯丙酮尿癥
雖然母乳中苯丙氨酸的含量較牛奶低，但缺乏苯丙氨酸羥化酶的嬰兒進食過多母乳后會造成苯丙氨酸在體內(nèi)積聚，嚴重時導致智力障礙?；加斜奖虬Y的嬰兒應(yīng)服用特制的配方奶粉。
能不停的時候最好別停
對，你沒有看錯，乙肝媽媽肝功能良好，且血清病毒載量不高時可以為寶寶哺乳。
我國有 1/4的乙肝病毒是母嬰傳播的，但這并不意味著患有乙型病毒性肝炎的母親失去了哺乳的機會。乙肝病毒的母嬰傳播主要是通過胎盤宮內(nèi)感染或分娩時血液傳播，母乳喂養(yǎng)在處理妥當?shù)那闆r下是利大于弊的。
對于這種高風險的嬰兒，要在出生 24小時內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，如果母親此時的肝功能良好，且血清病毒載量不高，完全可以為寶寶哺乳。
患有各種慢性消耗性疾病（如糖尿病、心臟病、高血壓、甲亢、紅斑狼瘡等）的母親，經(jīng)過醫(yī)生的評估，在自身身體條件允許的前提下，也可以母乳喂養(yǎng)。但應(yīng)適當縮短母乳喂養(yǎng)的時間，注意自身的營養(yǎng)和休息。
有時候，母親的愛流淌在乳汁里；有時候，母親的愛儲存在奶瓶里。母乳雖好，但寶寶和媽媽的健康才是最重要的。
