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如何才能 Getting Things Done?帶你從頭理解 GTD

相信各位在接觸 Things、OmniFocus 這樣的軟件之前,是不是也曾去了解過(guò)其核心價(jià)值 GTD 的概念?可能在這之后,不少人會(huì)覺(jué)得 GTD 是個(gè)深不可測(cè)的話題,亦或覺(jué)得「大眾群體」沒(méi)有了解它的必要,繼而會(huì)因?yàn)椤缚床欢够颉覆幌肟炊箤?dǎo)致了一個(gè)不可觀的結(jié)果:回避。

不得不說(shuō),這個(gè)話題確實(shí)很「不膚淺」,但也還沒(méi)到「可望而不可及」的地步。所以無(wú)論你看懂了,還是沒(méi)看懂,請(qǐng)各位讀者再一次保持耐心,看看筆者是如何理解 GTD 這個(gè)概念的。

扼要地說(shuō),這就是個(gè)「先把事兒做成,再把事兒做好」(Getting Things Done, GTD)的思維,你也可以把這視作「達(dá)成目的所必須經(jīng)歷的過(guò)程」。并且其邏輯也很簡(jiǎn)單,即「記錄 > 整理 > 分類(lèi) > 完成 > 反思」這個(gè)循環(huán)套路。(嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卣f(shuō),這其中的任何環(huán)節(jié)都不能被忽略,因?yàn)槊總€(gè)步驟都是決定最終結(jié)果的關(guān)鍵因素,稍有遺漏可能就會(huì)產(chǎn)生「化學(xué)反應(yīng)」,然后 Duang~ 的一下,功虧一簣)

這個(gè)邏輯可能是目前最復(fù)雜、完整的一種,所以它主要面對(duì)的是「小眾效率群體」而非相對(duì)「大眾主流」的處事習(xí)慣和需求。從最簡(jiǎn)單的需求出發(fā),可能大部分人只會(huì)想到「記錄 > 完成」僅兩個(gè)環(huán)節(jié),這本身并不是錯(cuò)誤的,而如果它能大大提高效率,并達(dá)到你的最終目的,這反倒是最適合你的方案。

比如 GTD 并不適合那些會(huì)把家務(wù)、個(gè)人衛(wèi)生,甚至連準(zhǔn)點(diǎn)吃飯都要放入「待辦事項(xiàng)」的用戶(hù),因?yàn)檫@些事情必然發(fā)生,而且(大部分人)不會(huì)忘記去做這些事兒,所以根本就沒(méi)有「記錄」的必要。而如果是加班導(dǎo)致的晚點(diǎn)(推遲)、節(jié)假日導(dǎo)致的臨時(shí)調(diào)換(提前或推遲)、客人突然造訪(取消)等預(yù)先安排被打亂的情況,就需要我們進(jìn)行妥善的調(diào)整和處理,這時(shí)候 GTD 便會(huì)發(fā)揮它的功效。所以,我寫(xiě)這篇文章的出發(fā)點(diǎn)是:讓那些「事務(wù)繁多、冗雜」的用戶(hù),去了解可能他們還沒(méi)想到(或者還沒(méi)發(fā)現(xiàn))的方式,即 GTD。

為了全面介紹 GTD 的作用及概念,這篇文章依然會(huì)以「記錄 > 整理 > 分類(lèi) > 完成 > 反思」循環(huán)為目標(biāo),幫助那些目前僅遵照「記錄 > 完成」循環(huán)執(zhí)行的用戶(hù)去學(xué)習(xí)、了解更完整、規(guī)范的 GTD 邏輯。

學(xué)會(huì)通過(guò) Inbox 記錄你的目標(biāo)

如今「Reminders 備忘錄」已經(jīng)成為任何操作系統(tǒng)都必備的功能之一。它的目的特別簡(jiǎn)單,就像上文說(shuō)到的那樣,用戶(hù)只需「先記錄,后完成」就結(jié)束了。

舉個(gè)生活中的例子吧。當(dāng)我突然想到一周后就要期末考試了,那么這時(shí)我可能會(huì)打開(kāi)「?jìng)渫洝?,記錄下「期末考試」這個(gè)事件,然后安排在「提前 5 天」這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)通知自己,以避免錯(cuò)過(guò)或遺忘「復(fù)習(xí)功課」這個(gè)任務(wù)。

這是個(gè)不錯(cuò)的習(xí)慣,畢竟打小老師就教育我們「好記性不如爛筆頭」這個(gè)道理。再次回顧這個(gè)例子,其中的邏輯不就是「記錄 > 完成」那么簡(jiǎn)單嘛,但仔細(xì)想想,這是不是也有些不足?比如「期末考試」這個(gè)事件是不是可以在發(fā)生的前 5 天里,每天都進(jìn)行通知?我是不是可能會(huì)提前(或推遲)幾天再?gòu)?fù)習(xí)功課?具體的復(fù)習(xí)內(nèi)容有哪些?我應(yīng)該在什么地方、什么時(shí)間段進(jìn)行復(fù)習(xí)?等等。這些問(wèn)題就涉及到「用戶(hù)需求」了。

論「好記性不如爛筆頭」,這是個(gè)簡(jiǎn)單的「記錄」過(guò)程,放到 GTD 中,這就是個(gè) Stuff(事件)的概念。所謂 Stuff,就是那些你想到的,繼而打算記錄下來(lái)并最終需要被完成的項(xiàng)目。那 Stuff 的去向是何處?在眾多以 GTD 為核心的軟件中,它們都會(huì)有 Inbox(收件箱),這就是 Stuff 最初要達(dá)到的地方。

如何理解 Inbox 被翻譯為「收件箱」?這就好比日常生活中,每個(gè)家庭都會(huì)用到的「儲(chǔ)物箱」或「儲(chǔ)物柜」,它們扮演了 Collect(收納) 的角色。套用到 GTD 上可以理解為:任何你想到的 Stuff,無(wú)論它多么簡(jiǎn)單或多么復(fù)雜,先把它們 Collect 起來(lái)再說(shuō)。所以 Inbox 就是 GTD 邏輯中最初的一個(gè)環(huán)節(jié):記錄,同時(shí)也是大部分 Reminders 類(lèi)工具的主要作用。

很多輕量級(jí) Reminders 軟件(例如 Realmac 開(kāi)發(fā)的 Clear 應(yīng)用)在加入了 Inbox 后,就幾乎沒(méi)別的功能可用,所以它們是最簡(jiǎn)單的 GTD 工具(其中的 Stuff 則被另一個(gè)名詞代替,叫 To-do),這樣的軟件被統(tǒng)稱(chēng)為 Reminders。而真正意義上的 GTD 工具還會(huì)考慮到方方面面,其中就包括事例中提到的「用戶(hù)需求」。

用戶(hù)需求之一:整理

那些在 Inbox 中的項(xiàng)目只是純粹的 Stuff(它們之中既包含了「一件衣服」這樣的東西,也包含了「寫(xiě)一篇日記」這樣的事情。說(shuō)到底,這些元素甚至無(wú)法組成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的 Reminders 工具),它們與剛才提到的 To-do 最大區(qū)別在于,Stuff 只是些「零件」罷了,而由 To-do 組成的 Reminders 雖然只是「小機(jī)器」,但至少它是可以獨(dú)立運(yùn)作的。所以,要想理清楚 Stuff 之間的關(guān)系,并進(jìn)一步將它們發(fā)展成合理且有邏輯的 To-do,就得經(jīng)歷 Organize(整理) 的過(guò)程。

在「整理」之前,每位用戶(hù)都有必要梳理一遍 Stuff 的類(lèi)型。例如「出門(mén)買(mǎi)一杯咖啡」算作「Do 立刻完成」類(lèi) To-do 項(xiàng);「和 John 一起制作機(jī)器人模型」、「等畢業(yè)證書(shū)拿到后,再找工作」這些算作 Delegate(委托)類(lèi) To-do 項(xiàng);「明天去打一場(chǎng)籃球」則被算作 Defer(推遲) 類(lèi) To-do 項(xiàng)。

它們的確有不同,但如何形容這些不同之處呢?我認(rèn)為最合適的單詞莫過(guò)于「優(yōu)先級(jí)」。回顧這三個(gè)例子,得到的綜合性結(jié)論是:Do 是指當(dāng)下就要完成的任務(wù),所以其優(yōu)先級(jí)別最高;Delegate 是指會(huì)有第二人(或更多人)參與的集體任務(wù),其優(yōu)先級(jí)別稍低;Defer 是指那些(相對(duì))不那么著急需要完成的任務(wù),因此其優(yōu)先級(jí)別最低。

在 GTD 工具 Things 中,優(yōu)先級(jí)最高的 Do 被稱(chēng)作 Today,優(yōu)先級(jí)稍低的 Delegate 被稱(chēng)作Next,優(yōu)先級(jí)別最低的 Defer 被稱(chēng)為 Scheduled。看上去似乎和上文提到的 To-do 項(xiàng)有些不同?沒(méi)錯(cuò),是單位問(wèn)題,因?yàn)樵?Things 中,最精確的單位只有「天」,而非「小時(shí)」,更不可能是「分鐘」。

在另一款 GTD 代表性工具 OmniFocus 中,「優(yōu)先級(jí)別」這個(gè)概念在創(chuàng)建 To-do 項(xiàng)的時(shí)候幾乎感受不到,因?yàn)樗⒉灰源俗鳛椤割?lèi)別」進(jìn)行排列。但是,OmniFocus 卻以一種相對(duì)「圖形化」的顯示效果(在已經(jīng)建立好 To-do 列表的情況下)告知用戶(hù)。整理下來(lái),具體分為以下七種方式。

其中的「標(biāo)記項(xiàng)已過(guò)期」和「標(biāo)記項(xiàng)接近截止時(shí)間」兩項(xiàng),引出了另一個(gè)概念——Flagged (旗標(biāo))。

Flagged 本身并不受「優(yōu)先級(jí)別」影響,因?yàn)楹笳呤且浴笗r(shí)間」為基礎(chǔ),以「完成」為目的的排列方式,而 Flagged 則(僅僅)起到了「強(qiáng)調(diào)突出」的作用,告知用戶(hù)該 To-do 項(xiàng)尤其需要引起注意。當(dāng)然,有的 OmniFocus 用戶(hù)把它當(dāng)作「不允許調(diào)整」的標(biāo)記,也是可行的。

回到主題。在進(jìn)行「整理」的時(shí)候,我們要先考慮到「優(yōu)先級(jí)別」的因素,然后再按此進(jìn)行排列,最終得到一份經(jīng)過(guò)初步完善的 Stuff 項(xiàng)目列表。而這些 Stuff 此時(shí)已提升至 To-do 類(lèi),可以單獨(dú)工作,只不過(guò)它與更加豐富且完整的 GTD 邏輯相比,還差了那么一些環(huán)節(jié)。什么環(huán)節(jié)呢?分類(lèi)。

時(shí)間管理

在介紹「分類(lèi)」之前,我還想解釋一下何為「時(shí)間管理」。

還記得之前那個(gè)「期末考試」的例子嗎?在之后對(duì)該示例的分析中,我還提出了「這個(gè)事件是不是可以在發(fā)生的前 5 天里,每天都進(jìn)行通知?」以及「我是不是可能會(huì)提前(或推遲)幾天再?gòu)?fù)習(xí)功課?」這兩個(gè)問(wèn)題。其中談及的每個(gè)節(jié)點(diǎn)都統(tǒng)稱(chēng)為一個(gè)概念:「時(shí)間管理」。

在建立 To-do 列表的初期,我們可以填入理想的「提醒日期」,以備屆時(shí)顯示通知告訴用戶(hù)自己,但有時(shí)不免會(huì)遇到「推遲」或「提前」這樣的特殊情況。如果真的發(fā)生了,勢(shì)必會(huì)影響到當(dāng)前 To-do 的狀態(tài),所以該如何靈活地進(jìn)行調(diào)整呢?這里要提到 Due(到期)一詞。

一般情況下,如果 due 的日期為 Tomorrow,那它只會(huì)在 Tomorrow 的 To-do 列表中顯示,而不會(huì)顯示在 Today 中(除非你有進(jìn)行過(guò) Repeating 設(shè)置)。根據(jù)假象的情況,萬(wàn)一需要將它「提前」(或「推遲」),Things & OmniFocus 這兩款軟件又有著哪些不同的解決方式呢?

在 Things 中,你可以設(shè)置 Show in (xx) days before 直接增加 To-do 的提前量,達(dá)到「提前」的目的。并通過(guò) Daily Review 達(dá)到「推遲」的目的。

在 OmniFocus 中,這些功能的對(duì)應(yīng)選項(xiàng)為 Due 和 Defer Until 。但它還擁有兩個(gè) Things 沒(méi)有的特性:Estimated Time 和 Completed 。前者指代「預(yù)計(jì)花費(fèi)的時(shí)間」,后者指代「完成任務(wù)的確切時(shí)間」。同時(shí)由于 OmniFocus 的最小時(shí)間單位是「分鐘」,因此對(duì)于短期任務(wù),這種設(shè)置能進(jìn)一步量化你的時(shí)間安排。

僅從「時(shí)間管理」這方面來(lái)看,Things 的優(yōu)勢(shì)在于它對(duì)操作的要求更低,便于用戶(hù)只需點(diǎn)擊較少的選項(xiàng)就能達(dá)到目的,功能較少,適合「輕度 GTD 用戶(hù)」。而 OmniFocus 的優(yōu)勢(shì)在于它的功能更加「厚重」(就好比汽車(chē)操作面板和飛機(jī)操作面板的對(duì)比),功能較多,但也更加復(fù)雜,適合「重度 GTD 用戶(hù)」。

此外,Reminders 工具中不存在 due 概念,是因?yàn)樗鼈円膊话傅狡凇埂高^(guò)期」「提前」「推遲」「預(yù)計(jì)花費(fèi)時(shí)間」這些細(xì)致的功能要領(lǐng)(甚至它們的 UI 用戶(hù)界面也沒(méi)有「操作面板」這一說(shuō))。所以 due 是區(qū)別 Reminders 與 GTD 工具的途徑之一,這也明確了兩者之間的差距。

Forecast

當(dāng)你的 To-do 列表被越來(lái)越多的內(nèi)容填充,同時(shí)還得受到不斷變化的「特殊情況」影響,原本簡(jiǎn)潔的界面一瞬間就可能變得「低效且繁亂」。在面臨這樣的現(xiàn)象時(shí),GUI 圖形用戶(hù)界面就會(huì)起到「逆轉(zhuǎn)」的作用,讓事情回到「高效且清晰」的 GTD 模式。好在 OmniFocus 中就有這樣一個(gè)出色的 GUI,它叫 Forecast(預(yù)測(cè))。

打開(kāi) Forecast 界面,你可以找到任何日期對(duì)應(yīng)的 To-do 項(xiàng)。與此同時(shí),它還允許用戶(hù)進(jìn)行「快速整理」,便于你直接創(chuàng)建、管理 & 調(diào)整不同日期中的 To-do 列表,在提高操作效率的同時(shí),進(jìn)一步達(dá)到 GTD 的目的。

用戶(hù)需求之二:分類(lèi)

「分類(lèi)」是 GTD 中另一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié),但不同 GTD 工具對(duì)它的概念定義是非常「不成體統(tǒng)」的。

在 Things 中,「分類(lèi)」亦可被理解為「篩選」,用戶(hù)只需給不同「場(chǎng)景」下的 To-do 項(xiàng)打上統(tǒng)一的 Tag(標(biāo)簽),就可以在后續(xù)步驟中通過(guò)它進(jìn)行「篩選」;而在 OmniFocus 中,「分類(lèi)」則被叫作 Contexts(環(huán)境),用戶(hù)可以任何名詞作為「分類(lèi)」的標(biāo)準(zhǔn),創(chuàng)建「永久性」固定項(xiàng)目,而非 Things 中的「臨時(shí)」標(biāo)簽。以上是兩者最大的區(qū)別,也驗(yàn)證了本節(jié)開(kāi)頭的觀點(diǎn)。

即便如此,「分類(lèi)」至少也能幫助用戶(hù)快速梳理項(xiàng)目大塊,并且任何 To-do 項(xiàng)都是可以在不同「場(chǎng)景(環(huán)境)」下流通的,也就是說(shuō),它們是可以在「篩選」條件下反復(fù)出現(xiàn)的,而不會(huì)被「類(lèi)別」這一界限框死。所以我個(gè)人還認(rèn)為:或許你的 To-do 項(xiàng)無(wú)需經(jīng)過(guò)「分類(lèi)」步驟即可「被完成」,但多此一步也非毫無(wú)意義,因?yàn)樗辽倏梢詾閷?lái)會(huì)需要用到的時(shí)候,留下一個(gè)「永久性」框架。

按照 GTD 原理,只要能達(dá)到目的,「分類(lèi)」其實(shí)完全可以隨心所欲進(jìn)行(GTD 工具 Things 就特別適合這部分用戶(hù)群體),在 OmniFocus 中雖然用戶(hù)也可以自由設(shè)置分類(lèi),但它也有部分相對(duì)「體統(tǒng)」的要求,遵循了一個(gè)邏輯,即分類(lèi)項(xiàng)目的「父級(jí)標(biāo)題」皆為名詞,其「子項(xiàng)目」皆為動(dòng)詞。

例如,我可以創(chuàng)建「女兒」為「分類(lèi)」標(biāo)題(意味著以此展開(kāi)的所有 To-do 項(xiàng)都圍繞著「她」展開(kāi)),接著再創(chuàng)建「陪她猜謎語(yǔ)」「唱一首兒歌」「帶她去游樂(lè)場(chǎng)玩」等內(nèi)容為「子項(xiàng)目」。到這里,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的「分類(lèi)」就完成了。很簡(jiǎn)單,不是嗎?

上例是按照「名詞為父,動(dòng)詞為子」的要求創(chuàng)建「分類(lèi)」項(xiàng)目的,但無(wú)法避免的是,還有很多場(chǎng)景并不以此為標(biāo)準(zhǔn),比如「動(dòng)詞為父,動(dòng)詞為子」。

舉個(gè)例子。我可以創(chuàng)建「搭一艘小帆船」為「分類(lèi)」標(biāo)題(這是個(gè)動(dòng)詞),再添加「選擇合適的木板」「閱讀說(shuō)明書(shū)」「找好朋友 John 一起來(lái)幫忙」這些為「子項(xiàng)目」(這些也是動(dòng)詞)。驗(yàn)證了「動(dòng)詞為父,動(dòng)詞為子」的分類(lèi)方法。

所以「分類(lèi)」并沒(méi)有特別嚴(yán)格的內(nèi)容限制,但它至少有像樣的「模板」劃分,幫助用戶(hù)更合理地整理?xiàng)l目,更清晰地進(jìn)行審視。若沒(méi)有這些「模板」,可能就會(huì)產(chǎn)生混亂,以致于迷惑自己,并最終使 GTD 的目的失效,得不償失。

回顧剛才的知識(shí)點(diǎn),其中可以篩選出「To-do 項(xiàng)是可以流通的」,以及「動(dòng)詞為子」的分類(lèi)方法,在將它們組合后,又可以得出一個(gè)新的知識(shí)點(diǎn) Projects 項(xiàng)目。

Projects 項(xiàng)目

如果說(shuō) OmniFocus 中的 Contexts 是用于整理「場(chǎng)景」環(huán)境下的 To-do 項(xiàng),那么本節(jié)要介紹的 Projects 指代的對(duì)象則是「事情」。好,那么要完成一件事情,你首先會(huì)想到是什么?沒(méi)錯(cuò),是 Step(步驟)。它屬于 Projects 中的一種,其屬性被定義為「Sequential Project 按順序執(zhí)行的項(xiàng)目」(比如上節(jié)中提到的「搭一艘小帆船」的例子)。

此外,Projects 還可以分為 Parallel Project(平行項(xiàng)目)和 Single Action List(獨(dú)立的項(xiàng)目)。

「Parallel Project 平行項(xiàng)目」是指「有聯(lián)系,但是沒(méi)有必然的先后順序」的項(xiàng)目,例如「去超市買(mǎi)蘿卜」和「去超市買(mǎi)飲料」?!窼ingle Action List 獨(dú)立的項(xiàng)目」是指「沒(méi)有聯(lián)系,更沒(méi)有必然的先后順序」的項(xiàng)目,例如「參加老同學(xué)聚會(huì)」和「陪媽媽逛商場(chǎng)」。

當(dāng)然,「Projects」中也有「優(yōu)先級(jí)別」的要求,因?yàn)槟愫茈y做到所有任務(wù)同步進(jìn)行,或同時(shí)完成。與此同時(shí),它們也會(huì)遇到特殊情況,以致于你不得不因「推遲」某些項(xiàng)目而去調(diào)整原定計(jì)劃的「優(yōu)先級(jí)別」。如何實(shí)現(xiàn)?在 OmniFocus 中,它的功能名稱(chēng)為 Hold(暫停執(zhí)行)

最后還要提醒各位讀者,本節(jié)介紹的 Projects 和 Hold 僅針對(duì) OmniFocus 有效,在另一款 GTD 工具 Things 中雖然也有 Projects 一說(shuō),但并沒(méi)有明確的細(xì)分和應(yīng)用。所以,若要實(shí)現(xiàn)同樣的效果,煩請(qǐng)自行動(dòng)手。

GTD(Getting Things Done)& 反思

什么是「完成」?很簡(jiǎn)單,就是打勾 ?。個(gè)人主觀地認(rèn)為,這或許就是各類(lèi) Reminders 和 GTD 類(lèi)工具以「?」為素材,創(chuàng)作軟件圖標(biāo)的原因吧。

和所有 Reminders 應(yīng)用一樣,GTD 工具也會(huì)有「Done 完成」環(huán)節(jié),這就像文章開(kāi)頭說(shuō)的那樣,它意味著「先把事兒做成了」,不過(guò)還沒(méi)到「再把事兒做好了」的地步。作為剛接觸 GTD 的新手,很多人會(huì)忽略那關(guān)鍵的最后一步「Review 反思」,所以他們大部分人只滿(mǎn)足于現(xiàn)狀,得不到進(jìn)步,甚至是倒退(用回傳統(tǒng)的紙質(zhì)貼紙標(biāo)簽,或隨手記)。這也是我不愿意看到的。

客觀地說(shuō) Review 不一定是必須經(jīng)歷的環(huán)節(jié),因?yàn)槿魏涡率謱?duì)于 GTD 工具會(huì)有一個(gè)「從陌生到熟練」的適應(yīng)過(guò)程,并在這個(gè)過(guò)程中提升效率,找到自己的需求。那么在這種情況下,你確實(shí)不必再行 Review 了。

反之,如果察覺(jué)到略有疑惑,或?qū)?GTD 的「記錄 > 整理 > 分類(lèi) > 完成 > 反思」運(yùn)行邏輯并沒(méi)有透徹且清晰的理解,建議你再次閱讀這篇文章,或閱讀由 OmniFocus 開(kāi)發(fā)商 Omnigroup 撰寫(xiě)的《Getting Things Done?》一文(英文,可保存至 Instapaper、Pocket、Evernote 留作稍后閱讀)。

寫(xiě)在最后

GTD 本身就是一個(gè)比較小眾、復(fù)雜的概念,它需要一定的學(xué)習(xí)成本和一段時(shí)間的實(shí)際使用,才可能會(huì)對(duì)這個(gè)概念有所認(rèn)識(shí),所以無(wú)論本文是否會(huì)對(duì)你有很大幫助,只要你認(rèn)為自己有對(duì) GTD 的需求,那么就應(yīng)當(dāng)試著去用 GTD 管理你的時(shí)間,或許你的生活和工作方式會(huì)因此得到巨大改變。

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