為什么當我們是嬰兒時,我們學漢語毫不費力?但當我們長大,便會失去這種神奇的能力。
有什么辦法使這種能力失而復得呢?科學告訴我們:
首先,著重于重復讀和練習那個有困難的發(fā)音,而不要去研究語法單詞。投入更多時間到聽這門外語,重復模仿它的短語和音調。
此外,學習經驗證明,你應該多聽,學著去領悟不同的口音和聲音。大量的說話人會訓練你的大腦,以一種更靠譜的方法幫助你把知識轉移到真實世界。
間斷性重復(Spaced Repetition,即遺忘曲線)對學習外語來說,是一種古老但好用的技巧。它能幫助你更好地記憶新單詞。
方法是,在一定間隔時間內復習學過的單詞和短語。首先,復習周期要短——在一個復習周期里你可能需要復習好幾次新單詞或短語,然后第二天也一樣。一旦你記牢了這個單詞,下次復習這個單詞將是幾天或幾周之后,而且你還會記得它。
下面是這個過程的圖表:
有研究表明,人體內的威脅反應能促進記憶。在測試中,回答錯誤的人要受到輕度電擊。
怎么運用到學習外語中呢?
做一套抽認卡來記憶單詞或語法;
使勁掐自己(得使大勁)以刺激身體的威脅反應;
復習抽認卡的分類(比如形容詞或詞組),在這個階段別掐自己;
復習同一個分類組,現在每復一個單詞掐自己一下。在復習下一張卡前花點時間回顧卡片的內容;
睡眠最大的好處是幫我們打理活躍的記憶,促進我們的學習能力。睡前學習或完成周期復習后打個盹會讓你剛學到所有信息進入大腦形成長期記憶。
當信息形成了長期記憶,那么長時間內你都不會忘記,而且間隔性重復法會幫你增強短期記憶和長期記憶的連接,這意味著全部信息你都可以記得更快更準確。
一篇由《劍橋雜志》出版的研究顯示,學習法語課程的學生在聽力測試上比單純上語言課的學生成績更好,學習的興趣也更大。但是,上標準語言課的學生在閱讀、寫作測試中表現得更好。這說明了這兩種方法都各有優(yōu)點。
你可以嘗試帶著你感興趣的話題學習,以此提高理解能力。讀網上文章,看視頻,聽博客也會使你進步噢。
我們的大腦總喜歡新的東西,但一口氣學一大堆新詞未免壓力過大。因此,記憶新知識時,你應該混入熟悉的“老”內容一起學。
例如,你可以嘗試讀一本你已經讀過的、外語版的童書。書里的語言簡單,而且你已經讀過了,可以通過內容猜測新單詞的意思,不用翻字典(混合老詞新詞)。再說了,用另一種語言看兒童書更加有趣喔!
找時間學習新語言可能挺困難。如果你很忙,你可以試著推遲你的學習計劃,每兩周大補課一次。不過,每天都學一小段時間更加有效率。
我們的大腦有空間有限的“收件箱”,每當我們睡覺就會清空,所以如果你選擇一口氣學幾個小時,學習效果會大打折扣。每天運用短時學習法,加上間斷性重復法,你會獲得最好的成績。